Дорожку осилит плывущий 💪🏼🏊🏼‍♂️

100бт- 58.76 3/5 🐬🥉 Размяться перед стартом ✅ Позагорать перед стартом ✅ Сгореть перед стартом ✅ Попасть в касание на повороте ❌ Попасть в касание на финише ❌ Установить РВ ✅

Эстафета 4х50вс 🐰🐰🐰🐰 Очередное серебро 🥈 Вторым этапом плыву 23.87 (имея в «личке 24.68), прибавляя среднюю реакцию получаем ~24.22. Даже больным, отличный результат, перехожу на спринт 🤭 В этот раз с разножки не мешком картошки (но пруфов нет) 🙂

Эстафета 4х50кп М 2/8 🥈 С результатом +- как в «личке». Не довольны переходами, но, как будто, их отрабатывать нужно 😅

100вс- 54.16 3/7 🐰🥉 Поспать 4ч ✅ Размяться перед стартом ❌ Проплыть единственным участником в заплыве ✅ Установить РВ ❌ Поругать Аню за то, что не сняла заплыв ✅ Собрать полный комплект медалей ✅

Ну бронза самая красивая 🥺🤤

Угораздило же меня заболеть в последний день соревнований 🤦🏼‍♂️ Похоже, вирусняк подхватил. Пришлось пожертвовать «двухсоткой» в личке, чтобы не развалиться к эстафете.

Соревнования окончены, а вместе с ними и «отпуск» подходит к концу 🥹

Подготовка к Чемпионату России Мастерс идет полным ходом 🏊🏼‍♂️