Фейсфитнес с Еленой Федотовой @fedotova_facefitness

Провела эфир в «нельзяграм» и делюсь им с вами! Проведите со мной эти 30 минут, послушайте, рассказываю про новый тренд красоты В ЭФИРЕ ⬇️⬇️⬇️ 🌸Секреты того, как выглядеть на свой возраст при этом ухоженно и привлекательно? 🌸 Можно ли сейчас иметь ухоженное лицо без косметологов и операций? 🌸 Где брать энергию и откуда черпать источник вдохновения, когда работа, дети, дом и куча других дел? 🌸 Что можно сделать для лица за 10 минут в день? И какой результат это даст в перспективе? 🌸Новый кур...

А вы знали, что когда экспонат в такой отдельной витрине, это значит он представляет огромную ценность А справа кстати сделала нам фото — это косметическая ложка 1300 лет до н.э., внутри краска, которой женщина рисовали себе стрелки на глазах 👀 Так что макияж делают давно, уход для век нужен всем и был нужен всегда)))

Кстати, недавно пришел вот такой вопрос, вам актуально послушать мое мнение? Есть у меня те, кто наращивает реснички?

Девочки, ну что, мы в путь дорогу! Кто еще не в курсе, мы отправляемся в путешествие в Китай Настроение классное, настрой ⚡️⚡️⚡️ Буду делиться с вами впечатлениями 🔥

Во всем должен быть баланс, вчера ходили в музей У нас были отменены несколько занятий по абонементу, и уже я стала отвыкать, желание угасает ходить, и вот вчера говорят будет занятие, а мне ну совсем было не до музея. Слишком много дел. Я ужала все дела в «сендвич», чтобы успеть и не пожалели, вспомнили, как это круто, настроение, подъем, энергия, горящие глаза Как в фейсфитнесе, забрасываешь и думаешь ааа, не надо))) А потом заходишь в Клуб и такой ууух!!! Круто же!! Необычная лекция была, так...

Девчонки, кстати сделала для вас обзор всего, что взяла с собой в поездку для ухода за телом и лицом и как готовилась к перелету, хотите завтра покажу?

Так, ну что, поехали, за 1 день до Китая. Вернемся в прошлое: рассказываю, как я готовилась, что взяла с собой из гаджетов, почему именно это Мой чемодан, кстати))) Хотя все говорят надо лететь с пустым, так как там крутой шопинг, я не смогла 🤪

Мои гаджеты для работы с телом⬆️ Втулка от фольги, девочки, мастхэв, не смейтесь, но она реально работает. Скалки тяжелые, поэтому выбрала вот так. Массаж разминание делает круто 🔥 И важный момент, ❗️обратите внимание на простые легкие занятия с телом, я бы назвала шевеления, если у вас отёки на лице, хотите слить лишнюю воду, не видите желаемого результата от занятий фесфитнесом. Тело и лицо очень связано. Поэтому в Клубе и в курсе «Экспресс омоложение» я обязательно даю легкие упражнения на т...