don't touch my face

В журнале Nature Aging нашла очень интересный текст про старение, в котором пишут о том, что на молекулярном уровне оно происходит не линейно, а волнами. Там взяли 108 человек возрастом от 25 до 75 лет, и отслеживали их показатели в течение жизни. Выяснили, что две "волны" старения происходят примерно в 44 и в 60 лет. Понятно, что внешнее и общее старение организма происходит как-то потихоньку, но именно молекулярно — в эти два периода. Именно здесь начинает происходить массовая перестройка моле...

Ищем новые ретиноиды для тела, у меня в руках — флюид с 0,1% ретинола Гельтек. 0,1% — это не так много, и в продуктах для лица, я бы сказала, слишком мало, ну разве что для совсем чувствительных новичков. Но в продуктах для тела низкий процент мне кажется нормальной темой, потому что так ими можно пользоваться каждый день на влажную кожу вместо увлажняющего крема, и не заниматься решением ребуса "что после чего наслаивать". Раздражения от него не будет точно, будет увлажнение и гладкая кожа. Флю...

Снова обращаюсь к коллективному разуму и прошу вас написать мне про ваши любимые средства для умывания. Именно умывания, не для снятия макияжа. А потом поделюсь рейтингом! https://forms.gle/6ZYCG35uVZFntYs4A Спасибо!

что бы это могло быть

Текстуры забыла добавить, вот они в том же порядке

Мы запустили солнцезащитный крем! Из вот этого опроса стало точно понятно, что очень мало кто обновляет санскрин, находясь в городе. А также мы исторически знаем, что очень мало кто наносит столько, сколько надо. Поведение мы не поменяем, поэтому моя задача — сделать санскрин, который будет хорошо защищать в реальных условиях. Это не значит, что рекомендации по количеству и нанесению можно игнорировать, здесь мы скорее работаем с минимизацией рисков от неправильного использования. - У него SPF 5...

Делюсь любимыми умывалками читателей этого канала, и тут все знакомые нам продукты: 1. Bioderma Sensibio. Чаще всего писали без указания конкретного продукта, поэтому возможно кто-то имел в виду мицеллярную воду. Но упоминаний геля тоже было много, поэтому я его оставила 2. CeraVe Hydrating Cleanser — святой грааль мягких умывалок, мне он тоже нравится, но в России сложности с покупкой. Но есть много аналогов, которые более доступны 3. La Roche Posay Effaclar H Iso-Biome — не пробовала, но позиц...

Пыталась снять, как выглядит санскрин на коже, и сама запуталась между фотографиями. Мы пишем про то, что в нём есть немного пигмента, и он слегка выравнивает тон, кого-то это пугает, кого-то — интригует. Так вот, под "слегка" я реально подразумеваю "слегка", потому что если присматриваться, то это заметно только на крыльях носа, где у меня купероз и краснота. На остальных частях видно вот это лёгкое расфокусирование, чуть меньше розовины в коже, но веснушки все на месте. Про финиш: вид кожи не ...

Текст о том, как я обычно собираюсь в поездки с комфортом, я уже написала. Но для баланса теперь написала о том, как я умею собираться компактно и что полезного для этого использую. Честно скажу, собирать вещи так, чтобы занимать как можно меньше места, мне не нравится, но это полезный навык, который у меня есть со времён, когда вся моя жизнь умещалась в два чемодана. Я думаю, что в таких сборах полезно думать не столько о минимуме вещей, сколько о минимуме действий, которе нам придётся совершат...

бесконечно можно смотреть на три вещи: как течет вода, как горит огонь, как наносится санскрин под uv-камерой санскрин теперь есть в золотом яблоке