Меня зовут Лена. Перевожу и издаю книги, которые помогают менять жизнь. Живу в любимом Нижнем с тремя кошками и собакой Марусей. Почти два года болею депрессией. Но все равно люблю свою жизнь.
Как и четыре года назад, я не знаю, что написать. Тогда от ужаса, а теперь еще и от страха. За эти четыре года вокруг было так много жизни, а где-то далеко - много смерти. И несмотря на расстояние, иногда смерть перевешивала жизнь. Мне уже почти не стыдно жить и бояться. По-прежнему тяжело чувствовать свое бессилие. И очень хочется верить, что всему этому безумию наступит конец и ждать этого осталось не очень долго. Обнимаю всех, кому это сейчас нужно 🫂🕊️❤️🩹
Я уже не первый раз узнаю о том, что новая книга приехала на маркетплейс, от вас 😆 «Письменные практики для взрослых детей эмоционально незрелых родителей» предлагает именно то, про что идет речь в названии. Вы отвечаете на вопросы на разные темы, вспоминаете как было в вашем детстве и как есть сейчас. Осознание проблемы - половина решения. Эта книга дешевле всех остальных, потому что она совсем небольшая, но с ней можно понять, заходит ли вам стиль Линдси Гибсон, поэтому если вы давно откладыв...
Есть все шансы, что завтра я отправлю первую главу на редактуру! Я второй день подряд сажусь и перевожу больше часа. Это удивительно, конечно. Держу пальцы, чтобы так было подольше 🤞🏻 И вы подержите, пожалуйста. Книга, кстати, Линдси Гибсон, специально для терапевтов, о том, как помогать взрослым детям эмоционально незрелых родителей (как будто в терапию еще кто-то приходит 😆). Присутствующие у меня тут терапевты, вы как? Будете ждать? Выйдет она, правда, не раньше осени, потому что она огром...
Срочные новости! Вчера кошка Матильда сама играла с сосиской из Марусиного адвента, а сегодня весит рекордные 7,8 кг! (Она никак не могла преодолеть отметку в 8 кг). Совпадение? Не думаю! 😁
Если вам такое тоже надо, вот ссылка на сайт https://verazamolchi.ru
За последний год я поправилась на 7,5 кг. Это произошло первый раз за шесть лет - с того момента, когда я узнала об интуитивном питании, перевела про него книгу и стала следовать его принципам. Какие-то колебания веса за это время были, но все, что я делала - начинала внимательнее следить за чувством голода. Это работало в 100% случаев. Что изменилось, я не знаю, но с октября я набираю по 1 кг в месяц. И это пугает. А еще мне ужасно стыдно. Потому что я как будто дискредитирую идею интуитивного ...
В честь первого дня весны сделала первую тренировку для укрепления плеча, убрала елку и купила гель алоэ вера, чтобы попробовать вернуть в свою жизнь массаж гуаша. В этом году очень много постов про «мы перезимовали!!!». У меня пока этого ощущения нет, потому что везде сугробы, гигантские лужи и все время приходится смотреть наверх, чтобы тебя не накрыло сосулькой или снегом с крыши. Ну ок, бывают моменты, когда не холодно без шапки или когда птицы поют совсем по-весеннему. Как ваш первый день в...
В детстве 8 марта было праздником, с которым обязательно нужно было поздравить маму. Потом это был день, когда женщинам желают всегда оставаться такими же красивыми и дарят цветы. Последние несколько лет это день, когда я думаю о том, что мне ужасно повезло. В моем окружении так много талантливых, смелых, умных, разбирающихся в своем деле и любящих его, эмпатичных, заботливых, эмоционально зрелых женщин. Я верю, что мы с вами можем все, что захотим. Главное - разрешить себе это. Я желаю всем нам...
Спасибо всем за поддержку, естественно ничего не нашли, а мне понравилась маммография. Я столько неприятного про нее слышала, и даже врач, которая делала снимки, предупредила, что будет неприятно. Но было вообще ок! Хоть что-то меня приятно удивило!
Пришла на маммографию, жду врача, и вдруг подумала: а что, если что-то найдут? Как написано на картинке, которую мне недавно прислала мама «У меня богатое воображение, которое я в основном использую для повышения тревожности» 😆