ППсихология | Саморазвитие

Психология | Саморазвитие

@evo_psy🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

✅ Самые эффективные секреты психологии от практиков сообщества EVOLVER @EvoCenter. ✅ Лучшие техники саморазвития и немного осознанного юмора ✅ Научный проверенный подход

📊 Полная статистика📝 Все посты
10.7K
Подписчики
2.1K
Ср. охват
19.4%
Вовлечённость
20
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Eevo_psy
evo_psy
1 июл., 11:01

О настоящих друзьях Как-то один молодой человек решил жениться. Неделю он бегал весь в хлопотах, подготовке к свадьбе. В один из вечеров он обратился к отцу: - Папа, у меня к тебе просьба. Я не успеваю все сделать один, поэтому, пожалуйста, вот тебе список моих друзей. Обзвони их и пригласи на мою свадьбу. - Хорошо, сынок, - ответил отец. В день свадьбы сын подбежал к отцу и начал возмущаться: - Папа, я же просил тебя обзвонить всех моих друзей! - Я так и сделал. - Но в моем списке было 50 челов...

👁 3.8K🎬 video
Eevo_psy
evo_psy
26 нояб., 11:16

Хай, эволверы! 🎞 Завершил наконец-то монтаж истории о себе, своем жизненном пути и основных ее этапах. Делал сам, не судите строго) Если понравилось, поставьте лайк в Youtube и подпишитесь на канал ✅

👁 3.0K
Eevo_psy
evo_psy
12 дек., 10:35

▶️ Запись прямого эфира 10.12.23 на тему "Осознанные сновидения" с участием Артемия Мир и Юлии Котенковой

👁 3.0K
Eevo_psy
evo_psy
1 мар., 09:08

Салют, эволверы! 🎞 Сегодня я расскажу о самой важной и базовой технике, с которой вообще начинается формирование осознанности. Это техника "СТОП-АВТОПИЛОТ" или "ПНР" - проверка на реальность. Для многих будет откровением, что мы живем около 97% всей жизни как бы во сне. В режиме автопилота, в котором находятся все без исключения! Подробности в видео, приятного и интересного просмотра! 👀 🎁 подарок для подписчиков ΞVOLVΞR Мы сделали очень красивую анимированую заставку для мобильных телефонов, ...

👁 2.9K
Eevo_psy
evo_psy
6 апр., 09:03

Хай, Эволверы! Встречайте новое видео ▶️

👁 2.9K
Eevo_psy
evo_psy
30 июн., 18:06

ЖИВИ «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС» “Прошлого уже нет. Будущее еще не наступило. Есть лишь настоящее” (Ф. Перлз). Многие люди говорят обо всем на свете, только не о том, что с ними сейчас происходит, какие чувства переживают... Они сбегают из настоящего в мечты, в планирование будущего, в воспоминания о прошлом... Обнаруживают себя в чьих-то отношениях, занимаются чьей-то жизнью... Нахождение в моменте "Здесь и сейчас” даёт самое эффективное состояние для реакции на внешние события. Отсутствие внутренних диал...

👁 2.8K🎬 video
Eevo_psy
evo_psy
26 нояб., 11:13

Всем привет! ⚡️ Давненько сюда не заглядывал, огромный фронт работы по проекту ЭВОЛВЕР Начинаю вас с ним знакомить, кому интересно - переходите в канал и подписывайтесь. Начинается много всего интересного! А уже сейчас вы сможете пройти очень полезный онлайн-курс САМОКОНТРОЛЬ совершенно бесплатно в НЕЙРОБОТе в закрепе нашего канала без регистраций, смс и прочей ерунды До встречи!

👁 2.6K
Eevo_psy
evo_psy
28 июн., 18:01

10 жизненных привычек, рекомендованных Далай-ламой 1. Всегда сдерживайте свои обещания Никогда не обещайте того, что не можете выполнить. Стремление быть безотказным, хорошим и добрым в итоге может разрушить вашу жизнь. И самые важные обещания — данные себе лично. 2. Избегайте токсичных людей Окружайте себя позитивными людьми и полностью разорвите контакт с «энергетическими вампирами» или, по крайней мере, сократите общение до минимально возможного уровня. 3. Вовремя оплачивайте все счета Стреми...

👁 2.5K🎬 video
Eevo_psy
evo_psy
29 июн., 18:06

4 мифа о высокой тревожности Миф первый: если я тревожный —​ это навсегда. О, нет, тревожность —​ это не свойство личности, с которым рождаются и умирают. Часть людей —​ и это уже правда —​ рождается с более высоким уровнем нейротизма (то есть, склонностью застревать на негативных эмоциях). Но чтобы стать высокотревожными людьми, этого недостаточно. Тревожность — это неудачная ментальная привычка, которая складывается помимо нашей воли. С ней можно и нужно работать. Миф второй: хорошо подобранны...

👁 2.1K🎬 video

Типы хуков

Нейтральный12 | 2.3K просм.
Статистика7 | 1.7K просм.
Вопрос1 | 1.3K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)9 | 1.6K просм.
Длинные (500-1000)5 | 2.2K просм.
Короткие (<200)4 | 2.5K просм.
Средние (200-500)2 | 2.8K просм.

Типы контента

📝
7
text
2.7K просм.
🎬
6
video
2.3K просм.
📷
7
photo
1.3K просм.
Психология | Саморазвитие (@evo_psy) — Telegram-канал | PostSniper