ММаксим Голубев | Плавание

Максим Голубев | Плавание

@formulaplavania🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Делюсь опытом профессионального спортсмена, чтобы сделать плавание доступным и эффективным для каждого.

📊 Полная статистика📝 Все посты
##олимп#сднемрождения#голубевмаксим#кубокобнинска#плавание
346
Подписчики
386,941
Ср. охват
111.8%
Вовлечённость
17
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Fformulaplavania
formulaplavania
5 февр., 18:29

Накидайте реакций этим машинам💪😎

👁 793📷 photo
Fformulaplavania
formulaplavania
4 февр., 12:34

Чуть-чуть размялся косточки и принял челлендж с новым рекордом заплыва😁🕺😎 Кому интересно, подкачайтесь к нам💪

👁 663
Fformulaplavania
formulaplavania
4 февр., 12:33

Максим Голубев – человек, при жизни ставший легендой! Новый рекордсмен четвертака задом наперед 🔥🔥🔥 КАНАЛ САНИ ДАВЫДОВА

👁 576🎬 video
Fformulaplavania
formulaplavania
25 февр., 05:29

Начинаем утро правильно😎

👁 563📷 photo
Fformulaplavania
formulaplavania
16 февр., 07:16

🎉 С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! 🎂 ⠀ Сегодня, 16 февраля, день рождения у нашего замечательного тренера-преподавателя по плаванию и талантливого спортсмена "Олимпа" Голубева Максима Игоревича! 🏊‍♂️ ⠀ 🌟 Максим Игоревич, Вы вдохновляете своих подопечных профессионализмом, упорством и преданностью спорту. Ваши достижения на водных просторах — это результат Вашего труда и страсти к плаванию. ⠀ 🎁 Поздравляем Вас с днём рождения! Желаем Вам здоровья, счастья,только положительных эмоций, новых побед Ваших и у В...

👁 528📷 photo
Fformulaplavania
formulaplavania
13 мар., 11:42

Друзья, всем привет👋 Хочу поделиться с вами радостной новостью! Поздравляю своего воспитанника Дениса Крачковского со вторым местом 🥈 на всероссийских соревнованиях по плаванию среди юношей и девушек Эстафета 4х50 кролевая мужская с результатом 25.93!!!

👁 492📷 photo
Fformulaplavania
formulaplavania
24 февр., 07:30

🌊 ВНИМАНИЕ, ПЛОВЦЫ И БОЛЕЛЬЩИКИ! 🏊‍♂️🏊‍♀️ ⠀ Уже в эту субботу, 28 февраля, во Дворце спорта «Олимп» пройдет 6 этап Кубка города Обнинска по плаванию! 💦 ⠀ Готовьтесь и настраивайтесь на личные рекорды, потому что программа этапа снова насыщенная: ⠀ 🔥 Дистанции для возрастных групп 2015 г.р. и старше: 100 метров — вольный стиль, брасс, на спине и баттерфляй. ⠀ 💧 Для самых юных пловцов (2016-2017 г.р.): 50 метров — вольный стиль, брасс, на спине и баттерфляй. ⠀ ⏰ Расписание: 09:30 – 10:30 — Р...

👁 441
Fformulaplavania
formulaplavania
23 февр., 15:35

С Днём защитника Отечества! 🇷🇺 Поздравляю тех, кто не боится брать на себя ответственность, ставить высокие планки и идти к ним до конца. И в спорте, и в жизни побеждают те, кто умеет держать слово, проявлять характер и стоять за себя и свою команду. Пусть сил и энергии хватает на любые цели, решения будут взвешенными и точными, доходы - стабильными, а здоровье - крепким. И самое главное - чтобы дома всегда поддерживали и ждали с теплом. С праздником! 🚀

👁 369📷 photo
Fformulaplavania
formulaplavania
19 мар., 17:18

Секретная техника отработки старта🤫

👁 341🎬 video

Типы хуков

Нейтральный15 | 418 просм.
Вопрос1 | 166 просм.
Статистика1 | 136 просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 455 просм.
Длинные (500-1000)3 | 313 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 265 просм.
Средние (200-500)2 | 431 просм.

Влияние эмодзи

377
С эмодзи (12)
412
Без эмодзи (5)
-8.5% охвата

Типы контента

📷
8
photo
438 просм.
📝
4
text
391 просм.
🎬
5
video
303 просм.
Максим Голубев | Плавание (@formulaplavania) — Telegram-канал | PostSniper