Альфа Омега Плюс образовательный центр развития человека
Центр знаний и поддержки для зрелого возраста. Мы помогаем: • улучшить самочувствие и качество жизни • навести порядок в финансах и отношениях • чувствовать уверенность и опору в себе У нас эксперты в области здоровья, психологии и практических знаний.
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
11 из 11⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ на 29.03.2026 #подсказкадня 🌟 Энергопрогноз на 29.03.2026 🔢 Расчёт вибрации дня: 2+9+0+3+2+0+2+6 = 24 → 2+4 = 6 🌀 Сегодня ДЕНЬ: Тепла и смысла 📖 Общее ощущение дня: Шестёрка приносит в день мягкую силу: хочется не бежать, а жить красиво, спокойно, по-человечески. Сегодня особенно важно всё, что создаёт опору сердцу 🌟 дом, близость, тёплое слово, ощущение, что в твоей жизни есть не только обязанности, но и душа. 🌬 Что ты почувствуешь сегодня: 🌟 желание уюта, порядка и ду...
Вы даже не представляете, насколько ваше утро влияет на давление, сосуды и общее состояние… и как одно простое действие может изменить самочувствие уже сегодня. В эфире Татьяны Мосиенко вы не только узнаете, как правильно «запускать» организм, но и получите практику «Нормализация давления», которую можно сразу применить. Не откладывайте — практика доступна только до конца суток. Смотреть вебинар полностью: https://alfa-omega.plus/mosienko_web-pr
Сегодня в 17-00🧠Как мягко вернуть ясность и скорость мышления Иногда это происходит почти незаметно… Сначала вы просто забываете, зачем зашли в комнату.😒 Потом — не можете вспомнить имя. Потом ловите себя на том, что читаете — и не удерживаете смысл.😶🌫️ И в какой-то момент появляется мысль: «Наверное… это уже возраст»🤔 Но правда в другом. Мозг НЕ выключается просто потому, что вам больше 60. Он начинает замедляться, 💯когда перегружен. 💯Когда нет ресурса. 💯 Когда его сигналы игнорируют. ...
17-00 ⚠️ Весна «бьёт» по иммунитету: как защититься без таблеток ❗️ Весна — самое опасное время для организма после 60… Вы замечали?👇 ❌ чаще простужаетесь ❌ появляется слабость и вялость ❌ «нет сил с утра» ❌ скачет давление ❌ любое недомогание затягивается И кажется, что организм просто не справляется… 💥 Но правда в том, что: Иммунитет не «пропадает» с возрастом — его просто перестают правильно включать. Приглашаем вас в 17-00 мск на живой эфир с доктором Сергеем Ли 🌱Весной иммунитет падает: ...
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ на 30.03.2026 #подсказкадня 🌟 Энергопрогноз на 30.03.2026 🔢 Расчёт вибрации дня: 3+0+0+3+2+0+2+6 = 16 → 1+6 = 7 🌀 Сегодня ДЕНЬ: Тихого прозрения 📖 Общее ощущение дня: Семёрка уводит от суеты и делает день более глубоким, чем кажется снаружи. Сегодня многое будет раскрываться не через шум и спешку, а через паузу, наблюдение, внутреннее понимание — будто ответ приходит не сразу, но очень точно. 🌬 Что ты почувствуешь сегодня: 🌟 желание побыть в своём ритме, без лишних разго...
Почему после 55 лет так важно поддерживать альфа-ритмы? Учёные подтверждают: с возрастом наш мозг становится чувствительнее к стрессу. Если уровень тревожности высок, сосуды и кишечник работают хуже, давление скачет чаще. Что даёт альфа-состояние: — уменьшает спазмы сосудов — делает работу кишечника плавной — снижает давление — даёт мозгу «перезагрузку» и чувство внутреннего спокойствия 💡 Даже 2-3 минуты в альфа-ритме утром могут дать телу долгожданный отдых и ресурс! Тренируйте это состояние к...
Здравствуйте, мои хорошие. С вами Юлия Миродар практикующий нумеролог, астропсихолог, мандалатераревт, мастер целительной любви. И вы слушаете аудио подкаст рубрики энергопонедельник центра АО плюс. Сегодня я приглашаю вас в пространство любви, мягкости и открытости. Нежная романтика сердца окружает вас и весь мир вокруг на этой неделе. Не сопротивляйтесь. Пусть нежная любовь наполнит сердце Силой. Мы привыкли думать, что сила — это напряжение, борьба, напор. Но мандала напоминает истину, котору...
✨ Энергопонедельник - послание на неделю с 30 марта по 5 апреля ✨ с Юлией Миродар #энергопонедельник Здравствуйте, мои хорошие! Послание этой недели для вас: 🌸Нежная романтика сердца окружает тебя и весь мир вокруг. Не сопротивляйся. Пусть нежная любовь наполнит сердце Силой. Эта мандала несёт энергию мягкости, принятия и сердечной открытости. Она напоминает: истинная сила рождается не в напряжении, а в нежности, любви и доверии к миру. Как работать с мандалой: 🔸 Медитация сердечной чакры — пр...