ГГуру-йога

Гуру-йога

@guruyogamedvedkovo🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Здесь будем Вам оперативно сообщать новости, изменения в расписании, замены, отмены. Актуальное расписание здесь https://guru-yoga.ru/time.shtml

📊 Полная статистика📝 Все посты
##start
405
Подписчики
346
Ср. охват
85.4%
Вовлечённость
19
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Gguruyogamedvedkovo
guruyogamedvedkovo
14 янв., 16:47

Друзья! Желаем вам легко вернуться в режим после таких прекрасных праздников! Настраиваемся 👇 В это воскресенье в рамках практики Гонг ванна с Аленой Радченко вас ждет йога звука - Наад йога✨. В наад йоге пение, повторение мантр — инструмент для настройки себя в унисон с гармоничным состоянием. Человека можно представить, как музыкальный инструмент, божественный инструмент. Если прикоснуться к его струнам, все миллиарды клеток тела начинают вибрировать. Вибрации этих струн определяют нашу форму...

👁 580📷 photo
Gguruyogamedvedkovo
guruyogamedvedkovo
6 февр., 08:56

Друзья! Приглашем в это воскресенье 8 февраля на заключительную серию Ребефингов "Уборка в доме", мы его так и не закончили в прошлом году. Хочется завершить метафорическую "Уборку в нашем доме🏠". Возможно эта практика станет важным недостающим элементом в новом году! А после вас ждет Гонг ванна, будем плавать на вибрационных  волнах гонга. Ждем всех 8 февраля в 18:00 Запись обязательно https://www.guru-yoga.ru/seminars/gong.shtml#start

👁 564📷 photo
Gguruyogamedvedkovo
guruyogamedvedkovo
3 февр., 14:25

Друзья, приглашаем вас в воскресенье в 16:30 погрузиться в состояние глубокого расслабления и гармонии - практику Йога Нидры 🧘‍♀️ с нашей прекрасной Полиной Морозовой! ✔️Снимем напряжение, которое блокирует наше сознание и не дает качественно расслабить нервную систему; ✔️Освободимся от тревожности, которая накопилась в течении недели; ✔️Восстановим баланс всех систем организма. Ведь многие из нас не расстаются со своими переживаниями и потоками мыслей даже во сне 😴 А, благодаря еженедельной п...

👁 544📷 photo
Gguruyogamedvedkovo
guruyogamedvedkovo
25 февр., 10:01

Друзья! В это воскресенье, в первый день весны, Алена Радченко приглашает вас на особую очищающую практику. В наше неспокойное время, без стабильности и внешних опор, человек испытывает много стресса. Что влияет на работу почек и надпочечников, которые вырабатывают адреналин и кортизол для того, чтобы у нас была возможность отреагировать на стресс. Если отреагировать не получается или вызовов слишком много, энергетические заряды так и остаются в нашем теле и истощают надпочечники и почки, что мо...

👁 523📷 photo
Gguruyogamedvedkovo
guruyogamedvedkovo
22 февр., 16:57

Друзья! Завтра утром поздравляем наших мужчин с их прекрасным праздником! А вечером ждём вас на йогу, расписание на завтра изменено. Смотрите здесь https://guru-yoga.ru/time.shtml

👁 430📷 photo
Gguruyogamedvedkovo
guruyogamedvedkovo
5 мар., 14:17

Друзья! Алена Радченко приглашает вас на особенную певческую практику в честь международного женского дня 8 марта! 🌷 В традиции Кундалини йоги есть особенная утренняя практика Садхана, она состоит из 3 частей. Заключительная часть Садханы - это Киртан, пропевание 7 особенных мантр, которые были переданы Мастером как раз для Нового времени, Эпохи Водолея🌏, которая наконец настала. Эти мантры помогают приспособиться к новым вибрациям земли и энергиям⚡️ "Нам нужна интуиция и выносливость как и фи...

👁 360📷 photo
Gguruyogamedvedkovo
guruyogamedvedkovo
2 мар., 09:35

Обратите внимание! С сегодняшнего дня, занятия группы «Йога для детей» начинаются в 17.00 и заканчиваются в 18.00. Всегда рады видеть маленьких йогов у нас на ковриках.

👁 349
Gguruyogamedvedkovo
guruyogamedvedkovo
3 мар., 10:19

Друзья! Анна Кукольникова с завтрашнего дня снова в расписании! Ждем вас на ковриках 🧘‍♀️ https://guru-yoga.ru/time.shtml

👁 345📷 photo
Gguruyogamedvedkovo
guruyogamedvedkovo
2 мар., 09:37

Обратите внимание! Завтра (3.03), занятие в 8.30 с Полиной Морозовой ОТМЕНЕНО!

👁 335
Gguruyogamedvedkovo
guruyogamedvedkovo
2 мар., 15:58

Друзья, приглашаем вас на семинар по гвоздетерапии с Марией Козыревой - сертифицированным преподавателем по направлениям «Хатха-йога», «Анатомическая йога», «Гвоздетерапия» 15 марта (воскресенье) в 18.00! Раздвиньте границы своих возможностей!💪 Новые, яркие эмоции и ощущения Вам гарантированы! Подробнее https://guru-yoga.ru/seminars/nailtherapy.shtml#start

👁 320📷 photo

Типы хуков

Нейтральный19 | 346 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)10 | 336 просм.
Короткие (<200)5 | 352 просм.
Средние (200-500)3 | 396 просм.

Влияние эмодзи

346
С эмодзи (4)
346
Без эмодзи (15)
0.0% охвата

Типы контента

📷
14
photo
365 просм.
📝
3
text
329 просм.
🎬
2
video
241 просм.
Гуру-йога (@guruyogamedvedkovo) — Telegram-канал | PostSniper