ККарьерный архитектор | HR

Карьерный архитектор | HR

@hr_ermakova_olga💼 Работа и карьера🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Пишу о смыслах, карьере и человеческом в работе. Объединяю HR-экспертизу и психоанализ, чтобы помогать вам принимать зрелые решения, расти профессионально и укреплять внутреннюю опору.

📊 Полная статистика📝 Все посты
204
Подписчики
145,25
Ср. охват
71.2%
Вовлечённость
20
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Hhr_ermakova_olga
hr_ermakova_olga
29 нояб., 09:03

🌿 Как контейнировать команду в период изменений Изменения - один из самых эмоционально нагруженных периодов для любой команды. Реструктуризация, новые процессы, смена руководителя, неопределённость - всё это мгновенно повышает тревожность и снижает способность думать. В такие моменты задача лидера - не ускорять, не давить, не обещать того, что он не контролирует. А собрать команду в ясность. Вот 4 шага, которые действительно работают: 1️⃣ Назовите, что происходит Люди могут выдерживать почти вс...

👁 182
Hhr_ermakova_olga
hr_ermakova_olga
13 дек., 07:25

🌿 Как прошла ваша неделя как руководителя? Как вы её прожили? Удерживали команду, когда эмоций было больше, чем времени? Принимали решения, когда не все было очевидно? Контейнировали разговоры, сложные обсуждения, эмоции после принятых решений? А что было потом - когда встречи закончились, решения приняты, а напряжение осталось внутри? Большинство руководителей умеют контейнировать команду. Но гораздо реже - контейнировать себя. И здесь часто накапливается усталость, раздражение, внутренний шум...

👁 177
Hhr_ermakova_olga
hr_ermakova_olga
23 янв., 18:19

Отвечаю на вопросы на мастер-классе в Высшей Школе Экономики.

👁 173🎬 video
Hhr_ermakova_olga
hr_ermakova_olga
6 дек., 08:35

Когда эмоции становятся громче смысла, команда начинает реагировать быстрее, чем думает. В такие моменты лидеру важно не «успокоить», не «разрулить», не «увеличить накал», а вернуть форму разговора, в которой появляется ясность. Попробуйте использовать фразы…

👁 172📷 photo
Hhr_ermakova_olga
hr_ermakova_olga
23 янв., 18:19

С большим теплом и благодарностью вспоминаю нашу очную встречу в ВШЭ в мае 2025 года с Марина Мелия! Для меня это важный опыт - учиться у людей такого масштаба и глубины, видеть, как профессионал приходит подготовленным, внимательным к вопросам, по-настоящему включённым в диалог. Очень ценно быть частью живого профессионального поля и продолжать учиться у лучших 📖

👁 166
Hhr_ermakova_olga
hr_ermakova_olga
27 нояб., 09:01

Когда эмоции становятся громче смысла, команда начинает реагировать быстрее, чем думает. В такие моменты лидеру важно не «успокоить», не «разрулить», не «увеличить накал», а вернуть форму разговора, в которой появляется ясность. Попробуйте использовать фразы, которые работают в любой команде - спокойно, мягко и очень точно. 🧩«Давайте попробуем назвать, что сейчас происходит» Эта фраза переводит разговор из эмоции в мысль. Когда мы называем эмоцию, снижается напряжение. 🧩«Кажется, мы реагируем,...

👁 165📷 photo
Hhr_ermakova_olga
hr_ermakova_olga
23 янв., 13:16

✅ Пятница. Небольшая пауза перед выходными Рабочая неделя закончилась. Даже если она была неровной, сложной или очень плотной. Перед тем как переключаться в выходные, полезно сделать одну простую вещь - закрыть неделю письменно. Не для анализа. Не для выводов «на будущее». А чтобы не уносить всё прожитое дальше. 📝 Практика на 5 минут Возьмите бумагу и ответьте письменно на три вопроса: 1️⃣ Что на этой неделе было для меня самым напряженным? (просто зафиксируйте - без объяснений) 2️⃣ Что на этой...

👁 159
Hhr_ermakova_olga
hr_ermakova_olga
14 нояб., 04:44

🌿 Контейнирование: когда HR помогает организации дышать чуть свободнее Иногда в компании появляется чувство, что все немножко устали - не критично, не драматично, просто… устали быть собранными. В такие моменты рядом почти всегда оказывается HR. Тот, кто умеет слушать так, что внутри становится чуть просторнее. Ему приходят с вопросами, которые ещё не превратились в задачи. С чувствами, которым пока трудно найти слова. С историями, которые надо кому-то доверить, чтобы самому понять, что происхо...

👁 159📷 photo
Hhr_ermakova_olga
hr_ermakova_olga
12 нояб., 07:14

🌿 Контейнер тревоги: что на самом деле делает HR Иногда кажется, что HR занимается людьми — подбором, адаптацией, корпоративной культурой. Но если смотреть глубже, он работает с тем, что не видно — с тревогой. Когда что-то идёт не так, организация бессознательно скидывает напряжение туда, где его могут выдержать. И чаще всего — в HR. Когда руководитель злится, а команда молчит, HR остаётся между ними — тем, кто слышит обоих. Когда в воздухе витает страх перемен, HR говорит спокойно, чтобы хотя ...

👁 148📷 photo
Hhr_ermakova_olga
hr_ermakova_olga
25 нояб., 17:10

🌿 От контейнирования HR к контейнированию лидера Как система учится думать яснее В организациях часто считают, что именно HR - тот, кто должен «держать поле». Быть устойчивым. Слушать, когда эмоций больше, чем смысла. Помогать командам возвращаться к фактам и решениям. И действительно, HR становится тем самым контейнером для системы - зрелым, внимательным, устойчивым. Но есть один важный момент, о котором редко говорят вслух: 👉 контейнирование - это не функция HR. Это компетенция лидера. То, ч...

👁 143📷 photo

Типы хуков

Нейтральный18 | 146 просм.
Вопрос1 | 177 просм.
Статистика1 | 104 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)9 | 149 просм.
Длинные (500-1000)6 | 137 просм.
Средние (200-500)3 | 148 просм.
Короткие (<200)1 | 173 просм.

Влияние эмодзи

135
С эмодзи (5)
149
Без эмодзи (15)
-9.4% охвата

Типы контента

📷
9
photo
146 просм.
📝
9
text
146 просм.
🎬
2
video
139 просм.
Карьерный архитектор | HR (@hr_ermakova_olga) — Telegram-канал | PostSniper