🗝️ Ключ к изменениям | Фазиль Мамедов

🗝️ Ключ к изменениям | Фазиль Мамедов

@fazilmamedov_community🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Сообщество для тех, кто стремится к физическому и духовному здоровью 🤍 ⚖️ Гармонизация тела и разума 🧑🏻‍💻 Личные консультации 👇 https://t.me/fazilmamedov

📊 Полная статистика📝 Все посты
988
Подписчики
113,2
Ср. охват
11.5%
Вовлечённость
20
Постов
~1.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ffazilmamedov_community
fazilmamedov_community
12 мар., 14:08

✨ КАК ВОЗВРАЩАЕТСЯ ВКУС К ЖИЗНИ Есть момент, который я часто наблюдаю после сеанса нейросессии. Она сидит и вдруг говорит: - «Странно… Мне как будто стало легче дышать. Чувствую легкость, спокойствие» У сильных, собранных, рациональных женщин (и мужчин тоже кстати) тело часто живёт в режиме постоянного напряжения. Они привыкли держать всё под контролем, принимать решения, быть надежными, правильными, логичными, держаться. Внешне это выглядит как сила. Но правда в том, что внутри часто совсем дру...

👁 254
Ffazilmamedov_community
fazilmamedov_community
16 мар., 17:43

Как освободить личное время с помощью нейросетей. А также делегировать задачи по контенту и продвижению без потери результата. Приветствую всех, дорогие 👋 Не секрет, что сейчас нейросети способны сделать практически любую задачу. То что раньше требовало несколько часов или дней, сейчас делается за минуты. В ближайшее время людей заменят не нейросети. Их заменят другие люди, которые освоили данный навык. Владение ИИ - теперь одно из главных требований при приеме на работу. А если вы работаете на...

👁 198
Ffazilmamedov_community
fazilmamedov_community
19 мар., 18:32

Я приглашаю вас на свой новый формат - экспресс разборы. Мы встречаемся в прямом эфире и разбираем вашу ситуацию. ❤️ Важно! Экспресс-разбор - не замена индивидуальной терапии. Можно прийти со своим вопросом, а можно просто быть зрителем, возможно чей-то запрос будет актуален и вам. Дата и время эфира: 🤍2️⃣0️⃣ марта 12:00 мск 🤍На платформе Zoom⠀ 🤍Вход свободный Кто будет, ставьте ❤️

👁 161
Ffazilmamedov_community
fazilmamedov_community
19 мар., 18:31

ЭКСПРЕСС-РАЗБОРЫ. КОНТРОЛЬ Приветствую всех, дорогие 👋 Поговорим про контроль. В его гиперформе. Контроль, который кажется силой, но в жизни забирает почти всю энергию. Кто привык держать всё на себе, думать за всех, проверять, давать инструкции? Знаете почему? Потому что внутри есть ощущение: если не я - всё развалится. Никто не справится так, как надо, нельзя расслабиться, нельзя отпустить. ➡️ При всем этом внутри вы чувствуете: постоянное напряжение, усталость, возможно раздражение и даже ра...

👁 135
Ffazilmamedov_community
fazilmamedov_community
20 мар., 09:10

⏰ Начинаем экспресс-разборы в 12:00 мск 🤩 Будьте онлайн, чтобы поучаствовать. Подключаемся в 12:00 мск в Zoom 👉ССЫЛКА ДЛЯ ПОДКЛЮЧЕНИЯ Вопросы можете писать в комментариях ⤵️

👁 122
Ffazilmamedov_community
fazilmamedov_community
20 мар., 17:24

🟡🟡👇🟡🟡🟡 🟡🟡🟡🟡 На эфире мы разобрали одну из самых сильных и незаметных сценариев в голове - контроль. Когда: ❤️ вы всё держите в голове ❤️ вам сложно расслабиться ❤️ вы не доверяете, что «и без тебя справятся» ❤️ даже отдых превращается в напряжение ❤️ и внутри постоянный фоновый контроль И самое важное: даже когда всё нормально - вы не чувствуете спокойствия. (И в постоянном его поиске). На эфире мы разобрали: ❤️что на самом деле стоит за контролем ❤️почему это не сила, а способ выживан...

👁 118🎬 video

Типы хуков

Нейтральный19 | 111 просм.
История1 | 161 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)6 | 136 просм.
Короткие (<200)2 | 115 просм.
Средние (200-500)2 | 111 просм.
Длинные (500-1000)1 | 118 просм.

Влияние эмодзи

127
С эмодзи (9)
102
Без эмодзи (11)
+24.5% охвата

Типы контента

📝
18
text
116 просм.
🎬
2
video
87 просм.
🗝️ Ключ к изменениям | Фазиль Мамедов (@fazilmamedov_community) — Telegram-канал | PostSniper