Вау Мама

Тикток что ли завести 🤣

Mood💃🏻🤣

Вот она безусловная любовь💖

Напоминание: Бой, выигранный в одиночку не стоит праздновать с другими ☝️💯

Недавно я писала, что мне удалось сходить на свои любимые high heels танцы) Но когда у тебя девятимесячный грудничок, не всегда есть возможность выехать из дома на час тренировки, а плюс еще дорога🤷🏻‍♀️ А телу при этом нужно движение. Причем в моем случае не просто потому что «надо прийти в форму», а потому что спорт и питание для меня – это основные источники ресурса, энергии и ментального здоровья☘️ И я начала искать, что есть в онлайн-пространстве. Как оказалось, почти нигде нет high heels,...

Какое счастье спустя 2 года снова прийти на танцы🤩 *мамы в декрете наверное поймут)

Извиняюсь😄

Кусочек первого занятия) Какой же это кайф чувствовать своё тело через танцы 💃🏻✨ Без мыслей, без лишнего напряжения, просто движение. Заряжает🔥 Мне вообще, как и любому телеснику, супер важно движение. Мой личный топ источников энергии: 🤍танцы 🤍спа 🤍чистое питание 🤍здоровый сон 🤍спорт И даже если не все мне сейчас доступно, в частности, как здоровый сон) все равно стараюсь выбирать что-то, чтобы быть в ресурсе)

Моей малышке 10 месяцев🥳 Нежная, очаровательная, тактильная, упрямая, жизнерадостная🩷

У вас телеграм нормально грузит или тоже замедлился? Как обойти? Без вотсапа легко прожить, а в тг целая история, надо, чтобы работал)