Оксана Дернова 🎨Автор мак и т-игр

Говорят, к нам идет очередная снежная буря. Отличный повод снимать впервые волшебство со вспышкой и отмораживать пальцы в уральской весне #фотоохота

#раздаю_карты ЧЕТЫРЕ НАПРАВЛЕНИЯ ТВОЕЙ ВЕСНЫ Сегодня хочу подарить вам встречу с собой через исследование четырех направлений - телесность, сердце, сила и творческий огонь. 🌿 Выбирайте одно или несколько направлений. 🌿 Открывайте карту под звёздной пыльцой и берите сказку в комментарии к посту 🌿 Рассматривайте образы, читайте сказки - отвечайте на вопросы МОЯ ТЕЛЕСНОСТЬ Как весна чувствуется в моём теле? Что хочет пробудиться, расправиться, ожить? МОЁ СЕРДЦЕ Что я готова впустить в своё сердц...

Есть категория мужчин, с кем я автоматически вступаю в логические спаринги. У них с интеллектом и трикстерством  хорошо. И достаточно этики, чтобы знать, где уступить женщине. Мои папа и брат такой породы. Можно сказать - наследие. Среда, где я выросла. Помню: мы с папой в детстве на кухне полночи пытаемся переложить две спички, чтобы одно слово превратилось в другое. Боремся на равных без поддавков, только если он уже не подсмотрел ответ. Решить, посмаковать победу и с азартом принять новы...

Множится драконье. Игра про смелость встречаться с бОльшим, шагать в него и брать себе его силу. Свою силу. #ждём

ПРО ЭФИР И ПРО НЕУДОБНУЮ МЕНЯ Я сейчас исследую тему неудобства в своей жизни. И те свои желания, проявления, что внутри меня расцениваются как «неудобные для других». И я в них себя останавливаю. А когда получается в них шагнуть, нахожу там стоооолько счастья и витальности, что обалдеваю от их количества! И недавно я пригласила провести совместный эфир свою преподавательницу - Людмилу Сербину. И как вы думаете, какая тема эфира победила из 5ти предложенных? Конечно👇 «КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ УДОБНОЙ...

НЕУДОБНАЯ Вопрос «как перестать быть удобной» вполне можно перефразировать на «как мне быть собой?» Ответ на него не может быть найден раз и навсегда. Всю жизнь мы становимся всё больше собой. И если мы бесконечны, то и путь этот — бесконечен. Это то, что Юнг называл индивидуацией. Путь постижения своей Самости длиною в жизнь. --- Недавно на лаборатории по интегральному танцу у @Melnik_Alexandra и Маши Шудра мы делали упражнение, похожее на переживания малыша в утробе. Одна участница сворачивала...

ПИТЕРСКАЯ ДУРА И МК ДЛЯ ВЕДУЩИХ постепенно превращаются в слова. Впервые я встретилась на игре с мощью огромного кита — на котором можно и нырять в глубину, и мчать по поверхности. На первый взгляд, энергия Дуры создаёт хаос. Критик — придавливает так, что тело немеет, а чувства отключаются. Но если направить их в творчество и внимательно наблюдать — они превращаются в огромных китов. И несут на своей спине в новые земли. Если раньше после игр меня накрывало присутствием огромной любви, то в это...