ББоксерский цех 🥊

Боксерский цех 🥊

@boxing_workshop Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Тренер по боксу Готовлю не просто спортсменов — готовлю бойцов. Запись на тренировки в личные сообщения 📲

📊 Полная статистика📝 Все посты
450
Подписчики
403,895
Ср. охват
89.8%
Вовлечённость
19
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Bboxing_workshop
boxing_workshop
13 мар., 19:40

Утренние спарринги✊🏻🥊

👁 575🎬 video
Bboxing_workshop
boxing_workshop
9 мар., 10:29

🥊 Утренняя группа Утренняя группа — это отличная возможность проверить свои навыки в работе с партнёром, почувствовать реальный ритм боя и научиться применять технику в условиях, максимально приближенных к поединку. ☀️ Начни день с настоящей боксерской работы. Ждём всех на утренней группе. 🥊

👁 525🎬 video
Bboxing_workshop
boxing_workshop
12 мар., 07:44

Работа на лапах — одна из самых важных частей боксерской тренировки. Именно здесь оттачиваются комбинации, скорость, тайминг и точность ударов. На персональной тренировке можно полностью сосредоточиться на технике: разобрать ошибки, улучшить реакцию и постепенно довести движения до автоматизма. Раунд за раундом, удар за ударом — так и строится настоящий прогресс. Бокс учит терпению, характеру и умению работать над собой. 🥊🔥

👁 512🎬 video
Bboxing_workshop
boxing_workshop
8 мар., 06:04

Девушки-боксёрши, поздравление для вас, от нашей мужской половины боксерского цеха) Международный женский день! 🌸🥊 Вы — сила, характер и настоящая дисциплина. Пусть каждый раунд в жизни приносит победы, уверенность и новые достижения. Оставайтесь такими же красивыми, сильными и целеустремлёнными! 💐🥊

👁 496🎬 video
Bboxing_workshop
boxing_workshop
10 мар., 10:49

Маленький чемпион растёт. 🥊 Каждый сильный боксёр когда-то начинал с первых ударов, первых ошибок и первых тяжёлых тренировок. На персональных тренировках мы не просто бьём по лапам — мы учимся дисциплине, характеру и уверенности в себе. Шаг за шагом, удар за ударом формируется настоящий боец. Именно так и растут будущие чемпионы — через труд, терпение и любовь к боксу. Горжусь такими учениками 👊

👁 443🎬 video

Типы хуков

Нейтральный18 | 405 просм.
Вопрос1 | 388 просм.

Длина постов

Короткие (<200)10 | 383 просм.
Средние (200-500)6 | 427 просм.
Длинные (500-1000)1 | 431 просм.

Влияние эмодзи

402
С эмодзи (15)
412
Без эмодзи (4)
-2.4% охвата

Типы контента

🎬
13
video
475 просм.
📷
2
photo
323 просм.
📝
4
text
214 просм.
Боксерский цех 🥊 (@boxing_workshop) — Telegram-канал | PostSniper