СКВОШ КЛУБ - CENTRAL SQUASH | МОСКВА

Как насчет получить растяжение и заработать больные колени? 🤔 Нам такое тоже не по душе, поэтому сейчас расскажем, как этого избежать и какие кроссовки подходят для сквоша, а какие нет⬇️ 🟢Волейбольные — можно ✔️Отличное сцепление с паркетом ✔️Амортизация для прыжков ✔️Хорошая боковая поддержка Минус: иногда чуть тяжелее, чем нужно для сквоша. 🟢Баскетбольные — с нюансами ✔️Максимальная фиксация голеностопа Минусы: — массивная подошва — хуже чувствуешь корт — быстрее устают ноги ❗️Теннисные — н...

🔥Друзья, внимание! Уже в это воскресенье в стенах нашего клуба пройдет турнир Кубок Central Squash — категория D (Beginners) 🏆 Готовы выйти на корт, почувствовать драйв игры и побороться за кубок? 🟢Это отличный шанс для новичков проверить себя, сыграть крутые матчи и просто классно провести время со сквош-командой!⬇️ 🗓22 марта ⏰14:00–17:00 Будет азарт, поддержка, спортивный дух и, конечно, борьба за трофей! 🏸 Если ты в деле - жми “join” в Rankedin https://www.rankedin.com/en/tournament/6536...

🗓🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾 ВТОРНИК 🏸Групповая тренировка с Леонидом Бове «Ни дня без сквоша» ⬆️Уровень C ⏰16:00–18:00 ✉️Запись: @karakal_ff 🏸 Групповая тренировка с Леонидом Бове«СДВГ 2000» ⬆️Уровень C и B ⏰21:00–23:00 ✉️Запись: @karakal_ff 🏸 Вечерняя групповая тренировка с Леонидом Бове «Спокойной ночи, малыши» NEW ⬆️Уровень новички — уровень C ⏰22:00–23:00 ✉️Запись: @karakal_ff СРЕДА 🏸Утренняя тренировка с Владимиром Конопелькиным ⏰8:00–10:00 ✉️ @Kvukvu 🏸Рейтинговый турнир ⬆️Уровень B ⏰19:00–...

Всё ещё думаешь, что быть спортивным — это изнурительные часы в «качалке»? Спойлер: нет. Сейчас всё больше говорят про осознанность Искать то, что приносит энергию, а не забирает последние силы Сквош — это твой идеальный баланс между игрой, азартом и формой Найди свой формат движения вместе с нами в Central Squash

В этот раз делегация нашего клуба была небольшой, но громкой 🎾 Два победителя — и оба занимаются у нашего тренера Леонида Бове Юля Атаманова — категория Woman Beginners Антон Игошин — категория Man C Пройдя победной поступью через 3 игровых дня, Юля завоевала золото в бегиннерсах! 🥇 Антон, взявший на себя бремя и тренера, и группы поддержки, вырвал 11 место в категории С. 🏆 Гордость за результаты — отдельное чувство. Особая благодарность Леониду, который вкладывает в своих учеников не просто ...

🏸 20 марта корты в Ташкенте стали точкой притяжения для сильнейших игроков 🏆Стартовал международный турнир Navruz Squash Open 2026 под эгидой PSA !!!

!NEWS!📰🤩🤩 FITMOST× Central Squash Умный сервис встречает сквош-клуб • Теперь найти время на корте стало еще проще!! Партнерство, которое объединяет удобство и игру FITMOST-это сервис для легкого поиска и бронирования фитнеса, в котором собрано 4000+ мест для спорта и отдыха* активная ссылка👈🏻

СКВОШ КЛУБ - CENTRAL SQUASH | МОСКВА pinned a video