ММамская кухня

Мамская кухня

@bogomazova_mom🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Мама погодок/ делюсь рецептами/ занимаюсь бизнесом/живем спортом: гимнастика и хоккей PR- @irina2102

📊 Полная статистика📝 Все посты
105
Подписчики
91,333
Ср. охват
87%
Вовлечённость
18
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Bbogomazova_mom
bogomazova_mom
5 мар., 10:20

Утро, которое мы не забудем 😅 С самого утра — тишина. На ресепшене — ни намёка на вылет в Москву. В 9:10 ушли на завтрак, по пути решили уточнить: «А что по Москве?» Ответ: «Только Казань улетает». До ресторана идти минут 10, выбор скромный, поэтому долго не задерживались. Возвращаемся в отель — на часах 9:35. И тут нам выдают: «Если вы в Москву, у вас 10 минут. В 09:45 автобусы». 🏃‍♂️💨 Рванули в номер, собрались за минуту, выбегаем ровно в 09:45… А автобусы уже забиты под завязку. Говорят: ж...

👁 117📷 photo
Bbogomazova_mom
bogomazova_mom
10 мар., 06:02

После Пхукета московская весна встречает нас снегом, соплями и всеобщим желанием лежать. Джетлаг — это когда спать хочется всегда, а кашель у детей звучит как оркестр перед сном. Лечимся, греемся, вспоминаем море и ждём солнце. Оно точно будет? 🌨️➡️

👁 117
Bbogomazova_mom
bogomazova_mom
9 мар., 11:58

УРА! Мы нашли ТОТ САМЫЙ букварь! 🎉 Долго выбирали пособие для обучения чтению. Чтобы и понятно, и не скучно, и результат был. И, кажется, это оно — серия «УчимСами» от Алены Курсаковой. Заказала на Озоне книгу и тетрадь сразу. И знаете, не прогадала! 📖 Книга — это букварь в мини сказках. ✍️ Тетрадь для письма — отдельная любовь! Руку ставим, слоги прописываем, но всё в игровой форме. И главное — процесс пошел! По сравнению с другими букварями, этот реально легче. Меньше сопротивления, больше и...

👁 115📷 photo
Bbogomazova_mom
bogomazova_mom
5 мар., 10:02

Немного релакса перед утренним …. 🤬

👁 106🎬 video
Bbogomazova_mom
bogomazova_mom
5 мар., 12:37

✈️ Квест в аэропорту: смена выхода, автобус и обратно Сначала нам поменяли выход: вместо 7-го поставили 20-й. Мы послушно потопали, сели в автобус до самолета... И тут началось веселье. Простояли в автобусе минут 10, после чего двери открылись, и нас отправили обратно — пешком до выхода №7. 😅 После всех этих мытарств по аэропорту нас наконец-то пустили на посадку.

👁 103📷 photo
Bbogomazova_mom
bogomazova_mom
5 мар., 17:01

Как ведут себя люди в нестандартных ситуациях? Делюсь наблюдениями ✈️🇴🇲 Застряли с семьей в Омане. Самолет не летит, неизвестность, туманное будущее. И тут, как в любой русской беде, появляется чат в Telegram. Мы создали его, чтобы оперативно делиться информацией: контакты перевозчика Air Arabia, обсуждение вариантов вылета, консульский учет (туда тоже написали, ответили — следовать инструкциям авиакомпании). Цены, от которых волосы встают дыбом: Посмотрели билеты до Турции, Азербайджана, Моск...

👁 101📷 photo
Bbogomazova_mom
bogomazova_mom
6 мар., 06:48

История одного ушка 👂✨ Я всегда стараюсь прислушиваться к желаниям детей ☺️ Еще в ноябре Мила попросила проколоть ушки 👧❤️ Конечно, мы поехали к проверенному врачу, где были уже много раз 👩‍⚕️🏥 Все прошло быстро и без слез! А какие же серьги она выбрала? Голубые, медицинские, которые нужно было носить первое время 💙👂 Когда пришло время менять их на «взрослые», выбор пал на топаз 💎 Но, как назло, везде были серьги с английским замком 😫 Мы их надели, и все было хорошо ровно до того момента...

👁 101📷 photo
Bbogomazova_mom
bogomazova_mom
5 мар., 22:42

God bless🙏 Мы дома ❤️ Москва

👁 99📷 photo
Bbogomazova_mom
bogomazova_mom
5 мар., 16:57

Мы в Ташкенте 🇺🇿

👁 94📷 photo
Bbogomazova_mom
bogomazova_mom
7 мар., 12:19

9 лет назад я составила идеальный рейтинг городов США. А что бы я написала сегодня? 🇺🇸 Листала ленту и наткнулась на свой пост… аж 2017 год! 😱 Тогда у меня был чёткий топ любимых американских городов. Спойлер: сейчас он бы выглядел совсем иначе. Мой личный хит-парад-2017: 🥇 Лос-Анджелес — вечный двигатель. Океан, пальмы, съедобный завтрак в каждом кафе и ощущение, что ты в фильме. Идеально для жизни. Минус: ценник кусается. 🥈 Нью-Йорк — да, он шумный, бешеный и выматывает. Но эта энергия! А...

👁 86📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 92 просм.
Вопрос2 | 94 просм.
Статистика1 | 73 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)5 | 79 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 97 просм.
Средние (200-500)4 | 94 просм.
Короткие (<200)3 | 100 просм.

Влияние эмодзи

94
С эмодзи (11)
87
Без эмодзи (7)
+8.0% охвата

Типы контента

📷
13
photo
94 просм.
🎬
3
video
89 просм.
📝
2
text
80 просм.
Мамская кухня (@bogomazova_mom) — Telegram-канал | PostSniper