ББерег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

@beregsili🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

НЛП-Тренер, 🌏 автор Эко-НЛП: МЯГКО-ТОЧНО-ЭКОЛОГИЧНО. 5000 учеников (19 стран) 9 книг, дипломы РФ/ЕС Скачать Гайд «5 НЛП-правил» для жизни 👉🏻 https://goo.su/CySw Служба заботы https://t.me/beregsilihelpbot

📊 Полная статистика📝 Все посты
4.5K
Подписчики
406,231
Ср. охват
9.1%
Вовлечённость
13
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Bberegsili
beregsili
13 мар., 16:19

👆🏻Вы только что услышали отрывок из моей книги «НЛП. Энергия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами». Издательство АСТ, Москва, 2020 год. Я знаю, что многие из вас читали мои книги ❤️ И по опыту знаю ещё одну вещь: иногда мысль, произнесённая вслух, помогает услышать то, что при визуальном чтении ускользает. Если после этого фрагмента у вас появилось желание пойти в эту тему глубже — напишите в Службу заботы. Наш координатор Диана, которая также является отличным психологом, мя...

👁 624
Bberegsili
beregsili
17 мар., 16:22

Объективная угроза исчезла, но страх остался с нами. Знакомо? Мы порой реагируем на нейтральные ситуации так, будто опасность всё ещё рядом. Стоит появиться намёку на прежний опыт — и тело напрягается, кулаки сжимаются, словно защита по-прежнему необходима. Пословица «пуганая ворона куста боится» весьма точно описывает, как работает память страха. Пережитая боль может изменить восприятие так, что даже безобидный «куст» начинает казаться источником угрозы. В Psychologies вышла моя статья о том, к...

👁 612📷 photo
Bberegsili
beregsili
10 мар., 17:59

Идеализация другого почти всегда связана с принижением себя: «Это люди другого уровня. Мне до них не дотянуться». На первый взгляд это выглядит как восхищение и признание чужих заслуг. Но на самом деле за этим часто скрывается удобная психологическая защита: если другой — это некий сверхчеловек, а значит, мне можно даже не пробовать. В Psychologies вышла моя статья о пословице «Не боги горшки обжигают» — о том, почему нам порой так выгодно идеализировать других и как это незаметно тормозит собст...

👁 604
Bberegsili
beregsili
12 мар., 15:57

Лед тронулся на нашем Береге Силы и к нам наконец пришла весна ❤️

👁 544📷 photo
Bberegsili
beregsili
15 мар., 14:45

Открыли сезон наших конных прогулок ❤️

👁 544🎬 video
Bberegsili
beregsili
22 мар., 09:36

А это я навещала сыновей в Риге и в гости залетал Джонатан со своей дамой 😄

👁 449🎬 video
Bberegsili
beregsili
22 мар., 06:35

Наша весенняя природа 😍

👁 419📷 photo
Bberegsili
beregsili
24 мар., 10:56

Друзья, сейчас ситуация нестабильная — у многих Telegram просто не открывается или работает с перебоями. Если у вас или ваших близких он не работает — оставайтесь на связи👇 🔗 Подключайте и делитесь этим прокси: https://proxy.vezaruspro.com/ 👉 Это простой способ вернуть доступ к Telegram, даже когда всё остальное уже попробовали и больше ничего не работает.

👁 409
Bberegsili
beregsili
25 мар., 05:41

Иногда человека критикуют, делают ему замечания, даже откровенно высмеивают — а он реагирует так, будто ничего не произошло. Он улыбается, отшучивается и продолжает вести себя так же, как прежде. Со стороны это выглядит, как минимум, странно. Именно про такие ситуации в народе говорят: «Хоть плюй в глаза — всё Божья роса». В этой грубоватой формуле зафиксирован довольно точный психологический механизм. Иногда психика защищает самооценку настолько сильно, что человек просто перестаёт пропускать в...

👁 362
Bberegsili
beregsili
27 мар., 05:35

У нас тем временем во всю идет курс по коммуникации, который я провожу только раз в год, в марте! Следующая возможность у меня учиться — мой «НЛП-Практик», который стартует в мае! Чтобы забронировать свое место, напишите нам в Службу Заботы — https://t.me/beregsilihelpbot ❤️

👁 281📷 photo

Типы хуков

Нейтральный12 | 389 просм.
Вопрос1 | 612 просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 390 просм.
Длинные (500-1000)4 | 551 просм.
Средние (200-500)3 | 246 просм.

Влияние эмодзи

358
С эмодзи (3)
421
Без эмодзи (10)
-15.0% охвата

Типы контента

📝
4
text
500 просм.
📷
5
photo
413 просм.
🎬
4
video
305 просм.