✨ МАРАФОН «РАЗРЕШЕНИЕ ЖИТЬ» Иногда мы даже не замечаем, насколько сильно ограничиваем себя внутри. Мы привыкаем сдерживаться, подстраиваться, откладывать желания, жить «как нужно», а не как хочется. И постепенно теряется ощущение лёгкости, свободы и самой жизни. Марафон «Разрешение жить» — это пространство, в котором можно мягко вернуть это состояние. Без давления. Без необходимости «разбираться». Без усилия через силу. Это серия световых сеансов без вербальной составляющей, где работа происходи...
Центр Световой психологии и Светопрактики Елены Архангельской
✨ Авторская методика восстановления и саморегуляции 🧠 Основано на психологии и нейрофизиологии 🎓 Обучение с гослицензией — для специалистов и тех, кто в пути к себе 💫 Глубокая работа с психикой, телом и эмоциями 📩 Контакты: @cspisp_careful
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20ЗНАТЬ ОТВЕТЫ НА СВОИ ВОПРОСЫ — ЭТО РЕАЛЬНО Хотели бы выбыть в большем контакте с собой? Легче принимать решения, понимать, куда двигаться и чувствовать внутреннюю опору? Хотели бы вы получать ответы не через бесконечные сомнения и анализ, а через ясное внутреннее «да» или «нет»? На самом деле вы уже всё знаете. На уровне вашей психики, на уровне подсознания ответы уже есть. Но часто мы их не слышим. Потому что включается анализ, сомнения, страхи и привычные сценарии мышления. ✨ Практикум по рабо...
Формула состояния Попробуйте сделать это прямо сейчас. ✨ Напишите в комментариях: «Я возвращаюсь к этому состоянию.» Поставьте ❤️ — чтобы зафиксировать внимание на этом ощущении. 🌿 Поделитесь постом с теми, кому сейчас может быть важно почувствовать больше спокойствия и внутреннего равновесия. Каждая формулировка, которую мы произносим, направляет внимание и постепенно влияет на наше внутреннее состояние. Когда вы сознательно возвращаетесь к определённой фразе, мозг переключается с привычного п...
📅 Расписание сеансов: 24 марта 🌿 Снятие внутреннего напряжения Переход из сжатого состояния в более спокойное и устойчивое 25 марта 💧 Глубокое расслабление Мягкое восстановление нервной системы 26 марта 🔥 Освобождение от внутренних ограничений Работа с ощущением «мне нельзя» 27 марта 🌸 Возвращение лёгкости Восстановление ощущения свободы и внутреннего пространства 28 марта 🌊 Освобождение от накопленного стресса Снятие телесного и эмоционального напряжения 29 марта 🌟 Разрешение желать и вы...
✨ МАРАФОН «РАЗРЕШЕНИЕ ЖИТЬ» Иногда мы даже не замечаем, насколько сильно ограничиваем себя внутри. Мы привыкаем сдерживаться, подстраиваться, откладывать желания, жить «как нужно», а не как хочется. И постепенно теряется ощущение лёгкости, свободы и самой жизни. Марафон «Разрешение жить» — это пространство, в котором можно мягко вернуть это состояние. Без давления. Без необходимости «разбираться». Без усилия через силу. Это серия световых сеансов без вербальной составляющей, где работа происходи...
✨ МАРАФОН «РАЗРЕШЕНИЕ ЖИТЬ» Иногда мы даже не замечаем, насколько сильно ограничиваем себя внутри. Мы привыкаем сдерживаться, подстраиваться, откладывать желания, жить «как нужно», а не как хочется. И постепенно теряется ощущение лёгкости, свободы и самой жизни. Марафон «Разрешение жить» — это пространство, в котором можно мягко вернуть это состояние. Без давления. Без необходимости «разбираться». Без усилия через силу. Это серия световых сеансов без вербальной составляющей, где работа происходи...
Формула состояния Попробуйте сделать это прямо сейчас. ✨ Напишите в комментариях: «Я возвращаюсь к этому состоянию.» Поставьте ❤️ — чтобы зафиксировать внимание на этом ощущении. 🌿 Поделитесь постом с теми, кому сейчас может быть важно почувствовать больше спокойствия и внутреннего равновесия. Каждая формулировка, которую мы произносим, направляет внимание и постепенно влияет на наше внутреннее состояние. Когда вы сознательно возвращаетесь к определённой фразе, мозг переключается с привычного п...
Формула состояния Попробуйте сделать это прямо сейчас. ✨ Напишите в комментариях: «Я возвращаюсь к этому состоянию.» Поставьте ❤️ — чтобы зафиксировать внимание на этом ощущении. 🌿 Поделитесь постом с теми, кому сейчас может быть важно почувствовать больше спокойствия и внутреннего равновесия. Каждая формулировка, которую мы произносим, направляет внимание и постепенно влияет на наше внутреннее состояние. Когда вы сознательно возвращаетесь к определённой фразе, мозг переключается с привычного п...
Формула состояния Попробуйте сделать это прямо сейчас. ✨ Напишите в комментариях: «Я возвращаюсь к этому состоянию.» Поставьте ❤️ — чтобы зафиксировать внимание на этом ощущении. 🌿 Поделитесь постом с теми, кому сейчас может быть важно почувствовать больше спокойствия и внутреннего равновесия. Каждая формулировка, которую мы произносим, направляет внимание и постепенно влияет на наше внутреннее состояние. Когда вы сознательно возвращаетесь к определённой фразе, мозг переключается с привычного п...
Формула состояния Попробуйте сделать это прямо сейчас. ✨ Напишите в комментариях: «Я возвращаюсь к этому состоянию.» Поставьте ❤️ — чтобы зафиксировать внимание на этом ощущении. 🌿 Поделитесь постом с теми, кому сейчас может быть важно почувствовать больше спокойствия и внутреннего равновесия. Каждая формулировка, которую мы произносим, направляет внимание и постепенно влияет на наше внутреннее состояние. Когда вы сознательно возвращаетесь к определённой фразе, мозг переключается с привычного п...