ДДоктор АНТИ-СТРЕСС

Доктор АНТИ-СТРЕСС

@dr_inna_mukhina👗 Мода и красота🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Я Инна Мухина - врач, ароматерапевт, парфюмер, создатель бренда АНТИ-СТРЕСС косметики и СПА-АРОМАРО. Взращиваю докторов АНТИ-СТРЕСС в Институте Релакса ✔️Звоните 📲8 982 936 00 36, или пишите @inna_v_mukhina. ✔️Сайт ЦА АРОМАРО https://аромаро.рф

📊 Полная статистика📝 Все посты
##мозг_как_жизнь#записки_доктора#аромаро_арт#арттерапия#взрослеть_не_старея
497
Подписчики
128,45
Ср. охват
25.8%
Вовлечённость
20
Постов
~1.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ddr_inna_mukhina
dr_inna_mukhina
18 мар., 05:29

🌿 ТРЕВОЖНОСТЬ. КАК ЖИТЬ БЕЗ СТРАХА ЗА БУДУЩЕЕ? В эпоху постоянных перемен и неопределённости тревожность стала частым спутником многих из нас. Но что, если мы скажем вам, что можно научиться жить без страха за будущее? "Деловая Россия" приглашает вас на конференцию, где мы вместе разберёмся с тревожностью и найдём практические инструменты для интересной и уверенной жизни! 🎯 Ключевые темы конференции: ✔️Адаптивность - главный навык современности. Как защитить себя и близких от тревожности в жиз...

👁 209📷 photo
Ddr_inna_mukhina
dr_inna_mukhina
19 мар., 03:30

У меня новое вдохновение - нейробиология. Эта наука изучает нервную систему- рецепторы, нейромедиаторы, передачу нервного импульса, функцию ткани и тд. В этой науке я нахожу ответы на вопросы аромадиагностики и действия эфирных масел. В своей практике я как-бы от обратного иду- вижу эффекты, получаю результаты, а досконально объяснить не всегда могу).Вчера я "оцифровала" почему я с лёгкостью помогаю женщинам с тревожностью в послеродовом периоде. Так все просто.... за день можно вернуть радость ...

👁 196
Ddr_inna_mukhina
dr_inna_mukhina
19 мар., 16:31

Слушайте, с этой нейробиологией вообще веселая история. Я так загорелась, что решила даже официально поучиться. И что думаете? Только аспирантура и магистратура. При этом! Существует только 2!!! учебника, оба на английском и они уже, как было сказано в лекции, отчасти устарели) То есть учиться нужно только по статьям. Что я, собственно и делаю, причем прикладывая теорию уже к имеющейся практике). Кстати, в нашем курсе "АНТИ-СТРЕСС образ жизни, введение в профессиональную ароматерапию" нейробиоло...

👁 186
Ddr_inna_mukhina
dr_inna_mukhina
21 мар., 04:30

#мозг_как_жизнь Или почему нам нужны регулярные физические нагрузки, особенно те, которые про баланс и координацию. Из нейробиологии: 1. В головном мозге 76 млрд нейронов, из них около 60 млрд в мозжечке. ✅Нейроны мозжечка ответственны за регуляцию сигнала и алгоритмы поведения. Например, нужно отбить мяч и мы предугадываем, где нам его встретить, как размахнуться. 60 млрд, 60! О чем это говорит, даже если мы не будем лезть в дебри? О том, что движение это основа жизни. О том, что не надо обманы...

👁 182
Ddr_inna_mukhina
dr_inna_mukhina
20 мар., 03:49

Высылаю расписание на апрель 6.04 14.00, 16.00, 18.00 8.04 14.00, 16.00, 18.00 13.04 13.00, 16.00, 18.00 15.04 14.00, 16.00, 18.00 20.04 14.00, 16.00, 18.00 26.04 11.00, 14.00, 16.00 27.04 14.00, 16.00, 18.00 29.04 14.00, 16.00, 18.00 По семинарам - аромадиагностика, процедура СПА РЕЛАКС АРОМАРО - проводятся индивидуально или в группе максимум 4 человека. Если хотите пройти, даты можно согласовать индивидуально, все вопросы можно задать @inna_v_mukhina

👁 182
Ddr_inna_mukhina
dr_inna_mukhina
21 мар., 05:33

Высылаю расписание на апрель 6.04 14.00, 16.00, 18.00 8.04 14.00, 16.00, 18.00 13.04 13.00, 16.00, 18.00 15.04 14.00, 16.00, 18.00 20.04 14.00, 16.00, 18.00 26.04 11.00, 14.00, 16.00 27.04 14.00, 16.00, 18.00 29.04 14.00, 16.00, 18.00 По семинарам - …

👁 176
Ddr_inna_mukhina
dr_inna_mukhina
20 мар., 18:12

тг практически не загружается... жду Вас в чате Доктор АНТИ-СТРЕСС в Макс❤️ https://max.ru/join/NAYLlc_Wke9OgbW2k-dfFPwENL-ym4VI9613zfndKsM

👁 164
Ddr_inna_mukhina
dr_inna_mukhina
22 мар., 03:48

#записки_доктора В медицине есть закон парных случаев. В моей практике он тоже присутствует, но эти случаи всегда диаметральны в глубине духовного смысла, всегда дают пищу для размышлений. Последние случаи особенно остро отозвались во мне. Тема дочки-матери, гармония в отношениях и совместное творчество это как раз то, через что мы с моими дочками тоже сейчас проходим. 2 женщины - 2 дочки. Первая история - дочка искренне заботится о маме, наполняет ее жизнь счастьем - своим общением, поддержкой....

👁 161
Ddr_inna_mukhina
dr_inna_mukhina
24 мар., 06:31

Напомню, жду Вас в чате Доктор АНТИ-СТРЕСС в Макс❤️ https://max.ru/join/NAYLlc_Wke9OgbW2k-dfFPwENL-ym4VI9613zfndKsM

👁 157
Ddr_inna_mukhina
dr_inna_mukhina
24 мар., 06:27

Всегда хотелось остановиться в отеле на набережной В марте идеальный вариант - с набережной только шум прибоя...

👁 146🎬 video

Типы хуков

Нейтральный16 | 117 просм.
Вопрос2 | 198 просм.
История1 | 129 просм.
Статистика1 | 176 просм.

Длина постов

Средние (200-500)8 | 106 просм.
Короткие (<200)5 | 128 просм.
Длинные (500-1000)4 | 129 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 189 просм.

Влияние эмодзи

150
С эмодзи (3)
125
Без эмодзи (17)
+20.0% охвата

Типы контента

🎬
1
video
146 просм.
📷
4
photo
136 просм.
📝
15
text
125 просм.