Похудение с помощью Тирзетты Уже скинула на Велгии 25 кг
Ну что как бы мне грустно не было и я искренне не хочу переходить в другие соц сети. Я оставлю вам ссылки Макс - туда дублирую все с тг канала Инста тут большего всего информации, и показываю там все в первую очередь ВКонтакте сюда буду все дублировать с инсты
Утро доброе, как у кого успехи в похудение. Я что-то уже как две недели на поддержании. Четкого режима нет , но и перееданий нет. Поэтому пора возвращаться в режим Хотела начать считать кбжу, но не сегодня не сегодня
Девочки, покидайте ссылки на ваши головные уборы 🙏
Сегодня хочу рассказать про экономию бюджета на продукты. Первое за эту неделю я ходила в магазин 3 раза . Для меня это уже победа, потому что раньше я ходила КАЖДЫЙ день и каждый день я находила, что купить оставляя на кассе 1,5-2 тыс. В итоге процентов 20-30 продуктов мы съедать не успевали и приходилось их выкидывать. Второе дома стало меньше пищевого мусора, дети спросят есть что-то, я им отвечаю нет, они и не клянчят больше. Третье так как дома нет пищевого мусора, чем раньше часто заменялс...
В тг я захожу практически только в группу челленджа . Теперь я и челленджи не смогу проводить на этой платформе Но сейчас очень удивительно, я пишу вам даже без впн и о чудо все работают
Всем привет, уже несколько дней. Из десятков впн и установленных прокси , практически ничего не работает ☹️ Мне это очень грустно осознавать. Что вы моя аудитория , очень общительные и отзывчивые , что мы не сможем с вами общаться.
Как ботокс встал хорошо
Ааа ещё встала на весы сегодня, вес 80.6 ровно такой же как и был 8 марта, это пока мой самый минимальный вес. Но честно очень хочу увидеть 79. В сознательной жизни я такой цифры на весах не видела
Девочки, что у меня нового по новостям похудения. Первое я приняла решение, что именно худеть мне уже хватит. В одежде меня устраивает как я выгляжу. Второе я хочу научится считать БЖУ. Пока по белкам недобор, по жирам перебор. По калориям все норм. Я знаю как считать , знаю как считать сложное блюдо на всю семью, но по ка времени и желания этим заниматься нет. Прям противоречу сама себе 😁 научиться хочу, но желания нет. Вообщем пока считаю по среднему значению в приложении. Третье с Тирзетты я...