Рецепт идеальной фигуры 🩶 🩶Много чая. Детокс-чай — лучший друг вашей фигуры. 🩶Сытный завтрак. Именно этот приём пищи так необходим организму в течение всего остального дня. 🩶Преобладание белков в рационе. Как растительного, так и животного происхождения. 🩶Полезные перекусы течение дня. Фрукты и свежие овощи станут хорошим спасением от голода. 🩶Читмил. Читмил — неотъемлемая часть любой, даже самой строгой диеты. На какую тему хотите пост? 🩶
Эзотерический мир — Психология
По вопросам рекламы: @viktoriagazin Мы собрали главные знания в области эзотерики и духовного саморазвития!
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20Как наполнить себя энергией?🍃 🍃Ваш уровень энергетики намного повысится если вы уберёте из своей жизни: 1. Пустые разговоры 2. Телефонные номера, на которые вы не собираетесь звонить 3. Одежда, которую вы не собираетесь больше носить 4. Людей, с которыми вы больше не хотите общаться 5. Страхи, сомнения, обиды, оправдания
Как чувствовать себя уверенно в конфликте? 🍂 🍂Открыто и точно выражайте свое отношения к ситуации, сообщайте собеседнику о своих чувствах и ощущениях. 🍂Выражайтесь ясно, четко и кратко о желаемом результате. Сохраняйте уважение к оппоненту, относитесь к нему так, как хотите, чтобы относились к Вам.
⏺Как избавиться от шелушения? ⏺Возьми свой любимый крем и добавь в него несколько капель витамина Е. ⏺Наноси смесь на лицо ежедневно как обычно. ⏺Благодаря своим увлажняющим и питательным свойствам витамин Е поможет не только справиться с шелушениями, но и улучшить общее состояние кожи. – эту смесь можно использовать для ухода за потрескавшимися губами, обеспечив быстрый и эффективный результат⏺
😮💨Как ты можешь проявлять ненависть к себе? Негативное отношение к себе самому – очень опасное состояние. Начинается оно с мыслей «я ненавижу свое тело», «свою внешность», «свою работу», «свою жизнь» и т.д. По мере его усугубления, человек перестает принимать помощь от окружающих, мотивируя это тем, что он не достоин хорошего отношения к себе. 💔 Отвержение близких приводит к одиночеству, которое пациент воспринимает как заслуженное наказание. На этом фоне развивается апатия и тяжелые формы д...
Ηeт пoнятия «нeудaчa» — тoлькo вoзмoжнoсть нaучиться чeму-тo. Вы дoлжны пpoстo исключить слoвo «пpoвaл» из свoeгo лeксикoнa. Всe вeликиe люди тepпeли нeудaчу снoвa и снoвa, пpeждe чeм дoбились успeхa. Кaжeтся, Тoмaс Эдисoн гoвopил тaк: «Я нe пoтepпeл нeудaчу в изoбpeтeнии лaмпoчки. Я пpoстo нaшeл 99 спoсoбoв, кaк oнa нe paбoтaeт». Ηaучитeсь чeму-нибудь у вaших тaк нaзывaeмых пpoвaлoв. Узнaйтe, кaк сдeлaть этo лучшe в слeдующий paз.
Маленькие шаги к большому счастью🍒 Не обязательно менять свою жизнь за один день. Попробуй добавить к ней что-то маленькое: ▫️Улыбнуться своему отражению утром ▫️Написать благодарность за что-то хорошее в своем блокноте ▫️Позвонить человеку, о котором давно думаешь Из таких мелочей складывается не просто день, а целая жизнь, которая приносит радость🤩
Я по тебе скучаю! Испытываю дикую необходимость быть с тобой рядом, засыпать на твоём плече, ощущая твой запах, биение сердца. С каждым днем разлука ощущается все сильнее, хотя я понимаю, что каждый день без тебя приближает нашу встречу! Хочу быстрее к тебе, в твои объятия! Хочу прижаться и больше не расставаться так надолго!
Ну какой же ты неидеальный! Просто жуть, сколько у тебя общепринятых недостатков. Я тоже неидеальная, естественно, есть шероховатости и у меня. Но удивительно не это! Удивительно, как мы такие неидеальные для мира стали идеальными друг для друга и создали свой собственный идеальный для нас обоих мир. Свою маленькую вселенную. Я счастлива несмотря на наши недостатки. И люблю тебя такого, какой ты есть.
Продукты для здоровья и красоты волос🍓 ❤️🩹Белки: яйца, рыба, молочные продукты и творог ❤️🩹Фрукты и овощи с высоким содержанием антиоксидантов: яблоки, шпинат, авокадо ❤️🩹Омега-3: рыбий жир и льняное масло придадут волосам блеск Следи за своими волосами, и они будут выглядеть роскошно!