C95 Кусково

Внимание! Общий сбор! ⚡️⚡️⚡️ Одно из ярких событий сезона в жизни всего сообщества С95 случится уже в эту субботу – Кубок С95, 1-й этап. 🏆 От Кусково участвует две команды по 5 человек. 🔥 Забег пройдет в рамках субботнего паркового забега у наших соседей, в Измайлово, да-да, именно там, где трасса славится своим рельефом. Команды представляют: °°°°°°°° 1й состав °°°°°°°°° ⚡ Владимир ГНЫПА @valaforr ⚡ Богдан ПОТАПКИН @bodyapotapkin ⚡ Василий МЕЛЕХОВЕЦ @Vasiliy_Magikan ⚡ Елизавета ГОЛУБЕВА @Liza...

Оранжевая команда Кусково на субботу 21.03.2026!❤️ 4:30 Дмитрий Симагин (97/3) Манучар Сирадзе (79/32) 5:00 Алексей Алексеев (37/2) Полина Бурцева (15/6) 5:30 Александр Капчуков (47/5) 6:00 Анастасия Ефремова (73/1) Алеся Егорова (52/35) 6:30 Андрей Васин (43/6) Надежда Головань (54/21) 7:00 Андрей Кузнецов (25/дебют) Владимир Ширяев (135/51) *в скобках число забегов/пейсерств 🧡 Если давно хотели попробовать бежать с пейсером, то вот он ваш шанс! 🔥

Наш ждут великие дела, добрые дела! 21 марта - Всемирный день людей с синдромом Дауна. И мы решили не только пробежать традиционные 5 км, но и открыть благотворительный сбор в пользу фонда «Синдром любви» ❤️ Фонд поддерживает людей с синдромом Дауна и их семьи - с момента, когда родители только узнают о беременности, и дальше на всём пути. Многие участники и волонтеры наших забегов уже делали сборы для фонда, а завтра мы можем реализовать это вместе в такой важный день 🙏 Поддержать наш сбор мож...

Состоялся 173-й забег! Слегка морозное утро, яркое весеннее солнышко, оранжевые и розовые манишки, очаровательные улыбки участников, горячий чай, вкусный зефир — это все про наше утро, от которого тепло в душе на всю неделю 🧡🩷 40 участников🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ 6 личных рекордов🥇 5 впервые на забеге С95 🙋🏻‍♀️ 33 волонтёра🦸🏻‍♀️🦸🏻, включая пейсмейкеров 🧡 Александр Корнилов и Артём Корнюшин, добро пожаловать в клуб 25❤️ Протокол доступен ‼️ЗДЕСЬ‼️ Помочь фонду «Синдром Любви» 🩷 Наши парковые за...

Каждую субботу в 9 утра мы даем старт на 5 км вот уже больше 3х лет. Завтра 21 марта и забег стабильно будет проведен! 🚘 Кто на машине - Парковка ТУТ 🚈 ИЛИ от станции D3 Плющево или D4 Кусково 🛋️ Мы встречаемся у лавочки Разметка трассы - 8:15 🫶 🙋🏻‍♀️ сбор в 8:30 для инструктажа 💃🕺🏻 разминка в 8:45 🏃🏻‍♂️Старт в 9:00 Бежим 5 км, трасса маятниковая (туда-сюда 😁), на забеге будут пейсмейкеры (бегуны, которые будут бежать с определенным темпом, можно присоединиться в группу с комфортной ...

Каждое мое директорство я жду с нетерпением, потому что встречу ВАС - команду ребят, благодаря которым забеги и проходят! Каждого хочется обнять и сказать огромное СПАСИБО за помощь в проведении забега! Ребята, вы крутые! Люблю вас и то, что мы делаем! 🩷 Позвольте представить волонтеров 173-го забега: 🟡 Разметка трассы - Иван ПАУТОВ, Дарья РЯКИНА 🟡 Проведение разминки - Андрей САВЕЛЬЕВ 🟡 Сканер - Александр ОКОРОКОВ 🟡 Секундомеры - Анна СИМАГИНА, Надежда РЫБАКОВА 🟡 Раздача карточек позиций ...

Клуб 2⃣5⃣ пробежек также открыл двери еще и для Александра КОРНИЛОВА! Саша, поздравляем тебя и благодарим за преданность С95! 🎉 Пусть ноги будут легкими, финиши яркими, а результаты всегда радуют! Дальше – больше! Итак, кто следующий? 🙂

Особый пост, заряженный на тепло прошедшей субботы 🔥 Благодаря этим людям с мощными штуками в руках мы можем предаться воспоминаниям 😉 📸Алексей ХАНДРИКОВ | ДИСК 📸Ольга ЧУДНОВА | ДИСК 📸Алексей ЧУДНОВ | ДИСК 📸Дмитрий СИМАГИН | ДИСК 📸 Анна МАРТЫНОВА | ДИСК

Большая сила маленьких шагов – это когда вносишь небольшие изменения в жизнь, которые в конечном итоге складываются во что-то большее 🏆 Наш юный участник Артём КОРНЮШИН своим примером показал, что это именно так, ведь он преодолел нашу трассу уже 2️⃣5️⃣ раз! Артём, мы поздравляем тебя и гордимся твоими успехами! Верим, что впереди тебя ждут новые и яркие достижения!

Господа, дамы! Март можно сказать, "вжух" 😳 Весенняя подготовка идёт полным ходом, самое время включиться в процесс набора физической формы для лета 😇 Четверг. 20.00: Тренировка. Парк Радуга Как добраться: —  ближайшие бесплатные парковки тут, тут и тут. —  ближайшие автобусные остановки музей Кусково, 15-ая городская больница, Аллея Жемчуговой, 1 — ориентир на месте круглая беседка рядом с кафе "Веранда". Ждём вас! 🤗