✨ИНОГДА ВСЁ, ЧТО НАМ НУЖНО - это остановиться и услышать себя На этом видео — Виктория Безродная, проводник нашего РЕТРИТА, делится состоянием и атмосферой дня, который мы создаём для женщин 🤍 29 марта мы уезжаем за город, чтобы на один день выйти из привычной спешки и вернуться к себе — через тело, дыхание и мягкое внимание к своему внутреннему миру 🌿 В программе: — бережные телесные и дыхательные практики — разговоры о женском здоровье и цикличности — ароматерапия и глубокая медитация — чайн...
босиком 🦶🏻
🧘🏼♀️Закрытый ЖЕНСКИЙ КЛУБ — тренировки, питание и баланс в жизни А также: Студия женского фитнеса «босиком» 📍ЖК Ариосто, Плесецкая 4, СПБ Написать нам: https://t.me/bosikommfit Сайт: https://bosikomfit.ru #фитнес #женскийклуб #рецепты #спорт
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
10 из 10ЭТО САМОЕ ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА ГОД! −20% на 42 занятия 🔥29.272 ₽ 36.590 ₽🔥 Действует до конца дня. Успейте написать 🤍 _ Также напоминанием, что 21/22.03 ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ и 29/03 ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ Запись: - Приложение «босиком» - На сайте - Telegram
ЧУВСТВУЕШЬ УСТАЛОСТЬ? НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ? НЕТ ЭНЕРГИИ? Пора перезагрузиться — мы знаем как 💫 ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в студии женского фитнеса «босиком»! 21.03 и 22.03 — ждем тебя 🤍 Тебя ждут 2 любые тренировки БЕСПЛАТНО* или всего за 770 руб. + возможность получить скидку до 20% И да, сауна уже включена 🔥 Приходи сама или захвати подругу — вместе еще приятнее 💕 Выбирай то, что откликается: йога, танцы, силовые тренировки или растяжка… А можно попробовать всё и сразу 😉 Запишись на пробное заня...
Гадаем на удачную неделю! Сегодня понедельник, а это значит, что пришло время узнать, что тебя ждёт с 23.03 по 29.03 ✨ 🎲 Отправляй кубик в комментариях и лови своё предсказание! P.S. В Telegram он анимируется и каждый раз выпадает случайное число (от 1 до 6)
Дорогие, все бэки со съемки Лэди Дэнс присылайте в комментарии ✨⤵️
ГОТОВЫЕ ВИДЕО HIGH HEELS и LADY DANCE 🔥 Будем благодарны за отметки в соц.сетях 🫶🏻 @bosikomfit.ru @sench_i_k ВИДЕО ПО ССЫЛКЕ: https://disk.yandex.ru/d/jR0EugaNmTKDhQ P.S. Напоминаем, что новые курсы по направлениям High Heels и Laby Dance уже начались и еще можно присоединиться! Запись: - Приложение «босиком» - На сайте - Telegram
✨ТВОЯ ЭНЕРГИЯ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ! Никаких изнуряющих тренировок — только умный фитнес, который работает с твоим телом, а не против него. Каждое движение — шаг к уверенности в себе. Каждая тренировка — вклад в твоё здоровье и красоту. Не ищи мотивацию — создавай её вместе с нами ❤️ Запись: - Приложение «босиком» - На сайте - Telegram
Правило №1: мысли → действия → результат Самый неудобный факт: если ты это представляешь — значит ты уже знаешь, как это выглядит. Твоя идеальная форма уже существует…в твоей голове. осталось только догнать её в реальности. И да — это работа. Всё возможно. Вопрос в том, готова ли ты? 👀 Запись: - Приложение «босиком» - На сайте - Telegram
Весна пришла — excuses ушли 💅 Работаем, девочки 🔥 Запись: - Приложение «босиком» - На сайте - Telegram
Гадаем на удачную неделю! Сегодня понедельник, а это значит, что пришло время узнать, что тебя ждёт с 30.03 по 05.04✨ 🎲 Отправляй кубик в комментариях и лови своё предсказание! P.S. В Telegram он анимируется и каждый раз выпадает случайное число (от 1 до 6)