II choose ME

I choose ME

@ichoose_ME🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Self-love, дисциплина, честность, возвращение к себе. Жизнь начинается с выбора себя🌼 Реклама: https://t.me/advertisement_ichooseME Для связи: @tae4vch Для анонимных посланий: t.me/letsqbot?start=6jxmp Голосование за канал: https://t.me/boost/ichoose_ME

📊 Полная статистика📝 Все посты
##напоминаниясебе#чеклисты
425
Подписчики
103
Ср. охват
24.2%
Вовлечённость
14
Постов
~1.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Iichoose_ME
ichoose_ME
24 мар., 09:11

Сегодня, завтра и каждый день в своей жизни вы будете ошибаться. Я тоже буду ошибаться, и все, кого вы знаете. У вас нет выбора: ошибки будут сопровождать вас всю жизнь. Но у вас есть выбор: относиться к своей ошибке с ужасом, подавляя ее, игнорируя и повторяя, или сделать ее своим честным и открытым союзником в стремлении докопаться до истины. #напоминаниясебе

👁 138📷 photo
Iichoose_ME
ichoose_ME
23 мар., 20:22

Только с некоторыми людьми можно говорить о том, что думаешь. С остальными - надо думать, о чем говоришь. Замечали? #напоминаниясебе

👁 124📷 photo
Iichoose_ME
ichoose_ME
23 мар., 15:17

Однажды станет настолько тяжело, что захочется просто исчезнуть. В такие моменты самое важное - не сдаваться. Делай хоть что-то: встань с кровати, приведи себя в порядок, приготовь завтрак, выйди из дома. Собери себя по кусочкам и живи дальше. Даже если сейчас кажется, что ты на дне - ты выберешься. И однажды снова посмотришь на небо и поймёшь, что дышать стало легче. #напоминаниясебе

👁 120📷 photo
Iichoose_ME
ichoose_ME
22 мар., 09:11

Стремитесь к состоянию, в котором вам становится спокойно внутри. Когда вы больше не прокручиваете одни и те же ситуации, не цепляетесь за лишнее и не тратите энергию на то, что не имеет значения. Это не равнодушие, а взрослая позиция. Это момент, когда вы выбираете не тревогу, а себя. И именно к этому состоянию стоит идти: когда вам больше не нужно всё контролировать, переживать и доказывать. Когда внутри тихо и вам с собой хорошо. #напоминаниясебе

👁 120📷 photo
Iichoose_ME
ichoose_ME
20 мар., 14:16

От тебя могут уйти все: любимый парень, подруга, знакомые и тд, но единственный человек, который у тебя останется - ты сама. Ты сделаешь себе чай, когда грустно или плохо. Покормишь, умоешь, уложишь спать, будешь думать о том, чем заняться завтра. Лишь поэтому не стоит отчаиваться, когда перестаешь общаться с кем-то. Лучший человек, который всегда будет рядом - это ты сама. Люби, принимай и ставь себя на первое место. Всегда. #напоминаниясебе

👁 113📷 photo
Iichoose_ME
ichoose_ME
20 мар., 18:20

Напоминание: это нормально - испытывать сильные чувства, это значит, что у тебя чуткое сердце. #напоминаниясебе

👁 111📷 photo
Iichoose_ME
ichoose_ME
22 мар., 13:15

Очень нравится в последнее время заниматься чем-то новым, в особенности интеллектуальным развитием. Вновь хочу поделиться с вами подборкой, которая может открыть для вас новые интересы и поможет лучше понять, что действительно откликается именно вам. #чеклисты

👁 110📷 photo
Iichoose_ME
ichoose_ME
21 мар., 09:11

Уясни одно: ты имеешь абсолютное право блокировать, уходить, не соответствовать чужим ожиданиям, удалять людей из своих профилей или из своей жизни. Ведь у каждого из нас свой собственный мир, и все они будут существовать в нем ровно до тех пор, пока вы им это позволяете. #напоминаниясебе

👁 109📷 photo
Iichoose_ME
ichoose_ME
22 мар., 18:20

Жизнь правда становится прекраснее, когда начинаешь смотреть на неё внимательнее. В какой-то момент ты ловишь себя на ощущении: со мной всё в порядке. Мне больше не нужно спешить, подстраиваться, соответствовать чужим ожиданиям или пытаться быть кем-то другим. Впереди лето, новые эмоции, ощущения и моя прайм-версия, которая выбирает себя, своё счастье и свою свободу. И, наверное, самое ценное - это момент, когда ты снова влюбляешься в жизнь, в себя и в ощущение, что всё только начинается. #напом...

👁 107📷 photo
Iichoose_ME
ichoose_ME
23 мар., 09:11

Я люблю себя. Она всегда на моей стороне, даже когда я в шаге от потери себя. Она делает всё, чтобы я была счастлива. Она всегда понимает и принимает мои чувства. С ней я могу быть полностью собой. Она - моё самое спокойное место. Она успокоит мой самый сильный шторм. Я правда люблю eë. #напоминаниясебе

👁 102📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 103 просм.
История1 | 102 просм.

Длина постов

Средние (200-500)9 | 105 просм.
Короткие (<200)4 | 97 просм.
Длинные (500-1000)1 | 107 просм.

Типы контента

📷
14
photo
103 просм.
I choose ME (@ichoose_ME) — Telegram-канал | PostSniper