Гога Тупурия

Сегодня «дегустировали » гирю весом 100кг с Иваном ( 8ым чемпионом мира по гиревому спорту ) Скоро полная версия будет на ютубе O

Даня был сегодня великолепен!

Утренняя обстановка в качалке Всем атлетизма !

Сегодня залетел на концерт ПНЕВМОСЛОНА ! И Олег решил начать с электро музыки. Dj заебал

⚔ Почему один боец держится весь бой, а другой «выключается» через пару минут? Чаще всего дело не в технике и не в силе. Сдают слабые места: шея, колени, запястья, спина. ❗️ 22 марта в клубе единоборств «Берн» пройдет семинар Гоги Тупурия — «Нездоровый атлетизм». Это семинар о подготовке тела к тем нагрузкам, которые возникают в реальном бою и жестких тренировках. На практике разберём упражнения, которые помогают укрепить ключевые зоны бойца: — укрепление шеи — работа с коленями — развитие запяс...

БАЙЧУ НА ПОДПИСКУ НА ВК Просто кнопку "Подписаться" жмякни, и будешь участвовать: https://vk.com/reckful Среди всех субскриберов будем разыгрывать 3 спайки новой интры и 3 подарочных энерджи-бокса. 24 марта подведем итоги. И погоним сразу в Сибирь ➖ Подписаться на Reckful ➖ Мы в МАХ

Актер Чак Норрис скончался в возрасте 86-ти лет 🕊️ Накануне Чак был на тренировке по каратэ, — сообщает TMZ.