ГИНКГО

Наверное, одна из главных суперспособностей, которые я приобрела в результате своей практики, — это разделять осознанность и «я». В английском языке есть отличное слово awareness. Когда меня спрашивают, кто наблюдает за «я», — это именно оно. Рассказываю, почему это суперспособность и как она работает. Сегодня я в отвратительном настроении, что, надо признаться, последние 13 лет бывает со мной нечасто. Отвратительное настроение — это когда тебя одновременно бесят какие-то вещи, хочется плакать, ...

Уданские байки: храм пяти драконов.

Я очень долго не могла понять, почему мужики реагируют так странно на мои слова, о том что я занимаюсь тайским боксом. Типа фигасе женщина херачит в табло наравне с мужчинами. А после интервью с Терезой Винтермайер, 2 кратной чемпионкой мира по версии WMC, до меня дошло. Выяснилось, что тайский бокс в Таиланде, и тайский бокс где-то еще- два совершенных разных тайских бокса. Более того, даже в Таиланде на Пхукете, где очень большое количество европейцев с раздутыми эго, существует та же проблема...

https://m.vk.com/video2762388_456239280?list=bfc152270cc1c780c1

На том этапе практики, на котором нахожусь я, когда удается правильно разместить внимание в теле, тебя охватывает невероятное чувство, для передачи которого не существует слов в человеческом языке. Это похоже на то, что внимание (осознанность) сливается со светом или окутывается им, и ты начинаешь ощущать благость, настолько сильную, что слезы начинают течь по лицу. Но это не слезы грусти, а слезы радости — не той радости, которая заставляет тебя скакать, а умиротворяющая радость. Об этом сложно...

Зачем мы стоим в тайцзи? Часть 1В этом видео разбираю зачем нужна стоячая практика в тайцзи цюань, на что нужно обращать особое внимание, и почему повторение форм не улучшает наше тайцзи.

Вот Ютуб https://youtu.be/vPNO3Qarogo?si=dqafzGSms-ivNiRC

https://youtu.be/8EXDqbxXAJY?si=iH1fqU5caFYsnSEE

Тереза Винтермайер: «Победа не делает тебя лучше». Вся правда о муай-тай и поиске себя. Тереза Винтермайер живет в Таиланде 17 лет. За её плечами 95 профессиональных боев, титулы чемпионки мира и путь от модели в Париже до одного из самых уважаемых иностранных бойцов в Таиланде Это интервью — не о спорте в привычном понимании, а о реальности жизни профессионального атлета. Тереза делится опытом выживания в традиционных тайских кэмпах, рассказывает о травмах, отношении к женщинам в ринге и о том,...