ББегошайка 🩷🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀

Бегошайка 🩷🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀

@begoshaika Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

О беге 🏃🏼‍♀️, жизни 🏘️, луках 👕🧦🩳👟 и просто так 💃🏼🧖🏼‍♀️⛷️💅🤳🧑‍💻

📊 Полная статистика📝 Все посты
##мозготрен#мои_проекты#про_здоровье#исследования_коротко#мемнаясуббота#бегошайка_погадайка
81
Подписчики
58,5
Ср. охват
72.2%
Вовлечённость
20
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Bbegoshaika
begoshaika
16 янв., 02:19

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Привет, друзья 🫰 Зима продолжается ❄💨💨 и задание в пятничный #мозготрен в тему. На картинке, среди снежинок ❄❄❄ спрятались три звëздочки 🌟🌟🌟. Засекаем время ⏱️, находим 📌, пишем о своих результатах 📱.

👁 93📷 photo
Bbegoshaika
begoshaika
23 янв., 05:09

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Привет, друзья 🫰 Сегодня #мозготрен опять на внимательность. Среди этого электронного, гаджетого разнообразия ищем добрую, вечную бумажную книгу 📖. ⚪⚪ ⚪⚪счастливый билетик вам на удачу. Кто нашëл? Отбивайте пять ✋🏻в комментариях 📱.

👁 93📷 photo
Bbegoshaika
begoshaika
17 янв., 12:29

💚💚😁💚💛💚 Друзья, привет 💚! 🦋🦋🦋🦋 Просто смешной мем. Я смеялась, а особенно над комментариями 😆. #мемнаясуббота для хорошего настроения вам. И по традиции, делитесь в комментах смешным, если есть чем поделиться 😍🔥🤩

👁 81📷 photo
Bbegoshaika
begoshaika
30 янв., 06:26

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Привет, друзья 🫰 Сегодня #мозготрен и мы продолжаем тренировать внимательность. Всё нашли? За сколько управились?

👁 79📷 photo
Bbegoshaika
begoshaika
6 февр., 01:40

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Привет, друзья 🫰 Ага, на внимательность задания неплохо у вас получается решать 💪😄👌. Сегодня в пятничный #мозготрен будем считать значит. Нет, не деньги 🤑💸💵💴💶💰💳. Смотрим на картинку, считаем, пишем ответ в коментах 📱 Пайехали 🏁 или полетели 🚀.

👁 79📷 photo
Bbegoshaika
begoshaika
7 февр., 08:39

💚💚😁💚💛💚 Друзья, привет 💚! 🦋🦋🦋🦋 Хоть крещенские морозы и ушли, зима не отпускает. Мем в тему 🥶. И по традиции, делитесь в комментах смешным, если есть чем поделиться 😍🔥🤩

👁 64📷 photo
Bbegoshaika
begoshaika
11 февр., 03:05

Чем хорош киви? Вкууусно 🤪 для тех кто любит кислинку 🫠 Содержит серотонин — помогает быстрее заснуть (точно не могу подтвердить, тк никогда с этим проблем не было) Богат витамином С (целых 200% дневной нормы в 100 г!) - да✅ Улучшает пищеварение благодаря высокому содержанию пищевых волокон- да✅ Помогает в похудении — ускоряет метаболизм и способствует жиросжиганию - (здесь все зависит от суточного коллаража, но допустим😉) При этом всего 47 ккал на 100 г — можно непереживать за фигуру- да✅ Ит...

👁 61
Bbegoshaika
begoshaika
27 янв., 01:51

Если вам кажется, то вам, действительно, кажется... Сегодня, 26 января 2026 года Нептун входит в знак Овна🙈. И остаётся там до 2039 года. Это не просто “ещё один транзит”. Это начало новой эпохи иллюзий, веры, разрушения и возрождения. 💫 Что такое Нептун? Планета: → воображения, → веры, → духовности, → искусства (особенно музыки, танца, кино, фото, видео), → биологии, химии, медицины, → воды, океанов, природных катаклизмов, → но также — алкоголя, допингов, зависимости, самообмана. Нептун не да...

👁 58📷 photo
Bbegoshaika
begoshaika
31 янв., 05:55

💚💚😁💚💛💚 Друзья, привет 💚! 🦋🦋🦋🦋 О том, как нас не понимают близкие, порой 😎. Кто сталкивается с недопониманием со стороны близких вам людей к вашим увлечениям? Как справляетесь? И по традиции, делитесь в комментах смешным, если есть чем поделиться 😍🔥🤩

👁 56📷 photo
Bbegoshaika
begoshaika
11 февр., 02:57

Всем привет 👋 «Здоровая среда🔆» на связи 😎 🥝 Открыла для себя новый вечерний ритуал— два киви перед сном! Мне просто вкусно 😅а оказывается это ещё и ой как полезно! Уже больше месяца ем по паре киви за час-два до сна, и мне есть что сказать! ⤵️

👁 55📷 photo

Типы хуков

Нейтральный17 | 60 просм.
Вопрос3 | 52 просм.

Длина постов

Средние (200-500)9 | 66 просм.
Короткие (<200)4 | 59 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 48 просм.
Длинные (500-1000)3 | 51 просм.

Влияние эмодзи

58
С эмодзи (10)
59
Без эмодзи (10)
-1.7% охвата

Типы контента

📷
10
photo
70 просм.
📝
9
text
47 просм.
🎬
1
video
44 просм.
Бегошайка 🩷🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ (@begoshaika) — Telegram-канал | PostSniper