TTime RELAX

Time RELAX

@hygge_relax_time🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Мой путь, трансформации и мысли Вдохновляю и мотивирую менять свою жизнь к лучшему ИИ Системы познания человека 🎬Мини-уроки и инструменты для релаксации близких https://t.me/+IaCXJJwPvTJmMGM6 Я - Анна, мне 37 лет. Проектор 2/4, характер и душа - число 6

📊 Полная статистика📝 Все посты
37
Подписчики
35,545
Ср. охват
96.1%
Вовлечённость
11
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Hhygge_relax_time
hygge_relax_time
31 дек., 13:09

Дорогие мои! Поздравляю вас с наступающим Новым годом! Пусть этот год станет для каждого из вас временем великих свершений, новых открытий и незабываемых моментов счастья. Помните, что каждый ваш выбор определяет ваше будущее. Выбирайте любовь, выбирайте веру в себя, выбирайте счастье. И помните, что сила всегда внутри вас – вам подвластны горы, если вы решитесь их покорить. Пусть в новом году ваши мечты станут реальностью, а страхи останутся в прошлом. Живите ярко, любите страстно и будьте верн...

👁 53
Hhygge_relax_time
hygge_relax_time
11 апр., 14:47

❤️ Чем умнее человек — тем сложнее ему быть в отношениях. Потому что он умеет придумать объяснение любым действиям другого. Оправдать молчание. Рационализировать холод. Назвать абьюз "эмоциональной незрелостью". Он не дурак — он всё понимает. Именно поэтому не уходит. Потому что каждый раз говорит себе: "Я же вижу, откуда у него эта реакция", "Я должен быть выше", "Я справлюсь, мне просто надо быть терпеливым". ❤️ Разумный человек умеет обманывать себя логикой. Он вытаскивает другого, лечит, объ...

👁 48🎬 video
Hhygge_relax_time
hygge_relax_time
21 мар., 10:07

Догоняющие мысли, которые таки вырвались наружу)) Как бы я не говорила о том, что хочу писать, внутри себя на самом деле я хочу тишины. Стала кроткой. Как будто я сама хочу себя лучше понять и услышать. Весь прошлый год не хватало нигде памяти: телефон, ноутбук, жесткий диск. Все показатели красные. На ноуте две винды при этом. Маленькое давящее нечто топталось по мне каждый день. Как только я закончила отношения, уехала, решился вопрос буквально за месяц. Снесла случайно резервную копию в телеф...

👁 44
Hhygge_relax_time
hygge_relax_time
5 мар., 09:38

Почему нет энергии, даже после сна. Мне нравится как поясняет Доктор Кармацкий это состояние. http://youtube.com/post/Ugkx31AoZ2mYxcXMksK25i-hXVKORF3s1wO1?si=jv4nX9H5GYTAruDi

👁 43
Hhygge_relax_time
hygge_relax_time
27 апр., 08:26

👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 Твоя жизнь — не серия несчастий. Это серия инициаций. Как будто вселенная прокачивает тебя, открывает новые уровни сознания и силы. Каждый "провал" — это не наказание. Это приглашение вырасти. На каждом этапе ты становишься тем, кто уже не может жить как раньше.

👁 39
Hhygge_relax_time
hygge_relax_time
31 дек., 13:01

Про важный выбор Отношения с моим мужчиной оставили глубокий след в моем сердце, но, несмотря на это, я сделала шаг вперед. Этот разрыв не был случайностью – он стал результатом моего сознательного выбора. Каждый из нас имел возможность поступить иначе, но мы оба сделали тот самый важный выбор, который привел к окончательному решению. Мы часто забываем, что наша жизнь состоит из множества маленьких выборов, сделанных ежедневно. Каждый такой выбор оказывает влияние на наше настоящее и будущее. От...

👁 34
Hhygge_relax_time
hygge_relax_time
21 дек., 18:31

Сочи Подобрала места, в которых еще не была, но с удовольствием посетила бы их. Решила и с вами поделиться💛 🎋Бамбуковая роща Хоста 💦Ореховский водопад Хостинский район 🌱Чайная плантация Мацесты 🏔️Пик Пзерпи 2483 м Подгадать под звездопад Выходить в 8-9 часов Есть палатки в аренду Подъем через карниз, а спуск с табунной Лучше идти с палками Путешествия всегда исцеляют. Убирают практически любой негатив. Красивые места воодушевляют и наполняют чем-то красивым и неповторимым.

👁 28📷 photo
Hhygge_relax_time
hygge_relax_time
31 дек., 12:56

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ 2024 ГОДА Этот год стал для многих временем размышлений и анализа. Но для меня он оказался особенно важным – словно каждый момент требовал осмысления, а каждая ситуация просила оставить свой след в памяти. Как говорил Фридрих Ницше: «Если вы хотите идти вперёд, забудьте про лестницу успеха». Именно поэтому я решила не просто оглянуться назад, но и понять, какие уроки этот год преподнес мне. Семья и личные достижения Год был наполнен множеством событий, связанных с семьей. И пус...

👁 23
Hhygge_relax_time
hygge_relax_time
21 дек., 18:26

Интересно… интересно 🤔 Кого притягиваем, проявляясь определенным образом.

👁 22📷 photo

Типы хуков

Нейтральный10 | 37 просм.
Статистика1 | 23 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 33 просм.
Короткие (<200)2 | 33 просм.
Средние (200-500)2 | 34 просм.
Длинные (500-1000)1 | 53 просм.

Влияние эмодзи

22
С эмодзи (1)
37
Без эмодзи (10)
-40.5% охвата

Типы контента

🎬
2
video
44 просм.
📝
6
text
39 просм.
📷
3
photo
23 просм.