PPer aspera ad astra | Галина Пащенко

Per aspera ad astra | Галина Пащенко

@gala_galkina_magic🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал о том, что помогает расти, меняться и менять жизнь: 🔸вопросы к себе 🔸инструменты самокоучинга 🔸книги 🔸метафорические карты 🔸трансформационные игры ...и немного личного @galina_paschenko

📊 Полная статистика📝 Все посты
##опора_недели#ученик_астролога
138
Подписчики
42,75
Ср. охват
31%
Вовлечённость
16
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Ggala_galkina_magic
gala_galkina_magic
26 февр., 18:39

Делала доклад по учебе — делюсь с вами кратким содержанием книги Ю.Гиппенрейтер "Общаться с ребенком. Как?" Есть книги, которые полезно регулярно перечитывать — вот одна из таких 💚

👁 87📷 photo
Ggala_galkina_magic
gala_galkina_magic
4 мар., 18:36

Февраль в канале Вместо итогов. Итоги напишу в жежешечке Планировала писать про деньги, но не вышло. Хотя занималась своими деньгами и бюджетом на новый год — и это было хорошо. Интервью про деньги с Леонидом Кролем — смотрели? Как вам? "Волшебная расчетка" Исследуем финансовые убеждения с МАК — "исследователей" в этот раз было мало. И я не стала предлагать игру "Территория денег", может и надо было... Написала статью о том, как наши финансы связаны с психологией. И культурная программа месяца �...

👁 82
Ggala_galkina_magic
gala_galkina_magic
2 мар., 05:41

продолжаем #опора_недели ? 🟡Сила (на какую силу в себе я могу опереться) 🟡Внимание (на что обращать внимание в первую очередь) 🟡Действия (как действовать и что делать) Моя сила этой недели — не сдаваться. Медленно, но верно тащиться в гору. А точнее — толкать то, что кажется неподъемным. Держать внимание на своем состоянии — а остальное подтянется. Как действовать — дразнить, играть (а может, и заигрывать), давать отпор, если понадобится. Ну что ж, начинаем этот понедельник. Карты метафоричес...

👁 76📷 photo
Ggala_galkina_magic
gala_galkina_magic
11 мар., 05:48

Немного с опозданием #опора_недели. Решила взять другую колоду МАК — как вам? Кажется, есть куда развернуться с ассоциациями и образами. 🟡Сила (на какую силу в себе я могу опереться) 🟡Внимание (на что обращать внимание в первую очередь) 🟡Действия (как действовать и что делать) Судя по картам, моя главная сила этой недели — не поддаваться туману вокруг и в голове. После длинных выходных сложно приходить в себя. Перевожу внимание на отдаленные, но такие притягательные цели и заземляюсь об рутин...

👁 67📷 photo
Ggala_galkina_magic
gala_galkina_magic
18 мар., 17:37

Небольшая практика на ретро Меркурий, убывающую Луну и наступающее весеннее Равноденствие. 🤩 Поставьте таймер на 5 минут. 🤩 Выпишите всё, что крутится в голове: задачи, страхи, идеи, планы, "напомнить себе", "не забыть". 🤩 Теперь перечитайте список и разделите его на две части. Для этого возьмите два листа бумаги и озаглавьте их: ➡️ "Буду продолжать" ➡️ "Не буду продолжать" 🤩 В первый лист отправьте то, что действительно важно, что вы хотите и готовы делать дальше. 🤩 Во второй — всё, что по...

👁 43
Ggala_galkina_magic
gala_galkina_magic
17 мар., 18:23

Как работает ретро Меркурий (в Рыбах) Отвалился у моей кухонной мойки слив. Ничего не предвещало — просто вода потекла не туда. Я написала знакомому сантехнику. Получила ответ: "я больше не сантехник" 😳 Написала другому (малознакомому) сантехнику — вообще не получила ответа. Пошла на профи.ру, выбрала отклик, у которого повыше оценка и побольше отзывов. Написала. Нет ответа. Не ожидала, что так трудно найти сантехника — вот она, профессия, где от клиентов отбоя не будет, а конкуренция как будто...

👁 42
Ggala_galkina_magic
gala_galkina_magic
16 мар., 14:53

А сами карты вот :) телеграм уже не так надёжен, как раньше #опора_недели

👁 40📷 photo
Ggala_galkina_magic
gala_galkina_magic
23 мар., 06:03

Продолжаю использовать новую колоду для #опора_недели. Хочется побольше разных карт "пощупать", но выпадаю одни и те же — такое время. - Сила (на какую силу в себе я могу опереться) - Внимание (на что обращать внимание в первую очередь) - Действия (как действовать и что делать) Для меня неделя выглядит мрачновато, хотя вроде бы весна, солнце и вообще необычно теплый март. Моя сила этой недели — устойчивость и объективность. Делать что должно (а этого много), не взирая на обстоятельства. Внимание...

👁 36📷 photo
Ggala_galkina_magic
gala_galkina_magic
19 мар., 19:11

А завтра, между прочим, весеннее равноденствие — пора запускать энергии нового года.

👁 35
Ggala_galkina_magic
gala_galkina_magic
20 мар., 17:47

А делать-то что? В точке весеннего равноденствия много энергии — хорошо бы направить ее в правильное русло простыми, легко выполнимыми действиями. 🔵Соединение Солнца с Нептуном: Нептун даёт ощущение, что мы часть чего-то большого. Это вдохновляет, но может и унести. Чтобы не потерять себя в тумане, важно заземлиться. Сделайте одно дело, которое вы давно откладывали, но которое требует не столько силы, сколько включённости. Пересадите цветок, испеките пирог, разберите книжную полку, напишите пис...

👁 32

Типы хуков

Нейтральный13 | 38 просм.
Вопрос3 | 65 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)6 | 31 просм.
Длинные (500-1000)4 | 65 просм.
Короткие (<200)3 | 54 просм.
Средние (200-500)2 | 22 просм.

Влияние эмодзи

62
С эмодзи (5)
34
Без эмодзи (11)
+82.4% охвата

Типы контента

📷
7
photo
50 просм.
📝
9
text
37 просм.
Per aspera ad astra | Галина Пащенко (@gala_galkina_magic) — Telegram-канал | PostSniper