ААвесол Елена - Психосоматика | Естественное материнство | Клинический психолог

Авесол Елена - Психосоматика | Естественное материнство | Клинический психолог

@avesol🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Елена Щепина, для осознанных родителей Психосомат, мама 4х в естественном материнстве Актуальные курсы и продукты : https://avesol.ru По всем вопросам @avesolclub

📊 Полная статистика📝 Все посты
942
Подписчики
60,538
Ср. охват
6.4%
Вовлечённость
13
Постов
~1.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Aavesol
avesol
18 мар., 20:03

Что думаете? Нормально ли для женщины не планировать детей вообще в жизни? Пишите в комментариях ⬇️

👁 84
Aavesol
avesol
21 мар., 20:03

Ребёнок не живёт отдельно от состояния матери. Он растёт внутри её ритма, её напряжения, её способности выдерживать жизнь. Поэтому так часто «проблема ребёнка» оказывается не только про ребёнка. За тревогой, истериками, агрессией, нарушениями сна и психосоматическими симптомами нередко стоит перегруженная нервная система мамы, которая слишком долго держалась из последних сил.

👁 83📷 photo
Aavesol
avesol
18 мар., 19:27

🌼 КАРТА 3 — «ВЕТЕР ПЕРЕМЕН» Весна с ветром. Неустойчиво. То тепло, то снова холодно. Если ты выбрала эту карту — у тебя период перехода. Может качать: — настроение — отношения — уверенность С одной стороны — хочется изменений. С другой — страшно потерять привычное. И ты можешь зависать между: «терпеть как есть» и «пойти в новое» 💛 Твой фокус недели: — не требовать от себя стабильности — позволить себе быть в процессе — сделать один маленький шаг в сторону перемен Неопределённость — это не проб...

👁 79
Aavesol
avesol
19 мар., 13:10

Новость вызывает много эмоций. Но важно смотреть глубже. Женщина редко «просто не хочет детей». Чаще это результат обстоятельств, опыта и внутренних конфликтов. И работа специалиста — не навязать решение, а помочь понять, что стоит за этим выбором.

👁 77🎬 video
Aavesol
avesol
18 мар., 20:03

🤰🏻 Женщин, которые не планируют заводить детей, хотят направлять к психологу Мера предусмотрена документом Минздрава. Если во время репродуктивной диспансеризации девушка укажет, что не хочет иметь ребёнка, ей могут предложить консультацию для формирования «положительных установок».

👁 68
Aavesol
avesol
18 мар., 19:27

🌷 КАРТА 2 — «ЦВЕТЕНИЕ» Дерево в цвету. Лёгкость. Воздух. Но лепестки могут опасть от сильного ветра. Если ты выбрала эту карту — у тебя период открытости. Ты начинаешь больше чувствовать: желания, эмоции, себя как женщину. Но вместе с этим может прийти страх: «А вдруг это ненадолго?» «А вдруг опять всё сломается?» Ты можешь сама себя притормаживать, чтобы не разочароваться. 💛 Твой фокус недели: — разрешить себе радость — не обесценивать хорошее — не ждать подвоха Счастье не нужно контролироват...

👁 60
Aavesol
avesol
28 мар., 17:31

🐱 КАРТА 1 — «КОТ НА ШКАФУ» Кот сидит на самом верху. Смотрит вниз. Не слезает. Всё под контролем. Но очень напряжённо. История: Он залез туда, потому что так безопаснее. Сверху видно всё. Никто не достанет. Но есть нюанс: он уже не помнит, как расслабляться. И иногда ему хочется спуститься. Но страшно. А вдруг там… непредсказуемо? Это про тебя, если: — ты всё контролируешь — тебе сложно расслабиться — тревога = «надо всё держать» 💛 Суть твоей тревоги: страх потерять контроль = страх, что не сп...

👁 38

Типы хуков

Нейтральный9 | 58 просм.
Статистика3 | 59 просм.
Вопрос1 | 84 просм.

Длина постов

Короткие (<200)5 | 59 просм.
Средние (200-500)4 | 64 просм.
Длинные (500-1000)2 | 70 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 38 просм.

Влияние эмодзи

68
С эмодзи (1)
60
Без эмодзи (12)
+13.3% охвата

Типы контента

🎬
1
video
77 просм.
📷
2
photo
60 просм.
📝
10
text
59 просм.
Авесол Елена - Психосоматика | Естественное материнство | Клинический психолог (@avesol) — Telegram-канал | PostSniper