🤱«МЕДВЕДИЦА. Новое поколение матерей»

🤱«МЕДВЕДИЦА. Новое поколение матерей»

@berezhnye_rody_medvedica👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

👩‍⚕️ Канал акушера-гинеколога Натальи Бережной. • О здоровье, материнстве и семье — простыми словами, с заботой и уважением к каждой женщине. ❤️ Женский путь — это история о силе, нежности и любви. Для связи - @BEREZHNYE_RODY

📊 Полная статистика📝 Все посты
##медведица_новое_поколение_мате#мягкиероды#бережныероды
803
Подписчики
221,4
Ср. охват
27.6%
Вовлечённость
10
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Bberezhnye_rody_medvedica
berezhnye_rody_medvedica
17 мар., 16:22

Дорогие жители города-героя Мурманска!!! Большая просьба пройти опрос и сделать вклад в настоящее и будущее региона🩷🇷🇺☀️

👁 333
Bberezhnye_rody_medvedica
berezhnye_rody_medvedica
17 мар., 17:09

Дата: 11.04 11:30 Город: Саратов Адрес:ул. Железнодорожная, 72, гранд холл «Богемия» Большой Беременный Праздник Приурочен ДНЮ БЕРЕМЕННЫХ 🫶 - Лучшие врачи города ответят на все ваши вопросы о беременности и родах - Грудное вскармливание - Послеродовое восстановление. - Подарки от партнеров. - Розыгрыш ценных призов. 💖 И самое главное: Каждая мама получит БЕСПЛАТНО СУМКУ В РОДДОМ с сэмплами от компаний! 🔥 Специальное предложение При покупке двух билетов — скидка 30 %! 🔗 Регистрация уже открыт...

👁 266📷 photo
Bberezhnye_rody_medvedica
berezhnye_rody_medvedica
20 мар., 15:25

Ограничения на партнерские роды сняты! Благодарю всех причастных 🇷🇺🙏🩷

👁 249🎬 video
Bberezhnye_rody_medvedica
berezhnye_rody_medvedica
18 мар., 18:26

Дорогие, начинаем набор подготовки к мягким родам в Саратове и Мурманске! Пишите, пожалуйста! Регистрируйтесь заранее🙏Предварительно старт 20 и 27 апреля 🌸

👁 228📷 photo
Bberezhnye_rody_medvedica
berezhnye_rody_medvedica
17 мар., 16:44

Сегодня мы вместе с коллегами из клиники Авантика https://t.me/eva_murmansk изучали (а кто-то испытал на себе) отличный метод работы с тазовым дном- БОС-терапией 👩⚕️ Почему это реально работает? Он работает там, где бессильна обычная гимнастика. Большинство женщин неправильно выполняют упражнения Кегеля! Важно понимать: метод универсален. 💪 Если у вас гипотонус (слабость, недержание, ощущение "зияния") — мы учим мышцы сокращаться. 😌 Если у вас гипертонус (боли, спазмы, дискомфорт при половом ...

👁 215🎬 video
Bberezhnye_rody_medvedica
berezhnye_rody_medvedica
21 мар., 08:09

🩵 Кто‑то выбирает Север сердцем, кто‑то — осознанно, видя перспективы, а кто‑то едет за мужем... Истории девушек, которые поехали в Арктику по любви, заслуживают отдельного внимания. Каждая из них уникальна, потому что они не только смогли построить свою жизнь в новом регионе, но и помогают с этим другим!  Мы встретились с жёнами военнослужащих, где они поделились своими историями переезда, рассказали, как складывается их жизнь в Мурманской области — о сложностях, переживаниях и радос...

👁 197📷 photo
Bberezhnye_rody_medvedica
berezhnye_rody_medvedica
17 мар., 16:22

🍼 Роды в регионе – может быть лучше? Очевидно, чтобы решение растить ребёнка давалось родителям проще и не вызывало много тревоги, в регионе должны быть не только врачи и роддома, но и в целом высокая культура по этому вопросу. Больше знаний, возможность сопровождения во время беременности и ещё много деталей. Регион, неважно, есть у вас дети или нет - пройдите, пожалуйста, опрос на тему беременности и родов в регионе. 🙌🏻 Он может помочь повысить качество необходимых услуг и расширить их спек...

👁 187📷 photo
Bberezhnye_rody_medvedica
berezhnye_rody_medvedica
23 мар., 21:51

Посетила 1 роддом г.Мурманска. Здесь достаточно уютно и спокойно. Вот бы в РФ больше таких мест, как минимум для родов группы низкого и среднего риска. Укрупнение роддомов дает свои плюсы, конечно. Но именно такие лечебные учреждения сохраняют душевность родов и ощущение сакральности момента при условии всеобщей осведомленности - это просто 🩷💫

👁 181📷 photo
Bberezhnye_rody_medvedica
berezhnye_rody_medvedica
24 мар., 17:40

САРАТОВ стартуем в апреле и июне МУРМАНСК - апрель 🌸#медведица_новое_поколение_матерей #мягкиероды #бережныероды

👁 131🎬 video

Типы хуков

Нейтральный7 | 226 просм.
Статистика2 | 224 просм.
Вопрос1 | 187 просм.

Длина постов

Короткие (<200)4 | 235 просм.
Длинные (500-1000)3 | 217 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 215 просм.
Средние (200-500)1 | 181 просм.

Влияние эмодзи

220
С эмодзи (4)
223
Без эмодзи (6)
-1.3% охвата

Типы контента

📝
2
text
280 просм.
📷
5
photo
212 просм.
🎬
3
video
198 просм.