BBite & Bitey

Bite & Bitey

@biteandbitey🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Вкусно. Полезно. Всегда рядом. 🌱 Наша миссия — сделать здоровое питание доступным для взрослых и детей Заказать: ВБ https://www.wildberries.ru/brands/take-a-bite ОZON https://www.ozon.ru/brand/take-a-bite-137620943/

📊 Полная статистика📝 Все посты
##runandbite
9.2K
Подписчики
621,556
Ср. охват
6.7%
Вовлечённость
9
Постов
~1.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

9 из 9
Bbiteandbitey
biteandbitey
27 мар., 15:01

Овиггенный конкурс: дарим 10 супербоксов с Вигге и полезными снеками Bite Пора отправиться в приключение! Мы уже всё подготовили: • мягкую игрушку, ланч-бокс, журнал, кошелёк, стикеры и носочки с верными друзьями SELA-ленда; • игру, натуральные батончики, печенье и снеки от Bite, которые удобно положить в рюкзак и перекусить на ходу. Чтобы получить свой набор: 1. Подпишитесь на каналы @biteandbitey и @sela_ru_kids 2. Нажмите кнопку «Участвовать» под этим постом 10 победителей выберем случайным о...

👁 1.1K
Bbiteandbitey
biteandbitey
22 мар., 11:47

🙂 Разнообразили тренировочные будни командным заездом в фитнес-студии Rock the Cycle Весна вошла в полный оборот, а питерский филиал беговой команды #runandbite собрался для совместной активности. Успели всё: покрутили педали, получили заряд бодрости, обсудили планы на предстоящий сезон, наснимали контента, поделились полезным перекусом от Bite. И конечно достали для вас промокод. BITERUN — даст скидку 10% на стартовый абонемент 3 тренировки для новых клиентов. Действует в Москве и в Санкт-Пете...

👁 840📷 photo
Bbiteandbitey
biteandbitey
26 мар., 10:25

По данным sciencedaily — завтрак, особенно с высоким содержанием белка, повышает уровень нейромедиатора в мозге (вещество, которое выделяется в нервной системе для передачи импульсов), регулируя настроение, аппетит и сон. Команда нутрициологов УОМ разработала мини-завтраки Bite специально для утреннего приёма пищи — чтобы даже в самом быстром ритме жизни завтрак оставался полноценным и полезным. Батончик легко взять с собой: дома перед выходом, в машине, в транспорте или по дороге на работу. 💡 ...

👁 832📷 photo
Bbiteandbitey
biteandbitey
24 мар., 08:11

Кто такие «биохакеры» и почему о них все говорят? Биохакер — это человек, который разбирается, как работает его тело, и подстраивает под это свою жизнь. По сути, это про базу, которую мы часто игнорируем: — нормальный сон вместо «ещё один сериал» — еда, после которой есть энергия, а не тяжесть — движение, которое даёт ресурс, а не забирает последние силы — внимание к себе: «мне сейчас ок или нет?» Почему об этом так много говорят? Потому что мы устали жить на нуле. Постоянная усталость, скачки э...

👁 730📷 photo
Bbiteandbitey
biteandbitey
25 мар., 08:02

Мы все очень разные, но нас объединяет одно — 🤍

👁 654🎬 video
Bbiteandbitey
biteandbitey
23 мар., 11:05

Вторая часть протеиновых батончиков по знаку зодиака ⭐️

👁 633🎬 video
Bbiteandbitey
biteandbitey
29 мар., 08:34

🍫 Сделай паузу — скушай Bite! Ozon / Золотое Яблоко / WB

👁 570🎬 video
Bbiteandbitey
biteandbitey
30 мар., 11:02

Когда ритм дня не оставляет времени на «нормально поесть» — важно, чтобы перекус был на твоей стороне — бежишь на работу и нет времени нормально поесть — впереди перелёт, а в аэропорту снова «нечего выбрать» — после тренировки хочется восстановиться, а не съесть что попало — тянет на сладкое, но без отката и тяжести Вот здесь и появляются Bite — как тот самый друг, который заранее позаботился о тебе Почему это удобно и правда работает: • 0 добавленного сахара — без резких скачков энергии • до 20...

👁 215📷 photo
Bbiteandbitey
biteandbitey
27 мар., 16:23

Bite & Bitey pinned «Овиггенный конкурс: дарим 10 супербоксов с Вигге и полезными снеками Bite Пора отправиться в приключение! Мы уже всё подготовили: • мягкую игрушку, ланч-бокс, журнал, кошелёк, стикеры и носочки с верными друзьями SELA-ленда; • игру, натуральные батончики…»

👁 0

Типы хуков

Нейтральный7 | 535 просм.
Вопрос1 | 730 просм.
Статистика1 | 1.1K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)4 | 752 просм.
Короткие (<200)3 | 619 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 730 просм.
Средние (200-500)1 | 0 просм.

Влияние эмодзи

747
С эмодзи (2)
586
Без эмодзи (7)
+27.5% охвата

Типы контента

📷
4
photo
654 просм.
🎬
3
video
619 просм.
📝
2
text
560 просм.
Bite & Bitey (@biteandbitey) — Telegram-канал | PostSniper