👁 342
Г
Главпсихплав INFO
Научим плавать и 1км, и 181км. • тренировки в группе и индивидуально • тренировочные сборы • удаленная работа - @gppAssistBot вопросы: @gpp_assist Будни и выходные дальнобоев и тех, кто только на пути к заветной дистанции любой величины.
1.2K
Подписчики
301,571
Ср. охват
24.9%
Вовлечённость
14
Постов
~2.3
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
14 из 14👁 334
👁 334
О кайфовых заплывах мы с вами поговорили, давайте теперь об интересных, назовем это так. Собрали цитаты с отзывами одноклубников, поугадываем, о какой дистанции речь?
👁 317
👁 312
👁 311
Хотелось пожестить Длинные заплывы пугают новичков, а заплывы в холодной воде пугают даже бывалых. Но очевидцы хардкора утверждают: не всегда это ощущается как гонка на выживание. Siberman 515 Первый ультратриатлон в России: 10 км плавания, 421 км вело и 84 км на своих двоих. В августе 2025 Артём Титаевский и Сергей Хрипунов прошли этот хардкор в личном и эстафетном зачете. Десятка у Сережи прошла непросто: Вода стоячая, карьер, 4 круга по 2.5 км. На улице было прохладно, шел мелкий дождь, пасму...
Ну тут несложно будет догадаться, какой заплыв гарантирует такой результат.
Иногда как подумаешь о предстоящем сезоне…и холодок по спине.
Типы хуков
Нейтральный12 | 310 просм.
Вопрос2 | 249 просм.
Длина постов
Короткие (<200)6 | 282 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 291 просм.
Влияние эмодзи
213
С эмодзи (1)
308
Без эмодзи (13)
-30.8% охвата
Типы контента
📝
6
text
325 просм.
📷
7
photo
294 просм.
🎬
1
video
213 просм.