ГВ класс 🤱🏻🩶

Коллаген Обещаю, делюсь. В общем, я решила дать своему организму шанс и помочь как-то справиться со всем, что на него навалилось. А именно: 🎁 две беременности 🎁 две лактации 🎁 диабет 1 типа 🎁 синдром жильбера 🎁 ну и всякие бытовые ежедневные нагрузки Я не ждала чуда эффекта, я не рассчитывала на волшебную таблетку. Решила зайти с точки зрения «а давай попробую» Выбрала я ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН и он оказался мега удобным: ✅ формат в стиках. Боже, за это надо премию дать! Это очень облегчает п...

А что мы только о ГВ. Мы вот уже 4 месяца живем набегами в доме 🏠 С каждыми выходными мы его обустраиваем и объуючиваем. Вот несколько решений, которыми я очень довольна! А вам как?

Дорогие, а есть тут жительницы прекрасного города Санкт-Петербург? Мне нужна ваша помощь🙏🏼 Напиши про ваш роддом - в каком рожали, остались ли довольны, как дела с ГВ (помогали, есть ли консультант и тд.)?

Вчера была в роддоме и меня натолкнуло на новый пост Как и всегда, возможно, тут есть статистика - было 4-6 малышей с отказным поведением. Хотя нет, это не был прям отказ. А скорее не понимание что вообще от них хотят. Они не раскрывают рот, они не делают вакуум, они просто лежат около соска или слегка его облизывают. Мамы, конечно же, в панике - не понимают как ребенка накормить. Начитавшись еще истории про отсутствии сосательного рефлекса. Что чаще всего это диагноз, ужас, страх и паника, кото...

Мне попалось исследование, от которого я уже второй день не могу отойти В общем, исследование довольно старое, но опровержение ему я не нашла, думаю, что тут и опровергать нечего! Речь пойдет про белок, прости господи, из каждого утюга уже о нем, но это и правда шок! Исследование показало, что в первую неделю после родов ткани матки теряют до 70% коллагена, накопленного во время беременности, потому что орган возвращается к своему обычному размеру. 70%!!! До конца не очень понятно как вообще орг...

Итак, все утро разбираюсь с занимательным исследованием: Дальше будет много текста, но он очень интересный Знаете ли вы что у новорождённых (не только) есть так называемый «central pattern generator» - это нейронная система, которая автоматически задаёт ритм сосания. Скорее всего знаете, но по привычки мы это называем поисковым рефлексом. Но все НАМНОГО глубже… Интересно, что: 1️⃣ ритм эффективного сосания - это циклическая структура «всасывание–пауза–дыхание». 2️⃣ этот цикл по темпу напоминает ...

Подвижность грудного отдела👽 ТЕСТ: прямо сейчас обратите внимание на себя - в какой вы позе, как расположены ваши руки и главное - что сейчас с грудным отделом. Если вам пришлось посмотреть на него чтобы понять. То дела плохи👿 Очень часто без зрительного контроля мы даже не можем понять как себя чувствует та или иная часть тела, а между тем грудной отдел позвоночника хоть опосредованно, но участвует и влияет на лактацию. 😺 Подвижность грудного отдела позвоночника важна для поддержания правиль...

Дорогие мои дамы! Я поздравляю вас с классным женским праздником♥️ Это важный повод еще раз погордиться собой и вспомнить какие женщины машины💪🏼 Я хочу пожелать вам не забывать любить себя и ценить! Без вас ничего бы то что сейчас у вас есть не было бы!🌸

Наглядно показываю как действовать при коликах