Igluck

Всем спокойной ночи

Добрый вечер, сегодня я не смог написать ни один пост, т.к. был в деревне (копал картошку). Прошу прощения.

Итоги дня 36,31.08#итогдня 📺План для вас ⏺Утренняя рутина✅ ⏺0 отжиманий❌ ⏺15000 шагов✅ ⏺5 км бега✅ ⏺10 страниц✅ ⏺Заработай 100₽✅ ⏺помедетируй ❌ ⏺Прогулка на свежем воздухе✅ —————————— 📺Личный план ⏺Проснуться в 8 утра✅ ⏺Холодный душ✅ ⏺Стакан воды✅ ⏺3 литра воды✅ ⏺Фрукты в течение дня✅ ⏺Погулять с друзьями✅ ⏺привести 1 подписчика✅ ⏺Повторить субъекты РФ❌ ⏺Проговорить скороговорку "Лигурия" 25/30 дней✅ ⏺Позаниматься английским✅ ⏺сходить на футбол✅ ⏺Глубокое дыхание✅ ⏺Меньше материться✅ ⏺Не шутит...

Как лучше учиться. #советы ⏺Внимательно слушай на уроках Обычно на уроках, где не пишут не какой работы. Ты просто бездельничаешь. Общаешься с друзьями, бъешь баклуши. А надо просто слушать учителя, когда ты заинтересуешься этим урок для тебя пройдет очень быстро, также ты понял тему. Домашку сделаешь быстрее. ⏺Делай всю домашку Обязательно делай дз, так ты лучше поймешь материал и контрольную напишешь хорошо. Заходи в ГДЗ только в случаях, когда минут 20 не можешь что-то решить, находи подсказк...

План на день 36,31.08#пландня 📺План для вас ⏺Утренняя рутина ⏺20 отжиманий ⏺15000 шагов ⏺4 км бега ⏺10 страниц ⏺Заработай 100₽ ⏺помедетируй ⏺Прогулка на свежем воздухе —————————— 📺Личный план ⏺Проснуться в 8 утра ⏺Холодный душ ⏺Стакан воды ⏺3 литра воды ⏺Фрукты в течение дня ⏺Погулять с друзьями ⏺привести 1 подписчика ⏺Повторить субъекты РФ ⏺Проговорить скороговорку "Лигурия" 25/30 дней ⏺Позаниматься английским ⏺сходить на футбол ⏺Глубокое дыхание ⏺Меньше материться ⏺Не шутить про мать ⏺Написа...

Итоги дня 35,30.08#итогдня 📺План для вас ⏺Утренняя рутина✅ ⏺0 отжиманий❌ ⏺21000 шагов✅ ⏺3 км бега✅ ⏺10 страниц✅ ⏺Заработай 100₽✅ ⏺помедетируй ❌ ⏺Прогулка на свежем воздухе✅ —————————— 📺Личный план ⏺Проснуться в 8 утра✅ ⏺Холодный душ✅ ⏺Стакан воды✅ ⏺3 литра воды✅ ⏺Фрукты в течение дня✅ ⏺Погулять с друзьями✅ ⏺привести 1 подписчика❌ ⏺Повторить субъекты РФ❌ ⏺Проговорить скороговорку "Лигурия" 24/30 дней✅ ⏺Позаниматься английским✅ ⏺Глубокое дыхание✅ ⏺Меньше материться✅ ⏺Сделать медитацию❌ ⏺Не шутит...

План на день 33,28.08#пландня 📺План для вас ⏺Утренняя рутина ⏺30 отжиманий ⏺15000 шагов ⏺5 км бега ⏺10 страниц ⏺Заработай 100₽ ⏺помедетируй ⏺Прогулка на свежем воздухе —————————— 📺Личный план ⏺Проснуться в 8 утра ⏺Холодный душ ⏺Стакан воды ⏺3 литра воды ⏺Фрукты в течение дня ⏺Погулять с друзьями ⏺привести 2 подписчиков ⏺сходить на тренировку по футболу ⏺Повторить субъекты РФ ⏺Проговорить скороговорку "Лигурия" 23/30 дней ⏺Позаниматься английским ⏺Глубокое дыхание ⏺Меньше материться ⏺Сделать ме...

Как совмещать саморазвитие с учебой. #советы Планируй время. Составь расписание занятий и выдели время для саморазвития. Это может быть чтение книг, изучение новых языков, занятия спортом или хобби. Расставь приоритеты. Определи, какие задачи являются наиболее важными для тебя сейчас и сосредоточься на них. Например, если у тебя экзамены через неделю, то лучше всего будет посвятить большую часть своего времени подготовке к ним. Организуй рабочее пространство. Создай комфортное рабочее пространст...

Итоги дня 32,27.08#итогдня 📺План для вас ⏺Утренняя рутина✅ ⏺0 отжиманий❌ ⏺20000 шагов✅ ⏺5 км бега✅ ⏺0 страниц❌ ⏺Заработай 100₽✅ ⏺помедетируй ❌ ⏺Прогулка на свежем воздухе✅ —————————— 📺Личный план ⏺Проснуться в 8 утра✅ ⏺Холодный душ✅ ⏺Стакан воды✅ ⏺3 литра воды✅ ⏺Фрукты в течение дня✅ ⏺Погулять с друзьями❌ ⏺сходить на тренировку по футболу✅ ⏺сходить в школу за учебниками✅ ⏺Повторить субъекты РФ❌ ⏺Проговорить скороговорку "Лигурия" 22/30 дней✅ ⏺Позаниматься английским✅ ⏺Глубокое дыхание✅ ⏺Меньше...

План на день 34,29.08#пландня 📺План для вас ⏺Утренняя рутина ⏺20 отжиманий ⏺15000 шагов ⏺2 км бега ⏺10 страниц ⏺Заработай 100₽ ⏺помедетируй ⏺Прогулка на свежем воздухе —————————— 📺Личный план ⏺Проснуться в 8 утра ⏺Холодный душ ⏺Стакан воды ⏺3 литра воды ⏺Фрукты в течение дня ⏺Погулять с друзьями ⏺привести 2 подписчиков ⏺сходить на игру по футболу ⏺Повторить субъекты РФ ⏺Проговорить скороговорку "Лигурия" 23/30 дней ⏺Позаниматься английским ⏺Глубокое дыхание ⏺Меньше материться ⏺Сделать медитаци...