BIOGRAPHY LAB

Все мы сложные по-своему👁️ Каждый проживает нечто глубинное, о чём мало кто из окружающих может догадаться. Но есть у всех непростых людей кое-что общее.  Предельно простое.  И то, о чем они никого не попросят вслух. В Новый год они не о подарке мечтают.  Они просто хотят почувствовать что-то хорошее наконец. Помните об этом. И в этом декабре обязательно напишите им открытку со списком из 3 вещей, которые вы в них особенно цените ❤️‍🩹 ___ А теперь о подарках. Таким людям ведь аб...

Лучший во вселенной шаблон для финальной рефлексии года✍🏼 Эстетичнейшая и терапевтичная. Конечно же письменная: это помогает лучше сосредоточиться и организовать целый ритуал — с шелестом бумаги, вкусом горячего чая и запахом чернил. Обязательно поделитесь этим сообщением с близкими - вам будет что обсудить после заполнения 🖤 Файл в первом комментарии 👇🏼👇🏼👇🏼

Самое страшное в конце года - это смотреть под ноги. Все усилия направлять на то чтобы всё успеть и нигде не споткнуться/вляпаться. Да, возможно так вы больше успеете. (Не всё, давайте будет честными. Всё вы точно не успеете. Просто больше.) Но что толку от этого «больше»? Если вы не поднимете головы и не осмотритесь, вы: ▪️ Так и не поймете, как много вы вообще-то прошли. ▪️ Не сделаете выводов (а значит, шишки вы набивали зря) ▪️ Так и не поблагодарите себя за то, как вы вообще-то СИЛЬНО стара...

Счастливые отношения — это выбор. Но не у всех он есть. Точнее так: В реальности, жизнь вообще никому не дает такого выбора. Обычно выборы в отношениях очень локальные и приземлённые: Бодаться 🆚 Уступить Cказать 🆚 Промолчать Поторопить 🆚 Подождать Поправить ошибки 🆚 Похвалить успехи 👆🏼И эти качели ощущаются как кандалы. И пахнут обреченностью какой-то. Но посмотрите, что случится, если в любые из таких развилок добавить третью опцию. Например👇🏼 Бодаться 🆚 Уступить 🆚 Выбрать счастливые ...

Ситуация: бац - и всё, во что ты верил, вдруг начинает стремительно терять ценность. Какие-то правила, убеждения, модели поведения, представления о себе и о мире. Всё со свистом катится в пропасть. Кажется, к кризису смыслов невозможно заранее подготовиться. Но! Есть люди, которые сталкиваются с подобными проблемами довольно регулярно. И успели выработать эффективные протоколы на случай кризисов. И это инвесторы. Да. Ведь что общего у кризиса смыслов и обвала акций? Сперва всё держится на безобл...

🚀 Через час выложим пост, который побьёт рекорд канала по количеству лайков и репостов. Ваши версии?

Что вы дооолго откладывали, но в этом году наконец сделали? Погреемся друг об друга. Рассказывайте👇🏼

Уже 2 декабря. Но вы всё еще можете начать то, что давно себе обещали. ▪️ Впервые лечь вовремя. ▪️ Выйти на пробежку. ▪️ Снять интервью с бабушкой. ▪️ Сдать анализы. ▪️ Выложить пост-визитку. ▪️ Пригласить преподавателя по гитаре. ▪️ Позвать кое-кого на свидание. ▪️ Купить себе краски и холст. Не всё же срочным заниматься. У вас ещё есть время на важное. Точно 🫶🏼

На ваш счёт зачислено ещё 365 дней. Проживите их так, как вам (по-настоящему) хочется 🩶

Тебе придется быть собой до конца своих дней. Имея перед собой этот факт, что ты выберешь: ◾️ Быть собой и страдать ◾️ Или быть собой и наслаждаться? — Ха-ха, да ведь любой дурак выберет наслаждаться. — Верно. Но не любой сможет. Потому что большинство людей понимают путь к «удовольствию быть собой» так: [Нужно всё мне что мешает, меня ранит и заставляет страдать, просто убрать с глаз долой] И заметают под ковёр все свои внутренние противоречия, разочарования, оголенные провода и стыдные ме...