ААзбука Баскетбола

Азбука Баскетбола

@azbasket Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

С нами ты станешь играть лучше!!! У нас всесторонний подход к развитию спортсмена!🔥🔥🔥🔥🔥

📊 Полная статистика📝 Все посты
##база#про_качай_себя
2.9K
Подписчики
1.1K
Ср. охват
37%
Вовлечённость
7
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

7 из 7
Aazbasket
azbasket
14 февр., 12:21

Чемпион, а чтобы ты сказал тому, кого ты 💝❤️💕?

👁 1.6K📷 photo
Aazbasket
azbasket
22 февр., 10:38

Немножко тренировок с лета. Тренеры: Александр Лисичкин Сергей Анкудинов Задача: ‼️профилактика травм ‼️развитие базовых баскетбольных навыков Тренировки проходят: 🏀в баскетбольном зале 👟в легкоатлетическом зале Также обязательно : ✅ортопедический осмотр перед началом тренировок ✅лекция с нутрициологом ✅тренинг со спортивным психологом ✅мастер- класс со мной 😎

👁 1.4K🎬 video
Aazbasket
azbasket
19 февр., 19:13

Если твой бро плохо сыграл… Первое и самое главное правило после неудачной игры : НИКАКИХ РАЗБОРОВ ИГРЫ Инициировать разбор игры может сам спортсмен, но это другой разговор ( слушаем и спрашиваем, что ты хочешь сейчас услышать )) Сразу после матча НЕОБХОДИМО ВЕРНУТЬ ОЩУЩЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ Часто мы пытаемся что-то «сказать правильно». Пытаемся успокоить, объяснить, обесценить, переключить, обвинить кого-то ещё. Но это рождает новые проблемы и даже серьезные проблемы в отношениях с самим спортсмено...

👁 1.4K📷 photo
Aazbasket
azbasket
16 мар., 12:47

🏀 Семинар‑практикум: методики физвоспитания через баскетбол 🏀 Практические приёмы от профи — для УФК и тренеров! Когда: 21 марта, 13:00 Где: Гимназия № 94 Спикер: - тренер БК УГМК - врач спортивной медицины, - специалист по реабилитации и физподготовке, - МС по баскетболу, - многократный чемпион и обладатель кубков России Что разберём: ✔️ современные методики с элементами баскетбола, ✔️ упражнения для разных возрастов, ✔️ профилактику травм, ✔️ игровые ситуации на практикеВ Приходите — получит...

👁 1.0K📷 photo
Aazbasket
azbasket
21 мар., 18:43

Чемпионы, пока с онлайн сложности, нас всегда можно позвать на офлайн мероприятия!! Тут я со студентами ВШЭ в СПб Был Матч Всех Звезд Я была тренером одной из команд - это был незабываемый опыт!! Честно, мне очень понравилось 😬😬😬 А ещё я участвовала в конкурсе 3-ех очковых )) Это было смело и страшно, и местами обидно😅 я проиграла, но обрела опыт стойкости и преодоления своего желания всегда и везде выигрывать- это было полезно!! Но больше всего я люблю спикерить, то есть делиться своим опыт...

👁 921📷 photo
Aazbasket
azbasket
29 мар., 13:47

Мотивации ннннннннадо??? Судя по играм в ЖБ, что-то странное с мотивацией 👀 Слышу проблемы: где обещали премии - не заплатили… где премии платят - не мотивирует … где-то даже зарплаты не заплатили… На моем личном опыте все было всегда просто- как только деньги становятся мотивацией - спортсмен во мне умирал Я такие оплеухи получала от жизни за такое отношение к игре… Деньги для меня были приятным БОНУСом к хорошо выполненной Л Ю Б И М О Й работе, работе, от которой получаешь наслаждение или люб...

👁 383📷 photo

Типы хуков

Нейтральный5 | 1.1K просм.
Вопрос2 | 1.0K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)3 | 771 просм.
Короткие (<200)1 | 1.6K просм.
Очень длинные (1000+)1 | 1.4K просм.
Средние (200-500)1 | 1.4K просм.

Влияние эмодзи

1.2K
С эмодзи (2)
1.0K
Без эмодзи (5)
+15.6% охвата

Типы контента

🎬
1
video
1.4K просм.
📷
5
photo
1.1K просм.
📝
1
text
663 просм.
Азбука Баскетбола (@azbasket) — Telegram-канал | PostSniper