🗣Екатерина Гальчук (Disputeschool)

Первые 72 часа решают всё. Почему энтузиазм умирает, а характер — нет. Мы обожаем слово «завтра». «Начну бегать с понедельника», «Сяду на учёбу с нового месяца», «Запишусь на курсы, как только доделаю текущие дела». И часто мы действительно начинаем. В понедельник. Мы покупаем кроссовки, скачиваем приложения для медитации или едим только гречку. Мы полны энергии, глаза горят, дофаминовые рецепторы ликуют от предвкушения «новой жизни». Но проходит 24 часа. Потом 48. А к исходу 72 часов (третьих с...

Книги порекомендовала, можно и мемчик выложить:)

Книжное медиа БИЛЛИ выложили подбору новинок от издательств. Я отметила то, что заинтересовало и хотелось бы прочитать. Возможно, одна из этих книг появится в нашем книжном клубе. Художественная литература не возбудила во мне страстного желания почитать, а вот нон-фикшн порадовал парочкой произведений

Сначала они просили перевести деньги. Потом — взять кредит. Потом — продать квартиру. Теперь — убить. В России мошенники перешли новую границу. И это не метафора. За последние дни — сразу несколько кейсов: люди совершают насилие, действуя «по указанию» голосов в телефоне. Это уже не про деньги. Это про управление поведением. Мошенничество эволюционировало в нечто гораздо более опасное: в дистанционное программирование человека. И здесь важно понять вещь, которую многие игнорируют: эти люди не об...

🔥Очень полезное слово для выходного дня бИрдекель — подставка под пивную кружку или бокал. Теперь с гордостью можно заявить официантке: — Дорогуша! Вы не дали мне бирдекель! Срочно исправьте вашу оплошность! Канал в ВК

Ребята, телега работает все хуже. Пока еще хоть что-то грузит, соббщаю: я создала канал в ВК. Да, мне тоже не хочется там быть, но добрая половина моей аудитории не желает включать КВН. А значит, приходится подстраиваться. Да и с мобильным интернетом совсем швах. Иногда грузится только белый список. Поэтому если что, жду вас в канале ВК

Есть книги, которые просто читаешь. А есть те, после которых уже не получается врать себе. «Выбор» Эдит Евы Эгер — именно такая. Это история женщины, пережившей ад. Автор была подростком, когда вместе с семьей ее отправили в концентрационный лагерь Аушвиц. Когда ее родители погибли в газовой камере, когда она узнала, что такое пытки и голод. Эта книга — напоминание каждому: свобода начинается не тогда, когда обстоятельства становятся удобными, а когда человек перестает п...

В этом месяце в книжном клубе читаем нехудожественную книгу «Бражники и блудницы. Как жили, любили и умирали поэты Серебряного века» Максима Жегалина Кто-то может спросить, на фига козе баян? Простите, чем научпоп может помочь в речи? На самом деле, любой текст может чему-то научить, если к нему относиться внимательно и изучать вдумчиво. Например, в этой книге часто встречается потрясающий прием, привлекающий внимание слушателя, вызывающий улыбку и небольшой когнитивный диссонанс. Это прием «Нео...