ЭРА ВОДОЛЕЯ. Центр эффективных коммуникаций

Добро пожаловать в мир больных ожиданий. Сидит девушка в арендованной студии, на карте минус, и уверенно записывает рилс: «Если он не возит тебя на Мальдивы раз в сезон - это не мужчина. Это база!» Стоп. А с другой стороны сидит мужчина. Зарплата - средняя по рынку, живёт с мамой. И искренне возмущается, почему девушки в жизни не выглядят как модели с фильтрами. Где талия 55? Где идеальная кожа? Почему у неё есть целлюлит? Откуда вы это всё берёте? Ах да, точно, инстаграм. Где каждый второй учит...

Есть мнение, что настоящая внутренняя работа возможна только тогда, когда человек находится в состоянии стресса. Весь мой опыт подтверждает, что так оно и есть. Если мы находимся в комфорте с чувством удовлетворения, нам ничего не надо, мы стремимся только к одному - этот комфорт сохранить. © Екатерина ВАРЛАМОВА / Практики разумности

КАК СКАЖЕТЕ, ТАК И ПОЧУВСТВУЕТЕ... При возникновении сложных или затруднительных ситуаций немаловажную роль играет не столько сами события по себе, а отношение человека к этим событием. А отношение к событию, в свою очередь, напрямую зависит от того, как мы его называем, какие ярлыки вешаем. От этих названий зависит и отношение наше, и самочувствие и, в конечном счете, здоровье… Одно и то же событие, явление кто-то может назвать неприятностью, для кого-то оно - проблема, а для третьих вообще мож...

КАК СЕБЯ ЧУВСТВУЕТ ЧЕЛОВЕК, ДОСТИГШЕЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗРЕЛОСТИ. Раньше энергия уходила на переживания и обязанности, связанные с чувством вины. Теперь эта энергия свободна. Раньше вас мучила необходимость подтверждать свою значимость. Теперь вы позволяете себе жить в соответствии со своим кредо и вам легко. Все прежние расходы превратились в доходы - в энергию намерения, с помощью которой вы можете формировать свою реальность. Рефлексия уменьшается до нуля. Исчезают бесконечные размышления: стои...

Жизнь из дефицита - это способ отношения к ней, как к чему-либо недостаточному. В этом состоянии постоянно чего-то не хватает, даже если есть все необходимое. Состояние удовольствия от жизни не может вырасти из дефицита, потому что сама суть удовлетворения от жизни в том, чтобы благодарить за все что есть. Именно так рождается изобилие, когда начинаешь благодарить за то, что есть, что дает пространство, пусть даже первое время это будет что-то незначительное. © На просторах интернета.

Прекрасный пример!!! На первый взгляд никакого отношения к психологии, но именно так работает выученная беспомощность, когда мозг вместо того, чтобы двигаться к новым привычкам, возвращается к старым паттернами мышления, а человек к сценариям, от которых так хочется сбежать.... На окраине Омска в царской России стояла тюрьма, чьи стены были страшны не своей высотой. Омский острог славился невыносимыми условиями: грязь, холод, голод. Но ещё страшнее было то, что лежало за его пределами. В 1830-х ...

Вы должны признать, что каждый решительный маневр совершается в одиночку. Но если вы чувствуете себя комфортно, значит, вы не достаточно оторвались от общей массы, чтобы получить нечто большее. Сбивание в стадо основано именно на стремлении к комфорту, поскольку температура в центре стада всегда выше. Но рассчитывать на большую награду вы можете лишь в том случае, когда берете на себя риск вырваться далеко вперёд. ⠀ © Нефтяной магнат Джон МАСТЕРС

Всегда бывают моменты, когда человек чувствует себя опустошённым и отчуждённым. Такие моменты иногда очень желательны, потому что они означают, что душа подняла якорь и отправилась в плавание к дальним берегам. Это отрешённость – когда старое закончилось, а новое ещё не пришло. Если вы боитесь, то это состояние может показаться страданием, но на самом деле бояться нечего. Помните инструкцию: на что бы вы ни натолкнулись - ИДИТЕ ЗА ПРЕДЕЛЫ ЭТОГО... © Шри Нисаргадатта Махарадж

#минуткапоэзии Поезда забирают любовь. Самолеты любовь забирают. А еще забирает вода, Та, которая не унывает. Никогда. Никогда. Никогда. И о каждом чего-то, да знает… Города забирают любовь. Забирают года и привычки. Телефонов молчащих стада. Первых смелых признаний кавычки. Недосказанность. Стыд. Суета. Забирает любовь перекресток. Забирает, когда ты одна. Забирает как свежесть подростка. Новый день забирает любовь. День вчерашний любовь забирает. Свежесть снов забирает любовь. Кровь, она-то уж...