CoolTennis школа тенниса

Вчера: Арина Соболенко в шубе Gucci за 3.7млн приходит на вечеринку в Маями 🌟💅 Сегодня: Шубу украли… Тигр вернулся на Дальний Восток? 😁

9 марта прошел одиночный турнир среди женщин к 8 марта🔥 Все участницы показали свои лучшие навыки и выложились на максимум! Каждая получила крутой подарок от школы в зависимости от места: кубки, медали, протеиновые сладости, фирменные носки, напульсники 🎾🌺 Призерами стали: 🥇- Соколова Анастасия 🥈- Титова Екатерина 🥉- Бонд Ника Поздравляем всех с победой 🏆 Ждем на следующем турнире!

Вы наверняка пропустили этот сериал мимо своих глаз….👀 Мало кто знает, но создатели «Формула 1: Гонка выживших» взяли в оборот большой теннис еще в 2023 году. И получилось мощно🔥 ❓О чем сериал❓ Камеры следуют за топ-игроками прямо во время сезона и турниров Большого шлема. Нам показывают то, что обычно скрыто от глаз зрителей: ✔️ Жизнь между матчами. ✔️ Травмы и реабилитацию (как у Маттео Берреттини). ✔️ Психологическое давление и работу над эмоциями. ✔️ Эпатаж и харизму Ника Кирьоса. Отдельна...

Валяется на корте от усталости! 🤯 Это поистине невероятный розыгрыш от легенды тенниса Джоковича… ❗️Каждому, кто развивается в теннисе будет полезно посмотреть 👇🏻👇🏻👇🏻 Смотря теннисные матчи, мозг неосознанно запоминает тактику игры, которую потом вы можете применять на практике.

Куда двигаемся❓Макс, ВК или остаемся здесь ❓ Друзья, очень важно мнение каждого 🎾 Сейчас перед нашей командой стоит сложный выбор, и мы хотим, чтобы вы помогли его сделать. Мы хотим понять хотите ли вы и готовы ли к переезду на другие площадки ? Проголосуйте в опросе ниже 👇🏻👇🏻👇🏻

Когда тренер на детской тренировке по теннису сказал, что сегодня будем отбивать мячи бегая по корту, а не стоя на месте 😁Ребенок после занятия:

Абстрагируемся от новостей и повторяем офп тренировку первой ракетки мира - Арины Соболенко!🥇🎾 Без ОФП в теннисе никуда, потому что: 👉Скорость – теннис состоит из рывков и резких остановок. 👉Мощность – сила удара идёт от ног и корпуса, а не от рук. 👉Выносливость – чтобы не "рассыпаться" к третьему сету. 👉Здоровье – крепкие мышцы защищают суставы от травм. ОФП — это фундамент. Если он слабый, техника развалится под нагрузкой💪🎾 Какое упражнение возьмете на заметку?