ТТЫ ВСЁ МОЖЕШЬ! Наталья Березовская, психолог онлайн "@nbobykina128

ТЫ ВСЁ МОЖЕШЬ! Наталья Березовская, психолог онлайн "@nbobykina128

@berezovskaia128🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

✔️ Психолог, эмотолог, практик. Быть родителем - это счастье! Помогаю родителям найти взаимопонимание и выстроить доверительные отношения с подростками. @nbobykina128

📊 Полная статистика📝 Все посты
162
Подписчики
47,706
Ср. охват
29.4%
Вовлечённость
17
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Bberezovskaia128
berezovskaia128
13 янв., 09:55

Это не было любовью с первого взгляда. Это знакомство не было случайным (их познакомил общий знакомый, которого и близким другом не назовёшь). Через год он предложил свою фамилию. Она думала полгода. Когда ты взрослая женщина и за мужем была, и детей вырастила, работа хорошая, и жизнь в радость, то встаёт вопрос: "А зачем?" А затем, чтобы показать всему миру, что мы теперь вместе, потому что хотим быть вместе! Может ненадолго, а может навсегда! И это потрясающее чувство, не похожее на то, что ко...

👁 85🎬 video
Bberezovskaia128
berezovskaia128
18 янв., 12:00

,,Я чувствую себя неполноценной. И раз у меня есть это чувство, значит это так и есть." И это есть ОШИБКА! Потому в данный момент вы делаете выводы опираясь на ваши чувства. Эмоциональное обоснование, это относительное состояние, которое всего лишь показывает ваше нынешнее настроение. Например, если вы находитесь в подавленном состоянии, это не значит, что вы никчёмная или неудачница. Оценивать себя в данной ситуации нелогично. Как часто вы критикуете себя, находясь в состоянии упадка сил или пл...

👁 85📷 photo
Bberezovskaia128
berezovskaia128
12 мар., 06:57

Страх ничтожности и небытия мы испытываем, когда перестаём чувствовать природу вокруг. Музыка, картины, книги - это то, что человек недостаточно воспринимает всерьёз и одновременно с удовольствием пользуется этим. На мой взгляд, искусство, это то, что живёт вечно. Именно через искусство мы приближаемся к чувствованию природы. И наоборот, чувствуя природу человек творит искусство.

👁 84📷 photo
Bberezovskaia128
berezovskaia128
22 янв., 10:39

"Я - перила моста над бурным потоком: держись за меня тот, кто может держаться! Но костылями не стану я вам!" Фридрих Ницше

👁 77📷 photo
Bberezovskaia128
berezovskaia128
11 янв., 11:44

💡Современный человек и суета. Стресс и ускорение темпа жизни. Есть ли у вас время сделать паузу? 💡Люди суетятся, заполняют свою жизнь различными задачами и делами. И даже отдых чаще выбирают активный (побольше суеты и общения). И всё это для того, чтобы не оставаться наедине с собой. Они не чувствуют ни своё тело, ни душу. Таким образом мы только убегаем от себя. 💡Для того, чтобы состоялась беседа с душой и телом, нужно уединение и покой, наслаждение этим состоянием, когда находишься наедине ...

👁 66📷 photo
Bberezovskaia128
berezovskaia128
7 янв., 12:29

Совершенно не важно куда жизнь тебя занесёт! Главное знать, что ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ!

👁 61
Bberezovskaia128
berezovskaia128
15 февр., 14:10

Каждый день просыпаясь , я ищу состояния, которые помогают мне жить, любить, творить! И в награду я получаю приятные сюрпризы от Вселенной!

👁 45📷 photo
Bberezovskaia128
berezovskaia128
16 февр., 14:28

«… сегодня полностью осознала, пока гуляла утром, после вчерашнего вопроса, который сама себе задала, почему я одна в образе. ♟ Осознала, что безопасность взрослому создаёт не среда.    Своим поведением, бережностью к себе в обществе, выбирая свой комфорт, взрослый сам создаёт себе безопасность.   Детство заканчивается, когда перестаёшь ждать и требовать от других того, чего тебе не хватило тогда, в детстве.   Когда перестаёшь умирать от того, что для тебя жестоко и жёстко. К...

👁 44📷 photo
Bberezovskaia128
berezovskaia128
21 февр., 18:35

Чтобы продлить себя в детях, важно, чтобы дети могли продлить себя. Для этого необходимо дать им ресурс в виде здоровой психики, здорового тела и умение адаптироваться в социуме. Предлагаю к просмотру фильм "Чудо" (2017) - кинокартина о мальчике с необычной болезнью. Фильм получил множество номинаций, но ни одной не выиграл. Однако он достоин внимания, потому что в нём затрагиваются самые глубокие чувства души. Фильм о принятии, противостоянии, борьбе, душевной боли и доброте. На мой взгляд отли...

👁 43📷 photo
Bberezovskaia128
berezovskaia128
23 февр., 08:51

ЗАЩИЩАЯ ОТЕЧЕЧЕСТВО... Сегодня, в первую очередь, мы поздравляем настоящих героев, мужчин и женщин. -Тех, кто сейчас тянет лямку там, за ленточкой. -Тех, кто на границе. -Тех, кто держит тылы в приграничье. -Тех, кто ждёт когда бойцы вернуться домой. - Тех, чьи герои не вернулись 🙏 Это тяжелейшее испытание... В этот день прежде всего отдадим дань уважения и мужеству тех, кто проявлял и проявляет доблесть и честь, чтобы защищать свою Родину. Мы молимся за вас 🙏 Возвращайтесь живыми ❤️ 🫶 🤗 С к...

👁 42📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 44 просм.
Провокация1 | 85 просм.
Вопрос1 | 66 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 40 просм.
Длинные (500-1000)4 | 60 просм.
Короткие (<200)3 | 61 просм.
Средние (200-500)3 | 35 просм.

Влияние эмодзи

64
С эмодзи (2)
46
Без эмодзи (15)
+39.1% охвата

Типы контента

📝
1
text
61 просм.
🎬
2
video
60 просм.
📷
14
photo
45 просм.