ББАЛАНС лаб | пространство тела и состояния

БАЛАНС лаб | пространство тела и состояния

@balancetut🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

well-being пространство с панорамным видом на Волгу - онлайн и оффлайн программы. Присоединяйся к занятиям - пиши «хочу на пробное» @balance_yoga_lab Всё о нас https://clck.ru/3RQNi4 🌞Московское шоссе 4с9, офис 1310 +7(964)968-44-10

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.7K
Подписчики
519,143
Ср. охват
30.5%
Вовлечённость
7
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

7 из 7
Bbalancetut
balancetut
25 февр., 07:14

Помнишь?) Сейчас наши занятия не только для красивого тела, но ещё и для создания навыка легко преодолевать стрессовую нагрузку - это напрямую влияет на состояние 🤍 Если мы с Вами ещё не знакомы, давайте срочно исправлять это, приходите на пробное занятие - запишитесь здесь @balance_yoga_lab

👁 765📷 photo
Bbalancetut
balancetut
23 февр., 15:28

Вы знаете, о чём многие вспоминают перед летним отпуском? О том, что надо было начинать заниматься ещё весной… Чтобы в июне не бросаться в тренировки с утроенной силой, а просто поддерживать форму и получать удовольствие, мы запускаем абонемент, который плавно подготовит вас к летнему сезону. Мы придумали, как сделать эту весну особенной! Делимся🩷 🌷Абонемент «Весна» 🌷 Это спокойная, системная подготовка к лету. С понятным планом на 3 месяца. Купить абонемент можно уже сейчас, а активировать 1...

👁 574📷 photo
Bbalancetut
balancetut
22 февр., 13:15

СИЛА В ЛЮБВИ 🤍 Запускаем special-серию парных практик по Кундалини Йоге ! Авторы практик - семья Алины и Александра Кондратьевых, преподаватели Кундалини йоги. Как такие практики могут помочь в отношениях: Близость, доверие, потребность любить и быть любимым - вот то, что мы ищем в отношениях и что является неотъемлемой частью общей мировой гармонии. Кундалини-йога учит относиться к чувственности осознанно, ведь это проявление Вселенной, в которой все пронизано потоками энергии, протекающими ме...

👁 524📷 photo
Bbalancetut
balancetut
22 февр., 15:00

✨Р О З Ы Г Р Ы Ш✨ ❤ Призы: 🤩1 место Абонемент на 8 занятий от BALANCE yoga lab 🤩2 место Самарский BOX от Volga Vibes 🤩3 место АРОМАБОКС от Razi Parfum 🤩4 место Набор на 16 клубничек от Praline 🤩5 место Коллекционная фигурка POP MART Labubu от Fetiche.bag…

👁 480
Bbalancetut
balancetut
3 мар., 14:56

🎁 САМАРА! РОЗЫГРЫШ К 8 МАРТА!🎁 Друзья, весна наступает, а вместе с ней - наш праздничный розыгрыш! BALANCE wellness-комьюнити и лучшие партнёры подготовили для вас 5 подарков, чтобы каждая чувствовала себя особенной ✨ 🌸 ЧТО РАЗЫГРЫВАЕМ: 🧘 От BALANCE wellness-комьюнити для души, тела и сознания Абонемент на 8 занятий - целых 8 встреч с йогой и умным фитнесом для вашей гармонии 👗 От COCOS STORE | ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА И ОБУВЬ Сертификат на 5.000₽ - на стильные образы для весеннего настроения 💆 От с...

👁 447📷 photo
Bbalancetut
balancetut
22 февр., 19:03

Сегодня в нашей студии состоялась по-настоящему вдохновляющая практика парной йоги вместе с преподавателями Кундалини йоги, семьей Александра и Алины Кондратьевых @kondor_alex и @lina_solevent Практика была направлена на раскрытие чувственного центра, а также на создание доверия с партнером, взаимное прощение и укрепление духовной связи в паре ❤️

👁 431📷 photo
Bbalancetut
balancetut
23 февр., 07:50

Спасибо, что вы есть! За вашу силу, надёжность и умение быть опорой. За то, как вы заботитесь о близких, принимаете решения и просто делаете этот мир спокойнее. Желаем вам крепкого здоровья, удачи и всегда твёрдой почвы под ногами. Пусть всё задуманное сбывается, цели достигаются, а рядом всегда будут те, кто вдохновляет и ждёт дома. С праздником, дорогие 🤍

👁 413📷 photo

Типы хуков

Нейтральный3 | 456 просм.
Вопрос2 | 670 просм.
Статистика2 | 464 просм.

Длина постов

Средние (200-500)4 | 522 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 486 просм.
Длинные (500-1000)1 | 574 просм.

Влияние эмодзи

526
С эмодзи (5)
503
Без эмодзи (2)
+4.6% охвата

Типы контента

📷
6
photo
526 просм.
📝
1
text
480 просм.
БАЛАНС лаб | пространство тела и состояния (@balancetut) — Telegram-канал | PostSniper