Аюрведа | Ayurveda.plus | Йога

✨Календула – бактерицидное средство✨ 🍀 В аюрведе календула считается омолаживающим средством для кожи (расаяной) и очищающим средством для крови. ✅ Растение балансирует питту и капху, повышает вата-дошу. ✅ На вкус календула горькая, по качествам лёгкая, маслянистая, острая. ✅ Наиболее мощное воздействие трава оказывает на кожу — это одна из основных областей применения. ✅ Особенно хорошо подходит для решения проблем, связанных с увеличенной питтой (повышенным жаром в коже, раздражением, воспале...

ОМ! ✨ Друзья, поддержите, пожалуйста, статью на английском языке лайками и комментариями.🙏🏻 Также, пожалуйста, поделитесь статьей с вашей аудиторией — это очень поможет в её продвижении. 🌍 Благодарим за вашу поддержку!🙏🏻 ✨Ayurveda for hair: care, treatment, and remedies✨ 🍀In all cultures of the world, hair has had metaphorical significance and symbolized strength, health, and power. Notably, the Vedic gods, avatars, and heroes of the Indian epics Ramayana and Mahabharata are depicted with ...

ОМ! ✨ Друзья, поддержите, пожалуйста, статью на немецком языке лайками и комментариями.🙏🏻 Также, пожалуйста, поделитесь статьей с вашей аудиторией — это очень поможет в её продвижении. 🌍 Благодарим за вашу поддержку!🙏🏻 ✨Das Element Luft✨ 🍀Das Element Luft (Vayu) entsteht durch die Bewegung des Elements Äther. 🍀Seinem Wesen nach ist Vayu, das Element Luft, die Energie der Bewegung. Absolut jede Handlung, jede Bewegung im Universum – von einem Augenschlag bis zu Ebbe und Flut– wird durch se...

ОМ! ✨ Друзья, поддержите, пожалуйста, статью на французском языке лайками и комментариями.🙏🏻 Также, пожалуйста, поделитесь статьей с вашей аудиторией — это очень поможет в её продвижении. 🌍 Благодарим за вашу поддержку!🙏🏻 ✨Rasayana: la thérapie ayurvédique pour la longévité✨ 🍀Le terme sanskrit «Rasayana» signifie «la voie ou le mouvement de l'essence vitale». Les anciens érudits pensaient qu'il était crucial d'assurer l'apport de substances spécifiques à l'ensemble du corps, nourrissant ch...

ОМ! ✨ Друзья, поддержите, пожалуйста, статью на английском языке лайками и комментариями.🙏🏻 Также, пожалуйста, поделитесь статьей с вашей аудиторией — это очень поможет в её продвижении. 🌍 Благодарим за вашу поддержку. ✨Daily nasal oiling✨ 🍀The more positive habits a person incorporates into their life, the longer their body remains healthy and energetic. By making daily choices regarding their nutrition, physical exercise, rest, and daily routine, each person forms habits that subsequently ...

ОМ! ✨ Друзья, поддержите, пожалуйста, статью на французском языке лайками и комментариями.🙏🏻 Также, пожалуйста, поделитесь статьей с вашей аудиторией — это очень поможет в её продвижении. 🌍 Благодарим за вашу поддержку!🙏🏻 ✨Méditer avec le mantra so ham en ayurvéda✨ 🍀«Le mantra "So" aide à inspirer plus profondément et booste l'énergie vitale (prana). À l'inverse, le mantra "Ham" allonge l'expiration pour libérer le corps de l'excès d'apana (l'énergie d'élimination). Ce pranayama est idéal,...

✨Аюрведический массаж марма-точек зимой✨ 🍀Мармы — биологически активные точки, работа с которыми даёт сильный эффект. Это не просто точки — это места соединения нервных составляющих и праны, которая распределяется по нашему организму и тканям. 🍀На более тонком плане мармы — это своеобразные узлы сознания в теле, где встречаются нервная, кровеносная системы и наша энергия, которая распределяется как кровоток (сосуды, вены, артерии). Когда каналы и точки открыты, то прана движется свободно — дых...

✨Вербена — трава, богатая антиоксидантами✨ 🍀Польза вербены для здоровья объясняется её особым химическим составом. Действие растения — это результат сочетания нескольких ключевых веществ: ✅флавоноидов (апигенин, лютеолин), которые работают как мощные антиоксиданты и помогают бороться с воспалением; ✅вербеналина — главного активного вещества со спазмолитическим и успокаивающим действием; ✅аукубина, который поддерживает здоровье печени; ✅танинов, оказывающих вяжущее и противовоспалительное действ...

ОМ! ✨ Друзья, поддержите, пожалуйста, статью на французском языке лайками и комментариями.🙏🏻 Также, пожалуйста, поделитесь статьей с вашей аудиторией — это очень поможет в её продвижении. 🌍 Благодарим за вашу поддержку!🙏🏻 ✨Bien dormir avec l'Ayurvéda: nos conseils pour un sommeil de qualité✨ 🍀Le sommeil selon l'Ayurvéda L'Ayurvéda identifie trois fondements essentiels à la santé : la nourriture, le sommeil et la maîtrise des sens. 🍀En matière de repos, on trouve des principes généraux app...

✨Ромашка — растение с широким спектром действия✨ 🍀Уникальность ромашки обусловлена её богатейшим химическим составом. Главным сокровищем растения является эфирное масло, содержащее хамазулен. Это вещество придает маслу синий оттенок и обладает мощнейшими противовоспалительными и антиаллергическими свойствами. Также в составе присутствуют: ✅апигенин (флавоноид с седативным эффектом); ✅кумарины; ✅органические кислоты; ✅витаминный комплекс. 🍀Ромашка обладает уникальным профилем аюрведических хара...