ВВдохновенно с khmelly

Вдохновенно с khmelly

@dkhmelly🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🌿 Даша | психолог и ментор для женщин 💭 более 7 лет в практиках 💭 автор терапевтических медитаций для женщин 💭 помогаю возвращать энергию и любовь к себе Рабочий аккаунт: @khmellyDasha Публичная оферта 👉🏻 https://disk.yandex.ru/i/gM6bOFTUDP3Heg

📊 Полная статистика📝 Все посты
664
Подписчики
222,133
Ср. охват
33.5%
Вовлечённость
15
Постов
~1.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Ddkhmelly
dkhmelly
19 февр., 13:41

Почему я виделась с бывшим мужем почти каждый день? 👁Подкаст на YouTube с бывшим мужем: «Как понять, стоит ли расставаться?» Егор приехал на Бали по работе. На пару недель. Мы договорились встретиться в общей компании друзей — просто понастальгировать спустя 4 года после развода. Но оказалось, что это «просто встретиться» стало чем-то гораздо большим. Так, что он мчался каждый день после работы ко мне и моим подругам, с другой части острова, чтобы больше времени провести вместе. Каждый вечер мы...

👁 354
Ddkhmelly
dkhmelly
18 февр., 14:02

🎙️ХВАТИТ БЫТЬ МАМОЧКОЙ В ОТНОШЕНИЯХ. ТЫ РАСТИШЬ ЕГО ДЛЯ ДРУГОЙ. Если ты: — постоянно его мотивируешь — объясняешь, как «правильно» — злишься, что он не тянет — и устала тащить всё на себе Это выпуск для тебя. 😭Пока ты его воспитываешь — твоя реализация стоит на паузе. 🤫Пока ты его подтягиваешь — он остается ребенком. 🙏Пока ты контролируешь — умирает сексуальное притяжение. И самый жесткий сценарий: ты его «доращиваешь», он вырастает — и уходит к той, кто будет ему равной. 🧑Внутри подкаста: ...

👁 345
Ddkhmelly
dkhmelly
21 февр., 15:06

Честно, почему мы развелись с бывшим мужем. В комментариях кто-то пишет: «о, может вы вновь будете вместе? Вы такие классные.» С улыбкой читаю, потому что люди даже не представляют, сколько всего в жизни может быть по разному, и что мир спасет не только любовь. Точнее что форма любви, не только «розовая». Мы были связаны ещё до того, как стали мужчиной и женщиной. Мы росли соседями. Наши родители дружили. Мы знали друг друга с детства. И в этом было много тепла, безопасности, я обожала его общес...

👁 252🎬 video
Ddkhmelly
dkhmelly
17 февр., 10:22

Какие важные шаги я добавила в свою жизнь в плане финансов: Откладывать от всех доходов, включая деньги которые дает мужчина, по 10-20% и создавать неприкосаемый счет из этого, набрать сумму на минимум пол года жизни без работы. 20% вкладывать в терапию и образование в той сфере реализации, которая горит, либо вкладывать деньги в терапию на поиск такой сферы и устранения барьеров не дающих проявляться и реализовываться.

👁 242📷 photo
Ddkhmelly
dkhmelly
17 февр., 09:54

«Зарплата жены» — это база или ловушка инфантильности? 🚩👇 Вера в то, что «он всегда будет рядом и всегда будет давать деньги» — это позиция ребенка. Я очень сильно пострадала от такой убежденности в бывшим мужем. Хоть я и следовала учениям буддизма, где каждый раз, в каждой практике, в каждой лекции от монахов, в каждой медитации я наблюдала и слышала о законе «непостоянства». Что в мире заканчивается ВСЕ! Либо, как минимум преображает совсем иные формы. Мир переменчив. Сегодня есть любовь, за...

👁 234🎬 video
Ddkhmelly
dkhmelly
23 февр., 15:23

👄Мы только разгоняемся. А их уже повышают, они идут в неизвестное и перестают быть “удобными”. Единственное, за что я не люблю свою работу, так это за то, что изменения моих доверительниц не так просто показать. А самый прикол, когда их психика меняется так сильно, что не помнит свою прежнюю идентичность. То девушки без слез не могли сказать ни слова на сессии, то они говорят: «да я всегда самый счастливый человек». Это значит, что очень хорошо все сработало))) Потратила сегодня 4 часа чтобы на...

👁 234📷 photo
Ddkhmelly
dkhmelly
13 февр., 11:25

А ты знала, что внутри тебя живут 5 женщин? Первая — Жрица Она чувствует тонко, слышит ответы до того, как задан вопрос. Но ты редко даёшь ей слово — слишком занята делами, списками, «надо». Вторая — Королева Она знает себе цену, не торгуется за любовь и не просит разрешения быть первой. Но ты заставила её молчать годами — потому что «неудобно», «не время», «кто я такая» Третья — Амазонка. Ей плевать на чужие ожидания. Она идёт за своим, прорубает джунгли, не боится быть видимой, громкой, сильно...

👁 229📷 photo
Ddkhmelly
dkhmelly
14 февр., 08:45

Идеальный сценарий сегодняшнего дня 💞 Вступайте в чат https://t.me/+LNR5cLd8ZWxjZmRi скоро в него прийдет ссылка на мастер-класс. Он пройдет не в тг, не волнуйтесь, знаю что с ним у многих появилось много проблем. Главное ссылку вставьте в браузере и все будет хорошо.

👁 211
Ddkhmelly
dkhmelly
13 февр., 11:14

— Наконец-то я буду праздновать День Святого Валентина не одна. - говорит моя подруга, которая недавно вышла замуж, и я видела весь ее не простой путь ко встрече любимого человека. И я очень счастлива за нее. — А я наоборот, впервые буду праздновать одна… -ответила я, немного с грустью, но и осознавая, что все-таки любимый человек у меня есть и уже вот-вот окажется на Бали. Как же тяжело расставаться с теми, кого любишь. Занаво учиться спать одной, развлекать себя, успокаивать в не простые време...

👁 195📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 197 просм.
Вопрос3 | 272 просм.
Провокация1 | 345 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)6 | 250 просм.
Средние (200-500)2 | 227 просм.
Длинные (500-1000)1 | 345 просм.
Короткие (<200)1 | 167 просм.

Влияние эмодзи

259
С эмодзи (5)
204
Без эмодзи (10)
+27.0% охвата

Типы контента

🎬
2
video
243 просм.
📝
8
text
222 просм.
📷
5
photo
214 просм.
Вдохновенно с khmelly (@dkhmelly) — Telegram-канал | PostSniper