Жизнь в полном порядке с Ириной Галяк .

Привет, 3️⃣8️⃣! Новый уровень игры под названием Жизнь🚢 Благодарю моих родителей за самый ценный подарок.⛵️ Благодарю моего мужа и детей за то, что есть в моей жизни.💙 Благодарю каждого, кто уже поздравил меня и тех, кто только собирается❤️ Благодарю каждого из вас, что вы здесь, читаете меня и поддерживаете.💙 Я счастлива!💙 Собираюсь в дорогу, за новыми эмоциями!Билет на концерт я купила себе сама🎁 И уже предвкушаю вечер. А вам желаю отличного воскресенья!

Управились😄 Стащили Наташиного миньона, распотрошили и успокоились. Желаю вам такой же классной субботы, как у моих хвостиков.

Март 2025 г. Самый лучший подарок–это встреча с мужем.Погода на севере буйствовала, но я верила, что всё получится. Он на самолёте, я на поезде. Место встречи—Москва. Подарок на мой день рождения—билеты на концерт Руки Вверх.Я купила билеты в октябре, после просмотра фильма про Руки Вверх. Тут слова не нужны, всё ясно по моей счастливой моське. А ведь раньше я не любила свой день рождения, просто я его неправильно праздновала. И в этом году мой муж далеко от меня, но традицию я не нарушаю и завт...

Дорогие мои, у меня для вас важные и очень трепетные новости! ✨ Многие из вас знают, сколько души я вложила в наш ЛАЙФКОФЕ. Эти 5 лет были наполнены вашими улыбками, ароматом свежей выпечки и нашей с вами дружбой. Но жизнь — это движение, и сейчас я чувствую…

🕯День рождения послезавтра, а подарочки уже сегодня.🎁 Как же это приятно💖 @dyupinaviktoriya , Моя родная душа, благодарю тебя! Заварю себе ванну)И почитаю книгу.Всё, как я люблю!

Вчера началась новая практика Кундалини-йоги. Вообщем, руки и тут подкачаются😄Всё-таки 11 мин.делать каждый день и ещё животом качать, произнося "Хар".Это значит Творец. Вот с животом мне особенно хочется поработать, сейчас корректирую питание и добавлю ещё несколько упражнений на постоянной основе. А вы начали подготовку к летнему сезону?

Март 2024 г. Муж дарит мне трёхдневную поездку на Домбай, а сам в это время на вахте. Это была незабываемая поездка. Утром 15 марта, наш автобус с туристами заезжает в посёлок, гид поздравляет меня с днём рождения и нас встречает снегопад.Я загадала желание, чтобы погода улучшилась и моё желание сбылось. Я так была счастлива! И поняла, что для меня это не просто традиция–это эмоции на весь год. Да, что там на год, на всю жизнь! Пока смотрела фото и видео, аж дух захватило. Вот он лучший подарок ...

Побочный эффект пилонов💪

Вышла с утра на прогулку, сама, без собак, без наушников. Погода замечательная. Размышляла и подводила итоги своего личного года. Для меня этот год был про контакт с собой, очень много работала с телом: регулярные занятия pole-dance, стрип-пластика и ежедневная Кундалини-йога. И эта работа на всю жизнь. Кстати, сегодня 310-й день ежедневных практик Кундалини-йоги. Для меня эта не просто цифра.Это мой путь.Я могу и хочу двигаться дальше. Нет никаких волшебных практик. Жизнь не изменится после трё...