BeFit

Новинка: Корм для мужчин 😂 Мир социальных сетей сошел с ума... опять, но на этот раз — с пользой для тела. Встречайте «Boy Kibble» (буквально — «пацанский корм»). Если женский тренд Girl Dinner (Девичий ужин) — это эстетичная тарелка с сыром, виноградом и вином, то мужская версия выглядит так, будто вы решили пообедать вместе со своим мастифом. Атлеты в TikTok уже клянутся, что это самый гениальный способ закрыть норму белка и не умереть у плиты. Что в миске? ✅ База: Много обжаренного фарша (го...

Что сегодня в меню в рационе Super Strong 💪 ✅2200 - 2400 ккал ✅7 блюд на день 3 завтрака, 2 обеда , полдник и ужин. Звучит впечатляюще, согласны ?😊 Ставьте 🔥, если у вас такое же меню.

Думаете, пост — это только грустная каша и хлебцы? А вот и нет! Собрали для вас подборку из популярных постных рецептов. В комментариях пишут, что всё это действительно вкусно👍 Не хотите стоять у плиты? Мы в BeFit знаем: иногда хочется просто вкусно поесть, а не превращать кухню в лабораторию по взбиванию чечевицы. Специально для тех, кто ценит время (и свои нервы), у нас есть готовое постное меню. — Разнообразие: Каждый день новые блюда — от панкейков до пенне с помидорами. — Баланс БЖУ: Мы уж...

Как получать бонусы на питание каждую неделю? 💚 Очень просто! Ведь мы даем 1500 бонусных баллов за отзывы-отметки в любой из соц.сетей 💜 🟣ЗАКАЗАТЬ ДОСТАВКУ И ЗАБЫТЬ О ГОТОВКЕ 🟢 P.S. баллы за отзыв можно получать не чаще раза в неделю.

За лишний вес будут сажать в тюрьму😱 Правда пока только в Китае, где сейчас набирают популярность так называемые «тюрьмы для похудения». Это не просто лагеря с вожатыми, это закрытые учреждения, где вы платите деньги за то, чтобы вас лишили свободы, гаджетов и, самое главное, любимой доставки бургеров и роллов. Представьте: забор с колючей проволокой, жесткий режим и надзиратели. Правила внутреннего распорядка: Срок «заключения» обычно составляет 28 дней. За это время из вас обещают сделать дру...