Остановиться, выдохнуть и не требовать от себя подвигов Иногда самое важное происходит не тогда, когда мы собираемся «все менять», а когда просто садимся и честно спрашиваем себя: «Что со мной сейчас?» Без героизма. Без позы «я справляюсь». Без необходимости быть сильной, собранной и вдохновляющей, когда внутри — шторм, потерянные чемоданы и объявление о задержке рейса без объяснения причин. В такие моменты полезно дать себе паузу. Не разбирать себя по винтикам, не искать высокий смысл там, где ...
Блондинка
О чувствах, науке, карьере и PR – с высоты каблуков и личного опыта. https://max.ru/ekaterinatolasova
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20Вам знакомо это странно-пустое чувство? Когда ты выбираешь подарок не по бюджету, а по человеку… Не «до пяти тысяч», а «это же прямо он». Думаешь, вспоминаешь, ловишь полутона, интонации, случайные фразы. Даришь — и почти гордишься собой: вот, попала. А потом — бац. Через день. Через неделю. Иногда сразу, чтобы не тянуть интригу. Ответный подарок. Примерно на ту же сумму. И в этот момент внутри появляется ощущение, что тебе очень вежливо вернули деньги. Без сдачи. Зато с пакетом. Жест, который д...
Самый длинный рабочий день в году (ощущается он после новогодних каникул именно так) подошел к концу. И вот какая мысль меня одолела. Мир делится на людей, которые живут, чтобы работать, и на тех, кто работает, чтобы потом отдыхать и наслаждаться. У первых работа — не просто часть жизни, а ее ось. Они любят сложные задачи, рост, ответственность, адреналин. Им важно быть нужными, влиять, добиваться. Их счастье — в движении вперед и ощущении, что ты на своем месте и на нужной скорости. У вторых фи...
Часто слышу (наверняка, вы тоже), что мужчины по природе полигамны. Это классно. Удобно, правда? Если это природа — значит, ответственности нет. Где-то внутри нас будто бы лежит биологический паспорт: «Способен любить одного» — галочка. «Склонен к нескольким» — галочка, но с пометкой «характер сложный». Человек — существо не моногамное и не полигамное. Человек — существо противоречивое. Эволюция дала нам сразу две программы. Одна — про безопасность, дом, стабильность и «будь рядом». Другая — про...
Оказывается, сегодня День государственного служащего. У меня больше 15 лет стажа госслужбы, но, честно говоря, о существовании этого праздника я слышу впервые. Что, в целом, тоже довольно симптоматично. На госслужбу я пришла в 23 года. Молодой журналист местной газеты, которого позвали поработать в пресс-службе нового главы региона. 23 года — возраст, когда ты еще плохо понимаешь, как устроен мир, но уже отлично знаешь, что будешь его менять. Для чиновничества — возраст почти неприличный. Понять...
А прошлая неделя в МФТИ завершилась максимально ярко 🤌🏻 Репортаж @zarubinreporter отлично передает эмоции нервы того дня 🫣
Сколько раз я, как и почти каждый житель планеты с воображением и повышенной тревожностью, собиралась начать новую жизнь с Нового года. С чистого листа. С нового ежедневника. С белых кроссовок. С обновленной версии себя — без импульсивных покупок, с финансовой дисциплиной и нервной системой буддийского монаха на пенсии. И вот — случилось. Правда, чуть иначе. Моя жизнь действительно больше не будет прежней. Так сказали в банке, аккуратно разложив мою свободу по месяцам, кварталам и графику платеж...
А вам тоже кажется, что Новый год был месяца 3 назад? 🧐
В детстве мне казалось, что ученые — это мужчины в очках, которые не умеют разговаривать с людьми. Потом я попала в мир науки. Оказалось, что: — физики умеют шутить, — математики могут быть харизматичными, — биологи знают о жизни больше, чем психологи, — айтишники умеют объяснять сложное без снобизма, — а самые опасные люди — те, кто действительно понимает, как все работает. Наука — это не про скуку. Это про власть над реальностью. Сегодня День российской науки. И если честно, самое крутое в это...
Иногда мне кажется, что у детей из по-настоящему любящих семей есть одна скрытая сложность, о которой не принято говорить вслух. Где-то глубоко внутри у них есть эталон — не картинка из кино, не чужие советы, а тихое, почти невидимое знание о том, как выглядит любовь, когда она настоящая. Я никогда не видела, чтобы мои родители целовались или обнимались при нас. Никаких демонстраций, никаких громких признаний. Со стороны — почти как брат и сестра: спокойно, буднично, без театра. Но в доме всегда...