BBKVOLROTA

BKVOLROTA

@bkvolrota Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Бойцовский клуб Волонтерской Роты

📊 Полная статистика📝 Все посты
##волонтерскаярота#фондпрезидентскихгрантов#миссияz#волонтёрскаярота#москва#спортрота#бойцовскийклуб
420
Подписчики
867,5
Ср. охват
206.5%
Вовлечённость
14
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Bbkvolrota
bkvolrota
16 июн., 19:04

В кемпинг-лагере "СВОи люди" состоялся первый турнир по боксу в этом году! 🥊 Атмосфера была накалена до предела, а дух соперничества царил на каждом шагу. 💪 Все участники показали невероятную силу, выносливость и мастерство. 👏 Каждый удар был наполнен страстью и желанием победить.🏆 Впереди еще 11 смен, которые, как мы уверены, ничем не уступят этой! 💪 Следите за обновлениями и не пропускайте новые бои! 🥊

👁 2.5K🎬 video
Bbkvolrota
bkvolrota
18 апр., 14:02

🥊В «Бойцовском Клубе Волонтерской Роты» продолжаются насыщенные тренировки, на которых активисты изучают разнообразные приемы и техники, необходимые для успешного ведения боя. Последнее занятие было посвящено изучению нескольких ключевых элементов: проход в две ноги, бросок через плечо, треугольник, а также ущемление ахиллова сухожилия - это фундаментальные навыки, на которых строится дальнейшая практика любого бойца. ❗️Борьба и спорт играют ключевую роль в нашей жизни, помогают развивать физич...

👁 2.0K🎬 video
Bbkvolrota
bkvolrota
10 сент., 10:25

В «Бойцовском клубе Волонтерской Роты»прошла еще одна увлекательная тренировка, посвященная изучению борьбы в стойке.🇷🇺 Ребята с большим интересом учились различным приемам, которые помогут им во время ведения боя. Умение удерживать противника и держать свою стойку может стать решающим аспектом в спортивном поединке. Помните, борьба - это не только спортивное занятие, но и важный навык, который может пригодиться в жизни! Присоединяйтесь к нашей дружной команде, ведь уже в эту пятницу в «Бойцов...

👁 1.4K🎬 video
Bbkvolrota
bkvolrota
7 сент., 11:22

🇷🇺В «Бойцовском клубе Волонтерской Роты» состоялась тренировка, где продолжилось обучение боевым искусствам. На этот раз ребята с увлечением изучали новые приемы и боевые тактики, и оттачивали свои навыки боя, чтобы стать еще сильнее. Приглашаем всех желающих присоединиться к нам на следующей тренировке, где мы продолжим работать над собой и стремиться к лучшим результатам. Помните, благодаря тренировкам, каждый становится на шаг ближе к своей цели стать настоящим бойцом! До скорой встречи!

👁 1.4K🎬 video
Bbkvolrota
bkvolrota
24 июн., 06:57

🔥 Второй раунд за нами! В палаточном лагере "СВОи люди" снова кипели нешуточные страсти! 🔥 Вчера состоялись вторые соревнования по боксу, и атмосфера была просто невероятной! 💪 Болельщики с первых секунд и до финального гонга поддерживали своих фаворитов, а бойцы продемонстрировали настоящую волю к победе и мастерство. 🥊 Впереди ещё 10 смен, 10 захватывающих соревнований, кто же победит в следующий раз, Молодая Гвардия или Волонтерская Рота? 🤔 Приезжаете в лагерь "СВОи люди" и болейте вмест...

👁 1.1K🎬 video
Bbkvolrota
bkvolrota
21 мар., 09:51

А в нашем "Бойцовском клубе" продолжаются тренировки! Участники минувшего сбора узнали о том, как правильно выполнять силовые упражнения и тренировать разные группы мышц. Каждая новая встреча позволяет узнать о боевых искусствах, механиках самообороны, эффективных тренировках и преодолении себя. Ждём всех желающих! Тренировки проходят в вечернее время, так что можно не отрываться от учёбы и работы и с пользой провести время! Зови друзей - пусть заполнят анкету: clck.ru/35CcrU Сообщи о себе курат...

👁 520📷 photo
Bbkvolrota
bkvolrota
24 апр., 12:58

🇷🇺 Бойцы «Волонтёрской Роты» провели очередную тренировку в Бойцовском клубе совместно спортсменами «Молодой Гвардии» 🤼‍♀️ В этот раз наши волонтёры учились борьбе, изучали новые навыки самообороны. Тренировку посетил Лидер «Молодой Гвардии Единой России» Антон Демидов, который поделился опытом с молодыми спортсменами и показал им несколько эффективных борцовских техник, которые помогут ребятам развивать физическую силу и ловкость, улучшат координацию движений и окажут помощь в принятии быстр...

👁 484🎬 video
Bbkvolrota
bkvolrota
17 сент., 11:20

🇷🇺 В этот понедельник в «Бойцовском клубе Волонтерской Роты» мы снова встретились, чтобы стать лучше! На этот раз ребята изучали приемы ударов и защиты в боксе! Как известно, бокс требует от человека сосредоточенности, выносливости и отточенной техники. Именно поэтому, ребята на своем примере ощущают как внешние, так и внутренние улучшения, воспитывая на тренировках не только тело, но характер и силу воли! 🤫Первое правило нашего «Бойцовского клуба» - бери мерч и присоединяйся к нашей дружной ...

👁 479🎬 video
Bbkvolrota
bkvolrota
23 сент., 09:06

В эту пятницу в «Бойцовском клубе» прошла еще одна насыщенная тренировка по боксу 🇷🇺 Ребята отрабатывали новые техники ударов, практиковали приемы защиты и также укрепляли мышцы спины и шеи, что немаловажно при боксировании! Приглашаем Вас присоединиться к нашей команде чтобы вместе достигать новых вершин в боксе!

👁 473🎬 video

Типы хуков

Нейтральный14 | 868 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)8 | 808 просм.
Средние (200-500)5 | 1.0K просм.
Короткие (<200)1 | 451 просм.

Влияние эмодзи

925
С эмодзи (8)
791
Без эмодзи (6)
+16.9% охвата

Типы контента

🎬
12
video
931 просм.
📷
2
photo
486 просм.
BKVOLROTA (@bkvolrota) — Telegram-канал | PostSniper