Eva Kan @evaComeOn 🎾 РТТ 2013 год

Влог с турнира серии Tennis Europe в городе Цахкадзор (Армения 🇦🇲) 23.02-28.02 На ютьюбе: https://youtu.be/XmFr3TRK-P0?is=CoP4uC3qORipTHd5 ВК: https://vkvideo.ru/video2589815_456239036

Несколько хайлайтов игры против девочки из сборной России Армения 🇦🇲 Февраль 2026 года

Расскажу немного о городе, в котором нахожусь на сборах. А Вы попробуйте угадать где я 😊 1. В метро тут есть разные линии по скорости. На нескольких высокоскоростных линиях метро ездит со скоростью 160 км/ч. Притом стоимость в метро дифференцированная и зависит от расстояния, которое проезжаешь. Стоимость варьируется от 24 до 168 рублей. 2. В этом году тут появились воздушные такси. Дрон летает и перевозит пассажиров. И это просто офигеть! Пока мне кажется в такие моменты, что попала в будущее....

14 розыгрышей парной игры на память с международного турнира в Армении 🇦🇲 Ракурс пока какой есть. В будущем хочу купить установку и брать с собой снимать качественные видео

Проводили зиму на лыжах. Не верится, но я первый раз встала на лыжи. Очень понравилось, рекомендую 👍

Первая поездка на международный турнир вышла успешной. Полуфинал на турнире с таким составом, где играла большая часть нашей сборной это определено отличный результат. Дальше меня ждет большой тренировочный цикл и поиск средств на следующую поездку. Дальше больше 💪🫰

Зарядка на «5» минут от Евы Кан Упражнение 1 - «Перекаты» 2 подхода по 10 повторений. (5 в каждую сторону) Упражнение 2 - «Выпады на месте» 10 повторений на каждую ногу. Всего получится 2 подхода Упражнение 3 - «Отведение ноги в сторону) 10 повторений на каждую ногу Упражнение 4 - «Наклоны в бок» Здесь также стараемся раскрыть грудной и плечевой отделы, тоесть они должны быть в разгибании. 2 подхода по 10 повторений (5 раз в каждую сторону в подходе) Упражнение 5 - «Мобильность грудного отдела» ...

Всех девочек с праздником!!! Спасибо что Вы есть 🫰

Там где есть солнце ☀️

Dinner “He who works hard, eats well.” I love spartak ❤️