Пост любви к актёрским практикам и женщинам! Я из каждого утюга вещаю про то, как сильно меня прокачал сценический опыт, актёрские игропрактики и, конечно же, психология 🙂🍀 Наконец-то, мои дорогие Лада (она на фото) и Анастасия (она на видео) создали пространство, где работа с телом и головой происходит совместно🥰 Приглашаю вас в эту субботу присоединиться к нам и прочувствовать на себе этот эффект💛 🌿🤩 Как быть собой и свободно проявляться: мастер-класс на уверенность Когда: 7 марта Время:...
Чернявка продевичью силу
Я Аня Чернявка — врач-организатор, активатор и банщица. Это пространство для возвращения энергии, радости и смысла. С нежностью про: • нежнейше-мощнейших девушек • жизнь и работу в своём ритме • выгорание и восстановление • тело, баню и здоровье
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
12 из 12Что подарить девушке на праздник весны? Ситуация на видео случилась в январе на маршруте М4 Пенза - Москва. 💡💡💡Просто в моменте наша машина загорелась россыпью значков и превратилась в ёлочную гирлянду. Заблокировался руль, отключилась электроника и мы худо-бедно съехали на обочину. Огромное спасибо отзывчивым людям, остановилось не меньше 15 машин! Все искренне хотели помочь, но ни в одной не было ключа на 16. А у нас слетел ремень генератора и привет 🤡 В итоге починились благодаря нашему д...
восстановление ресурса = психика + тело Сегодня выступаю в МГИМО на педагогической конференции. Моё третье альма-матер 😎 Тема любимая — выгорание и восстановление. На слайдах — три опоры, которые я собрала, проверила на себе. И они правда работают. Потому что восстановление это не только «поспать». Это всегда две плоскости: • психика • тело И делюсь тем, что для меня стало ценнейшим открытием последних лет. Я нашла пространства, которые помогают не просто отдохнуть, а вернуться к себе. Голос. Д...
Устала тревожиться и переживать, будем смеяться!🤡🤡🤡
Девушкиии, наполненной солнечной и радостной весны нам всем! 🌼❤ Что забираете с собой из этой зимы? Что ключевое с вами произошло? Какой хотите увидеть свою весну? А какое намерение к лету?
Что в кружке? 💗 – сердце 🍑 – жёп Шафрана
🍎 у май! Как же мне везёт на Женщин, которые любят баню и обожают дарить подарки! 🍎илые, общий сбор! 👯♀️👯♀️ Фантастическая Влада ведёт канал про нас, про банных девиц и дарит банный бокс с составом мечты. То что нужно после такого количесва снега — много тепла и релакса! 🍎оворю, надо забирать его сейчас же, сегодня последний день успеть. Хоть бы кто-то из моих выиграл, как недавно 😁
Хочу иногда делиться ценными для меня идеями и мыслями наставников проекта Поколение. Фиксирую их на касдевах, собеседованиях, встречах и каждый раз глубоко вдохновляюсь💛 – Что вы хотите, чтобы подросток унес из общения с вами через 3–5 лет? – Хочу показать, что мир настолько разнообразен, красив, широк и полон возможностей, что это всё лежит у него в ладони! И если он начнёт правильно мыслить и совершать правильные шаги, то всё это будет ему доступно. А ещё важна гармония души, сердца и тела. ...
Это меня везут в сторону отпуска 💄😳🤪