Клуб хороших родителей

Как помочь подростку понять свои сильные стороны Подростковый возраст — время бурных изменений в мозге и самосознании. Почему так сложно разглядеть сильные стороны подростка — и свои собственные как родителя? Разберём причины с точки зрения нейропсихологии и дадим работающие упражнения. Почему это трудно: нейропсихологические причины ✏Доминирование лимбической системы. В подростковом возрасте эмоционально‑оценочные зоны мозга развиваются быстрее префронтальной коры (отвечающей за самоанализ и пл...

❗️Хочу порекомендовать вам интересную подборку-папку православных каналов https://t.me/addlist/EPbM7NaG-GI1MjIy 🏠 Дом Семья Дети Вера — это главные ценности православия. Здесь рождается любовь, вера передается детям, сохраняются традиции. ❓Что внутри папки ❓ ❗️Про уют, любовь, поддержку, маленькие радости и важные моменты, которые создают настоящее счастье. 👉 Папка: Дом. Семья. Дети. Вера https://t.me/addlist/EPbM7NaG-GI1MjIy 🔆 Пусть каждый пост станет для вас частичкой тепла и вдохновения.

✨Сегодня психолог Татьяна Сорокина и куратор Ксения провели прямой эфир на тему: «Спокойствие в переменах: как поддержать себя с точки зрения психологии и веры» На эфире разобрали такие темы как: ➖Как мозг воспринимает перемены: научный взгляд ➖Когнитивные искажения: ловушки мышления в период стресса ➖Первичные ресурсы: опора для нервной системы ➖Простые приёмы самопомощи: от тела к душе А также Татьяна и Ксения ответили на ваши вопросы ✉️ Смотрите и отправляйте друзьям 😌

Осознанная подготовка к посту – от чревоугодия к свободе Дорогие, мы на пороге Масленицы. В это время мозг 🧠 часто включает тревогу: «Надо успеть наесться всем и сразу, пока можно!» Результат — тяжесть, упадок сил и раздражение вместо радости 🙈. Предлагаю подойти к этому периоду по-христиански, через осознанность. Наша практика жевания снова поможет. Она не просто про пищеварение, здесь она уже про свободу. В чем секрет? Когда мы жуем долго, то превращаем процесс «закидывания топлива» в акт бл...

Кто такой тьютор и почему его роль в образовании так важна? Возможно, вы слышали слово «тьютор», но не до конца понимаете, чем именно он занимается. Эта профессия пока не так широко известна в России, как, например, учитель или психолог, — но её значение в современной системе образования сложно переоценить. Давайте разберёмся, кто это и зачем он нужен. Тьютор — это специалист, который сопровождает ребёнка в учебном процессе, помогает выстроить индивидуальный образовательный маршрут и поддерживае...

📘 Подборка полезных книг для чтения с детьми 3–7 лет в Великий пост Дорогие родители! Великий пост — особое время, когда особенно важно наполнять дни смыслом и делиться с детьми духовными ценностями. Чтение добрых книг вместе — прекрасный способ поговорить о милосердии, любви, доброте и вере. Делюсь с вами подборкой книг, подходящих для малышей 3–7 лет: «Детям о Христе» (И. Широпаева, послушник Иоанн) Доступное изложение основ веры на основе книги протоиерея А. Маляревского «Первая книжка по За...

✨ Анонс программ марта: найдите свой путь к гармонии и осознанности! ✨ Дорогие друзья, с радостью делюсь планами на март — выбирайте программу, которая откликнется именно вам, и планируйте своё развитие заранее! 🔔 Почему стоит записаться сейчас? Группы небольшие — до 5 человек: максимум внимания и поддержки. Программы разработаны с учётом духовных ценностей и практических потребностей. Гибкие варианты оплаты — выбирайте удобный для вас. Встречи проходят регулярно: вы не останетесь без сопровожд...

Почему фраза «Ты что не понимаешь?» не работает — и что делать вместо неё Заметила, что родители детей 2–7 лет часто ловят себя на одной и той же фразе: «Ты что не понимаешь, что нельзя выбегать на дорогу?!» «Ты что не понимаешь, что я устала?!» «Ты что не понимаешь, что так делать нельзя?!» А ребёнок… просто смотрит на вас — и, кажется, действительно не понимает. И это не упрямство. Это возраст. В чём дело? У детей 2–7 лет: ❕ещё не до конца сформированы механизмы самоконтроля; ❕ограничен объём ...

Доброе утро, мои дорогие хорошие родители! Обещала ответить на вопрос: как бороться с агрессией у ребёнка. Слушайте